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第14章 帮助女孩和自卑说再见

妈妈提问:家有自卑女,该怎么办?

我家凌霏是一个比较自卑的女孩,在学习方面尤其如此。现在她刚上小学三年级,各方面表现都还不错,就是数学成绩比较差。为此我请数学老师来家里辅导,并专门给她请了数学家教,可是,这孩子的数学成绩并没有多少起色。我很着急,告诉孩子要努力学数学,可是她却自卑地说:“妈妈,你就别为我的数学费心了,我的数学这么差,不像姐姐(凌霏的姐姐数学天赋比较高,做作业时看一遍题目就明白该如何做。)那么厉害,我不行的,我学不好。”

看到孩子这么自卑,我很着急,我该怎么办呢?

专家解答:孩子自卑不可怕,妈妈要善于引导

从凌霏妈妈的讲述中,我们可以看出在凌霏幼小的心灵里,已经烙下了自卑的种子。自卑感是人类特有的消极属性,孩子之所以会自卑,其主要原因是对自己某方面的能力丧失信心,进而对自己其他方面的能力也丧失信心,产生蝴蝶效应,最终使自卑深入孩子的心灵。

在孩子成长的过程中,会因为各种各样的原因,导致心理上的自卑感。过分在乎别人的评价、过分羞怯、害怕在众人前表现自己、没有主见、对自己要求过高……都是导致孩子自卑的重要原因。

更糟糕的是,如果孩子的自卑心理得不到妈妈的正确对待与引导,孩子心里就会对外界事物产生畏惧感,甚至会形成恶性循环。结果使得孩子与别人之间的差距越来越大,孩子的自卑心理越来越严重。值得一提的是,如果妈妈没有及时发现并纠正孩子的自卑心理,孩子以后就很可能会形成自卑的性格,对孩子的成长带来十分不利的影响。

我们认为,孩子需要通过获得自我肯定来克服自卑心理,找到自信心。以下提供了几个效果显著且易于操作的方法,供妈妈参考。

为妈妈支招:

第一,让女孩在成功的体验中走向自信。

自信是孩子将来走向成功的第一步,对于自卑的孩子来说,让孩子找回自信,获得自我肯定,摆脱自卑的阴影尤为重要。自信是孩子前进必不可少的原动力,自信还是孩子获得成功的催化剂。

让孩子找回自信,妈妈要善于发现孩子的长处和优势,为孩子提供发挥长处的机会和条件,让孩子扬长避短,强化自己的优势,让孩子充分享受成功的快乐。这是帮孩子消除自卑心理的关键所在。

第二,让女孩学会正确对待挫折。

9岁的可馨是一个爱劳动、懂礼貌的女孩子,她因为参加演讲比赛表现失常,没有取得预想中的好成绩而变得有些自卑。为此,妈妈用爱迪生的例子来激励可馨。妈妈告诉可馨:“爱迪生经历了1000多次的失败,才找到了比较合适的灯丝,发明了电灯。妈妈希望我的可馨也要像爱迪生那样,坚强地面对挫折,这样才能取得最后的成功。”

听了妈妈的话,可馨若有所思地点了点头。她决心向爱迪生学习,不能惧怕挫折,更不能因为挫折而自卑。逐渐地,可馨又变得开朗起来。

在影响孩子成长的诸多因素中,最重要的莫过于种种“失败”带来的挫折感了。这种挫败感会对孩子的人格形成造成很大的负面影响,甚至会导致孩子出现不同的心理障碍以及自卑的心理。因此,妈妈让孩子学会正确面对挫折,这是让孩子克服自卑心理的重要措施。

第三,妈妈让女孩降低对自己的要求。

很多女孩或许是因为盲目地对自己要求过高而陷入了自卑的泥潭。孩子对自己要求太高,太完美,总是无法实现自己的目标,久而久之就会导致自卑心理。妈妈要让孩子降低对自己的要求,与其空谈大志,还不如让孩子定一些切实可行的小目标。

欣月对自己的要求总是很高,但总因为达不到自己的目标而丧失信心。身为班长的她帮老师组织了一次郊游,可是因为有几个同学在郊游过程中不小心受伤了,而导致了郊游提前结束。尽管老师认可了欣月的组织能力与责任心,但是欣月心里面总因为同学的受伤而有小疙瘩,她很不开心。

妈妈对她说:“作为班长,帮老师组织郊游,你已经尽到了自己的义务。同学受伤是他们自己独自行动的结果,你得知后及时地和老师把受伤的同学送到医院,也尽到了做班长的责任。你做得已经很好了,没必要再责备自己做得不够好。”听到妈妈的话,欣月心里的结慢慢解开了。

第四,让女孩正确对待别人的评价。

女孩与男孩不同,女孩更在乎别人对自己的评价。因此,妈妈要让女孩正确对待家长、老师及同学的评价,这对消除女孩的自卑心理也有着很重要的作用。

10岁左右的女孩正处于自我意识的萌芽、发展时期,她们主要是从外界的反馈中来认识自我。如果孩子对别人的评价过于敏感,很容易导致她自卑。因此,妈妈要让孩子坦然地对待别人的评价,让孩子知道重要的是努力的过程而不是结果。

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