一个人战胜一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次！——佛陀
“释义”
若以一个人的力量去迎战一千个敌人，即使战胜了一千次，也不如战胜自己一次来得有价值。因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。在人生的长链上可以找到很多个失败的环节，失败乃成功之母，只有经历了失败才会有成长，并最终取得胜利。
有师徒两位僧人，从很远的地方去灵山朝圣。他们一路上一边乞食一边赶路，日夜兼程，不敢稍有停息。因为在行前，他们发了誓愿，要在佛诞日那天赶到圣地。作为僧人，最重要的就是守信、虔诚、不妄语，何况是对佛陀发的誓愿呢！
但在穿越一片沙漠时，年轻的弟子却病倒了。这时离佛诞日已经很近，而他们距灵山的路还有很远。为了完成誓愿，师父开始搀扶着弟子走，后来又背着弟子走，但这样以来，行进的速度就慢了许多，三天只能走完原来一天的路程。到了第五天，弟子已经气息奄奄，快不行了，他一边流泪一边央求师父：“师父啊，弟子罪孽深重，无法完成向佛陀发下的誓愿了，并且还连累了您……请您独自走吧，不要再管弟子，日程要紧……”
师父怜爱地看着弟子，又将他驮到背上，边艰难地向前行走边说：“徒儿啊，朝圣是我们的誓愿，灵山是我们的目标。我们既然已经上路，已经在走，灵山就在心中，佛陀就在眼前了。佛陀决不会责怪虔诚的人，让我们能走多远就走多远吧……”
这则故事告诉我们，即使失败了又能怎么样？只要自己坚持，有目标，能走多远就走多远，这种百折不挠的精神是值得学习的，而且要战胜自己，不能因为一点挫折而去担心害怕失败。失败不可怕，受到挫折也不可怕，可怕的是没有信念。只有战胜了自己，才可以战胜一切。要克服害怕失败的心理，要把失败看成是走向成功的桥梁，这样我们就会看到希望。
失败有两个含义：一是在斗争或竞赛中被对方打败，同“胜利”相对；二是做事情没有达到预定的目的，同“成功”相对。有的时候我们往往害怕的不是失败，而是失败带来的负面影响，比如丢人没面子。其实只要我们学会正视自己的缺点，从失败中找到不能成功的原因，我们就可以树立起信心了。
一般人害怕失败可能会这样表现出来：
1.拖延
你是不是有拖延到最后一分钟才去完成的习惯，认为这样一来就可以为可能的失败找一个理由？但是这样做的话，就为你本能够避免的失败创造了更多的实现机会。
2.担扰
你是不是有被自己的不安全感压得喘不过气的感觉？你是不是就这样放任害怕心理把你彻底击垮，与千载难逢的机会擦肩而过呢？对成功担忧，实际上是害怕自己成功以后可能遭遇的失败。
3.反应过激
你是不是易怒、排外，或者表现得很有侵略性？如果你害怕失败的话，你可能会发现你的反应比以前对于类似情况的反应强烈许多。一个人的害怕心理会让他做出过激反应，而不能冷静地对待生活和生命。
4.沉溺
有的人会通过自残来减轻自己的压力。他们已经对害怕的心理感到麻木了，因为他们完全找不到方法来克服害怕失败的心理。
成功源自于允许失败。害怕失败使人看不清楚机会，唯有有效地处理这些恐惧与重新建立目标之后，才能取得非凡成就。害怕像一场突如其来的迷雾，限制了你的观察力，使你难以顺畅地推理，当你发现自己分不清目标和方向的时候，你能找到出路吗？忧虑使你退却了吗？你知道继续前进的方法吗？
害怕失败会影响每一个人。当我们通过自己的生活认识到这一点时，我们可以顺着以下的五个步骤来了解它、解决它，并最终实现我们的目标。
1.认识害怕
可以认真思考我们自己到底在害怕什么，有没有感觉到自己的担忧会充斥了我们的头脑？在生活的哪些方面害怕失败的心理曾让我们难以集中注意力而没能获得成功？祈祷，思考，然后倾听。
2.对害怕的心理进行估计
为了集中注意力往积极的方面想，克服害怕的心理，我们必须首先了解它。弄清楚自己的能力，然后根据个人能力去做事，不懂的慢慢学，这样一来解决问题就顺利多了。
3.重新解释
用积极的想法重新放置它们。我们可能会失败，但是通过一次次的失败，我们离成功越来越近了。我们要敢于正视害怕，创造成功。
4.让它无法影响我们
我们过去的失败会影响我们现在的情绪与判断，就好像透过放大镜，危险会显得比实际上大许多。这是因为我们陷在过去的失败回忆中。我们要去除过去的失败对我们的影响，努力来削减它的力量。
5.利用害怕心理
我们曾经因为害怕心理的阻碍而失去了什么吗？不要表现得愤怒或者沮丧，我们应该做的是激励自己走向未来的成功。我们不能因为害怕可能面对的障碍而害怕梦想。克服害怕心理，现在就行动起来吧！
不管失败有多么可怕，我们只要战胜自己，给自己信心，就会成为一个伟大的征服者。
