爱情是专一的、排他的，当见到自己的恋人与旧日的恋人仍有来往时，你一定会痛苦、伤心，会产生一种复杂的感情，你会问自己：为什么自己那么投入地去爱，却还是无法覆盖掉他心中的那个“她”。
当你遇上这种事，光是生气、烦恼或发泄是无济于事的，你应当冷静下来思考一下，弄清实情，再作反应。
首先，你要有信心，你想想，既然你的男友放弃了以前的恋人又选择了你，不是说明你比她以前的恋人更理想吗？至少在许多方面比原来的恋人有长处。对这点你要深信不疑。
其次，你要相信你的男友，“爱是理解的别名”，这是爱情的真谛。若是你跟你的男友彼此猜疑、互不信任，那么，你们的爱情也是不牢靠的。
那么，你的男友为什么要跟过去的恋人还有来往呢？男人忘不了前女友，通常有下面几种情况：
1.他们之间总是有很深的回忆，或是一些忘不了的经历。不忘前女友也正好可以说明他是重情重义的男人。给他点时间，让他慢慢忘记。需要确定的是，他对现在的你有多好。所以，你应该有充足的自信！他选择你，证明他现在爱的人是你，而不是那个前女友。
2.也许，你的男友已将过去的恋情转化为纯洁的友谊，互相关心，互相帮助，毕竟分手后还能成为朋友的也大有人在，这种正常往来的友谊是无可指责的。你应大度，有涵养并保持宽阔的胸怀，最好自己也加入到这个友谊的集体中去，把两个人的友谊变成三个人的友谊。
3.从某种意义上说，他无法忘记前女友是因为你的原因，也许他感觉空虚失望，心理需求从你那里得不到真正平衡，也许他感觉选择你就是对你抱有某种期待及被包容的依赖，但是发现你没有前女友做得好。这时，你就应反思一下自己，适当地做一些调整。
4.如果你确证了你的男友与原来的恋人的交往超出了友谊的范围，你就要认真严肃地对待了。你可以通过某种暗示提醒男友，表明你对爱情的重视。如果他无视你的暗示或提醒，你就应当明确让你的男友认真地做一次比较、选择。如果男友觉得还是你比较中意，你就要完全信任他，但也要引以为鉴，总结经验，问问自己：为什么男友会旧情不断呢？是不是自己身上还存在某些不如原来的恋人的地方呢？你可以坦率地同男友交谈，征求他的意见，请他帮助你取长补短，使自己更臻完善，用你的优点和真挚的感情来巩固你和男友之间的关系。
假如男友觉得相比之下，他与原来的恋人相处更合适，因此而疏远了你，你不必为此过于愁苦、埋怨，更不能记恨报复。就像莎士比亚说的那样：“在爱情的波涛被推翻之后，我们应当友好地说一声‘再见’！”
当然，如果你的男友既不明确表态，又与原来的恋人暖昧关系不断，你就应当及早跟他分手，免得这种似是而非的爱情给自己日后带来麻烦。
在这里，我们要对恋爱中的女性特别指出一点：你应当给你的男友适当的“心理空间”，允许他内心有只属于自己的一隅，不能过于追究对方的隐私，更不能随便拆阅对方的信件。否则，会引起对方的反感和逆反心理，其结果恐怕只会增加恋人对过去情人的怀念，从而加大他与你的心理距离。分手艺术：让他记得你的好爱情是件让人激动的事情，陶醉在爱河中的恋人是幸福的。但是有喜就有悲，有恋爱也会有分手。当你发现两人之间或者性格不合，或者意趣各异，或者遇到了更合适的对象，或者简单说就是不爱对方了，分手就会成为必然。如果双方相处时间短，或者双方都已不想再继续下去，分手就会简单得多。但如果有一方还沉浸在爱情中不可自拔，则分手就会成为一种痛苦的事。
分手也是一门艺术，处理得当会避免很多麻烦。那么，什么才是正确的分手方式呢？
1.直面问题——年轻时，我们不懂爱情
分手是痛苦的，不但被抛弃的一方会有痛苦的感觉，提出分手的一方也会备感压力和自责。但如果问题的存在只能通过分手来解决的话，你就应该直面问题。只要你没有违背基本道德准则，没有利用对方达成某种目的又抛弃对方，你就有重新选择的权利。
2.当机立断——对不起，请你忘了我吧
其实不管怎么表达，分手造成的伤害都会有。你认为是最小的伤害，可是在对方看来就是最大的伤害。如果你觉得双方真的不值得继续在一起，还是坦诚地说清楚的好。有句老话说得好：“长痛不如短痛。”你越是考虑的多，越会心软，最后勉强自己留在对方身边，受伤害的还是自己。
3.斩断情思——分手了，就别再来找我
一旦决定分手，你就要尽量避免同对方接触，有多远走多远。当然走之前要同对方讲清楚，凡事要有始有终，该负的责任一定要负。
有很多人在和曾经的爱人分手时，一定要争出个孰是孰非，习惯于相互伤害到体无完肤、精神崩溃。其实，分手时，应该让他记住你的好、你们的好……这才是分手的艺术。
要做到以上几点，就必须先在心理上调整好自己。
首先，你要理性。对事不对人，分手只是对你和他关系的否定，而不是否定他本人。没人会对一个否定自己的人牵肠挂肚。相反，越到分手的时候越要肯定他的好，还要对他周围的人肯定他的好。一个在分手时还想着保全男人面子的女人，对任何一个男人来说都是宝。
其次，你要大度。过去的一切，无论谁对谁错，都过去了。告诉他你没有因为和他在一起而后悔，你们的经历是你珍贵的回忆。表情要真挚，语调要诚恳。
最后强调一点，如果恋人之间只是出现一点小问题，最好不要采取分手这种办法，还是应致力于问题的解决，毕竟感情不是说放下就能放下的。“衣不如新，人不如故”，珍惜每一份情缘，你才会幸福。
在爱河里飘泊了很久的情侣，总想找个靠岸的地方。家是爱情的停泊地，是一种稳定的象征……
