梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？----丁尼生
很多人小的时候就有理想，比如想当宇航员、科学家、运动员等等，但是长大以后，就会觉得这些理想太遥不可及了，太不现实了，也就逐渐淡忘了。一般来讲，儿童时期的梦想最大胆，最天马行空。他们在设想自己的未来时，往往不考虑现实因素，仅仅单纯从自己的兴趣出发，不顾内部或外部条件是否具备。儿童的理想在大人看来往往是幼稚甚至可笑的，却是很能够经受失败的打击，即便是尝试很多次，失败很多次也不会受到影响。到了少年时期，梦想虽然还有很强的浪漫色彩，却已经加入了许多现实因素了，比如自己的兴趣特长，身体智力条件等等。少年时代的梦想已经可以看作真正意义上的理想了，相对较轻的生活负担，以及旺盛的精力，使得少年时代成为人一生中最为宝贵的追梦时期。这个时期也是埃里克森提出的自我同一性发展的阶段。这个阶段如果发展良好，将获得自我同一性，即将自己获得的知识技能与未来的职业发展联系起来，将现在的我与未来的我整合为一个连续体，明确现在所做的事情是为未来打好基础。
目标为你的人生导航
目的是人生的基本命题，它既决定着我们一生的意义，又是推动我们行动的动力。当一个人清楚地知道自己目标时，就会自然地选择与之相匹配的工作状态与生活方式。在这个过程中，我们会因为时刻体验到的使命感，看到自己的人生价值和意义，而感到无比的充实与幸福。
如果你发觉其他同学都在紧张有序地学习，而自己整日无所事事；如果你抱怨学习是件苦差事，看不到未来的希望；如果你曾经雄心勃勃，可是遇到困难便马上畏惧退缩，你就需要仔细思考自己是不是缺乏合理而有效的人生目标。格莱恩·布兰德曾说，成功就是一个人事先树立有价值的目标，然后循序渐进的变为现实的过程。
假如把人生比作大海里的一艘船，那么它能航行多远不仅取决于它所行驶的路程，更取决于它是否沿着既定的航线前行。人的一生更是如此，有些人生来很聪明，有些人一生都很努力，但这些人未必有多大的成就，成功往往属于那些能够坚定地朝着一个目标努力的人们。
哈佛大学曾经做过一项关于目标和人生发展之间关系的调查研究。这项研究了解了一批智力、学历、环境等差不多的年轻人。发现其中大约四分之一的人没有目标；一半多的人目标模糊；大约十分之一的人有清晰的近期目标；只有百分之三的人有清晰而长远的目标。经过25年的追踪调查，发现原本站在一条起跑线上的他们，竟然因为目标状况的不同而拥有差异巨大的生活状态。
第一类没有生活目标的人，他们大多生活在社会底层，各方面都不如意，整日怨天尤人。
第二类仅有模糊目标的人，多数生活在社会中下层，虽然有着安稳的工作和生活，但没有什么成就。
第三类有着清晰但是近期生活目标的人，他们大多成为专业人士，如医生、律师、教授等。清晰的目标指引他们达到一个又一个目的，在人生旅途中不断进步，生活状态不断提升。
最后一类人有明确而长远目标。在人群中，这些人只是极少数，但是他们一生都在追逐年轻时的梦想，不断的努力让他们几乎都成为了自己所在领域里的佼佼者甚至领袖。
这个研究对站在人生起跑线上的你有什么启发吗？你想成为其中哪一类人呢？那么你现在的目标状态属于哪一类呢？
有了目标我们才知道要往哪里去，才会有行为的动力。目标越明确、越具体，对自己行为的意义理解得越深刻，人们也就更愿意克服困难，坚持自己的行动。
有一位名叫弗罗伦斯·查德威克的美国妇女，她曾勇敢地挑战英吉利海峡，并成为世界上第一位横渡英吉利海峡的女性。在完成这个壮举之后，她没有丝毫懈怠，而是立即着手向下一个目标卡塔林纳海峡挺进了。1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸还笼罩在浓雾中。这位34岁的女人在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上涉水下到太平洋中，开始向加州海岸游过去。海水冻得她身体发麻，浓雾阻挡了她的视线。15个小时之后，她已经很累了，又冻得发麻。她想自己是不能再游了，就叫人拉她上船。在另一条船上，焦急的母亲和教练告诉她海岸很近了，劝告她不要放弃。可是在她的视线里，除了浓雾以外，根本看不到海岸。最后，在她已游了15小时55分钟以后，因她再三请求，她被拉上了船非常遗憾，离成功只有半英里了！
几个小时以后，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击，后来她总结说，令她半途而废的不是孤独、疲劳和寒冷，而是在浓雾中她看不到目标。她不假思索地对记者说：“说实在的，我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，我相信我能坚持下来。”
两个月后，她终于成功了，并且仍然是游过卡塔林纳海峡的第一位女性。
只有目标看得见时，我们才会有信心和勇气，不断地挖掘自己潜在的力量，积极地克服困难，达到目的。
找寻激励你一生的目标
也许你认为自己现在过得很充实。在为了考上心目中理想的大学而努力学习，自己的生活也因为这个目标而安排得井井有条。假如有人问你，考上大学以后呢？你的目标是什么？也许你会回答，先考上理想的大学再说吧。这样就够了吗？我们还是来看一个真实的故事吧。
一个学生，经过多年的努力终于考上了自己理想中的大学。但是进入大学以后，这个一贯聪明、好学、做事有条理的男生，却变得百无聊赖，得过且过。他自己和身边的人都很迷惑为什么曾经那么喜欢读书的他，在大学本应有更多的时间和条件去大量地充实自己的知识，或者参加各种社团提升自己的能力，他却选择用睡觉打游戏甚至逃课来挥霍自己宝贵的大学时光。从表面看，这个男生产生了厌学的情绪，但其深层的原因却是失去了人生的理想，没有远大的目标。这个男生自己是这样分析的：“从小学开始到高中毕业，我一直有个明确的目标，就是好好学习，将来考上名牌大学。现在我的理想实现了，我就不用那么拼命学习了。至于以后干什么，我不知道，也不愿去想。现在这样，我也觉得挺无聊的。”
考上大学，只是我们人生理想的一个中间站，假如没有更远大的理想为支撑，这个目标在它实现的那一刻起就变得毫无意义。我们需要的是一个值得我们一生为之奋斗的终极目标，至于考大学，找个理想的工作，掌握几门技能，都是为了实现这个终极目标而制定的阶段性目标。
一个人设定的目标越是高远，达到的成功境界就会越高。
NBA著名球星“飞人”迈克尔·乔丹曾带领他的球队获得无数的胜利，他个人也成为公认的最成功的职业篮球运动员。当有人问他成功的诀窍时，他是这样回答的：“NBA里不乏有天分的球员，我也算其中之一。但我成功的秘诀不在于此，因为你不可能找到和我一样拼命的人，我只要第一，不要第二。”激发乔丹如此拼命的原因来自于他上高中时在球场上的一次失败。这次挫败让乔丹决心不断挑战更高的目标。正是这些在常人看来不可能企及的目标，给乔丹巨大的推动力，让他成为NBA历史上最伟大的球员。
做一个栩栩如生的梦吧
有理想，会做梦，是连一个孩子都能做到的事情。在现实中，更多的人会觉得自己的梦想与现实之间有着不可逾越的鸿沟，却不知道帮助自己能够跨越过去的桥梁在何方。
有一个男孩，他的父亲是一个驯马师，所以从小他便跟着父亲到处奔波，从一个马厩跑向下一个马厩。可贵的是，在这样艰苦的环境中，他依然坚持着学业。上初中时，老师布置了一个家庭作业，要大家交一篇作文，题目是《长大后的自己》。
这个男孩写了洋洋洒洒七页纸。内容是自己长大后，要拥有一个二百亩的牧马场，并且画了一张详尽的图纸，里面标明了所有马厩、跑马道的位置，在这个大农场的中央，还要为自己和家人建造一座豪宅。在作文中男孩畅想自己的未来，如何成功地经营这个牧马场。
老师看了这篇作文后，给男孩打了一个不及格，还在课后找这个男孩谈话：“你知不知道建造这样的一个马场需要很多的钱。你家里很穷，这个梦想对你来讲就是一个白日梦。我要你重新写一篇作文，里面的内容要是现实的，可实现的。假如写得好，我会给你重新打成绩。”
男孩把作文拿回去，思考了一夜。第二天又把作业原样交给了老师。他对老师说：“我就是为了实现这样的梦想，才坚持上学的，否则，我可能选择跟父亲学习马术，成为一个驯马师而早早退学了。”
后来，这个男孩终于实现了这个梦想，按照少年时代描绘的蓝图建造了一个真正的跑马场。他还邀请老师带着学生来他的跑马场露营呢。
是的，最激励人心的，莫过于这样栩栩如生的白日梦了。假如我们想建造一座房子，可是没有一张具体的图纸，这样的房子多半是建造不出来。即使建成了，也最多是一间最简陋的小屋，绝不会是雄伟高大的建筑，即便你有足够的建造材料和出色的工人。所以，能激励和引导我们走向成功的必然是一个明确的，甚至是栩栩如生的理想。
如果你心目中有属于自己的目标，但是它很模糊很抽象，很难体验到它对你有激励作用，那么你可以尝试这样一个小练习，它可以帮助你更加生动地加工你的理想。
首先进入一个小房间，关上门，然后坐在一把舒适的椅子上。闭上眼睛，让自己放松，同时排除一切杂念。开始想象自己去打开房门，要想象得非常具体。比如从椅子上站起，走了几步到门口。用哪一只手去转动把手，打开门，会看到什么等等。当你把一切细节都想清楚之后，睁开眼睛看着门。这时，你会有一个抑制不住的冲动，想去打开门，完成刚才在脑海中演练过的一系列动作，看看门外的景象。
在生活中，当你觉得自己应该做一件事却缺乏相应的动力时，可以不断尝试这样的视觉训练。先从小的目标做起，成功之后，再不断提升目标的层次。也可以直接用它来完善你远大的终身理想。用这个方法不断加工自己目标的意义，想象当目标实现后自己或他人的生活景象。就像乔治·派克一样，从一开始就抱定：“生产世界上最好的钢笔，让每个身上带有一支派克钢笔的人都感到骄傲。”正是这样生动具体的目标，让派克更加相信这个梦终将实现，给自己更大的前进的动力。经过二十年的奋斗，派克钢笔终于从美国威斯康星州的一个小镇，行销至世界的每个角落。
大方向与小目标树立里程碑
心理学家曾经做过一个实验：组织三组人，让他们分别步行到十公里外的三个村庄。第一组人既不知道村庄的名字，也不知道具体的路程，他们被告知跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半时，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到，有人甚至坐到路边再也不愿走了。越往后，他们的情绪越低落，最后到达目的地的人寥寥无几。第二组人知道村庄的名字和具体的路程，但路边没有里程碑，他们只能凭经验来估计自己走过的距离。当走到全程一半时，大家觉得有点累；走到全程的四分之三时，大家的情绪已很低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长；直到最后有人说“快到了，快到了”，大家才又振作起来，继续向前。第三组人不仅知道村庄的名字和路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中，他们用歌声和笑声来消除疲惫，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。
这三组人，目标相同，路程相同，而且都是步行，为什么差别这么大呢？决定性的因素就是里程碑。正因为缺乏里程碑，第一组、第二组人很难了解自己努力的成果，他们越走越累，缺少成就感，情绪越来越差。第三组人，有了里程碑，他们清楚地看到了自己的成绩。每超越一块里程碑，他们就获得一点成就感，从而更有动力向前走。
一个远大并且美好的目标固然吸引人，却也往往因为它的庞大而令人望而却步。许多人会因此而产生疑问，我真的可以实现这样的目标吗？就像我们看到一座大桥，会觉得建造这样的庞然大物真是不可思议。不过假如有机会目睹它的建造过程，就会发现，原来我们可以把这座大桥分成许多小一些的构件，再把这些构件逐一拼接组装完成。
同样，我们可以将一个大目标细分为许多能够逐一完成的中期目标，再将中期目标细化成能指导自己行为的短期目标，再一点点地去完成。最终那个我们原先认为非常遥远的目标，真的会离我们越来越近。
那个最远大的、能激励我们用一生的时间去追求的目标就是长期目标。比如科学家想解决一个怎样的问题，或是我们将来成为怎样的一个人等。长期目标不能具体地指导我们的行动，却可以不断激励我们，给我们以行动的力量。在我们的奋斗历程中，需要不断地从长期目标中获得动力。成功时，它让我们不停留，因为有更高的目标在前方；失败时，它让我们不气馁，有继续下去的勇气。所以长期目标必须是有意义的，而且明确清晰的。我们应该在奋斗的历程中不断丰富它，赋予它更多的意义，坚定自己实现目标的决心。
