热恋中的青年男女，总是怀着互相欣赏的目光走进两人朦胧、甜蜜而又温馨的世界；婚后这个“世界”变得清晰了，于是相互欣赏的目光也有些板滞，甚至有些挑剔了。这时，夫妻双方往往会出现一些磨擦和矛盾，世界也因此少了一点甜蜜和温馨。
许多事例都说明，两情相悦的恋人结婚后未必是一对美满幸福的好夫妻。其中的原因很多，但最根本的原因是不了解恋爱心理和婚姻心理的本质区别，没有进行从恋爱心理到婚姻心理的适当调整。
那么如何重新寻找回甜蜜而又温馨的世界呢？如何找回初恋的感觉，让爱情常新呢？
专家认为，夫妻之间要时常互相欣赏。爱情长久不衰的秘密就在于互相欣赏。夫妻间想要始终保持如胶似漆的爱情，就要学会善于发现和欣赏对方的长处，要善于肯定对方的成绩。任何人都不会排斥真诚欣赏自己的人，你以惊喜的目光欣赏对方，对方也一定会以诚挚的表达给以回报。
对于丈夫来说，如果妻子改变了发型，你不妨认认真真地观赏一番，道一声：“真漂亮，显得真年轻！”如果妻子刚刚从商场买回一件新衣服，丈夫一定要她在自己面前试一试，并走到妻子跟前仔细端详，露出满脸喜悦的神情，嘴里还要一连声地说：“眼光比我强，这衣服你穿着非常好看，人也更精神了，不错！”从你的言谈举止中，妻子会获得良好的心理满足。因为作为妻子，没有比得到丈夫的赞赏更令她高兴的了。即使是长相一般的妻子，只要丈夫认为她美，并且能够准确指出她的独特之处，表示出发自内心的赞美和爱，她就不会为自己的相貌平平而担心和苦恼了。因为丈夫对她的满意和良好评价，使她在心理上确立了自己的位置，找到了自己的价值。
对于妻子来说，对丈夫的适度欣赏，也会起到促进夫妻关系的作用。比如，在烈日炎炎的夏天，丈夫在厨房里炒菜，忙得满头大汗，这对不常下厨房的丈夫来说，实在是难得。这时候，如果你是一位细心的妻子，就会用凉水洗过的毛巾为丈夫擦去脸上的汗水，嘴里还故作嗔怪地说：“谁让你做饭了？大热的天，累坏了吧？还是让我来吧！”饭菜端上来了，尽管口味一般，但是看着丈夫那期望得到夸奖的眼神，你要连声称赞：“味道不错！你还真有一手。”听了这话，丈夫会获得一种心理上的满足，体验到家庭的幸福。同时，这种充满关爱、理解、赞许的言行，也会使家务活提升到精神交流的层次。
每个人都有渴望得到别人欣赏的心理需求。得到别人的欣赏，是一种精神上的抚慰，它会让人产生美妙的感觉。夫妻感情需要培植，而互相欣赏则是关键。因此，处理夫妻关系最忌讳忽视对方的积极表现。如果喜欢对方的某些行为，那么一定要抓住机会，加以欣赏。欣赏的前提是发现，夫妻间最有价值的欣赏是别人没有觉察到的长处和细微的进步，因为这才是知己的欣赏。
美国婚姻学家指出，个人的自我价值既需要自我肯定，也需要他人的肯定。配偶是相守时间最长、最了解且最依赖自己的人，来自配偶的肯定和赞美会使人的自我价值得到最充分的肯定，从而增加对生活和工作的信心。所以，夫妻之间应该从多方面、多角度欣赏和赞美自己的爱人，在互相欣赏和赞美中，使双方的感情更加愉悦和融洽。
