登陆注册
8026700000042

第42章 塑造豁达心胸,宽容就是快乐之源(1)

豁达是人生至高的境界

豁达是一种至高的人生境界,是一种高尚的道德修养,是一种优秀的传统美德。豁达是原谅可容之言、包涵可容之人,饶恕可容之事,时时宽容、事事忍让。只有这样才能让自己达到宠辱不惊的境界,创造安宁的心境。

豁达是一种情操,更是一种修养。只有豁达的人才真正懂得善待自己,善待他人,生活才充满快乐。

豁达也有程度的区别,有些人对容忍范围之内的事会很豁达,一旦超出某种限度,他就会突然改变,表现出完全相异的反应。最豁达的人,则具有一种游戏精神,将容忍限度扩大。

有这样一个故事:

一个身经百战、出生入死、从未有畏惧之心的老将军,解甲归田后,以收藏古董为乐。一天,他在把玩最心爱的一件古瓶时,不小心差点脱手,吓出一身冷汗,他突然若有所悟:“当年我出生入死,从无畏惧,现在怎么会吓出一身冷汗?”片刻后,他悟通了——“因为我迷恋它,才会有忧患得失之心,破除这种迷恋,就没有东西能伤害我了,遂将古瓶掷碎于地。”

豁达者的游戏精神,即是如此。既然他把一切视为一种游戏,尽管他同样会满怀热情,尽心尽力地去投入,但他真正欣赏的,只是做这件事的过程,而不是目的——游戏的乐趣在于过程之中。那么,他也就解除了得失之心的困扰。

据说一位店主的年轻帮工总是迟到,并且每次都以手表出了毛病作为理由。于是那位店主对他说:“恐怕你得换一个手表了,否则我将换一位帮工。”这话软中带硬,既保住了对方的面子,又严厉地指出了对方的过失,这样比较易于让对方接受。

豁达才会赢得拥戴,一个领导者必须有大度的心胸,才能容下形形色色的下属、各种人的脾性和工作中的各种压力,站在自己事业的高处。

一位德高望重的长者,在寺院的高墙边发现一把坐椅,他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子,凭感觉在这儿等候,午夜,外出的小和尚爬上墙,再跳到“椅子”上,他觉得“椅子”不似先前硬,软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看,才知道椅子已经变成了长老,原来他跳在长老的身上,后者是用脊梁来承接他的。小和尚仓皇离去,这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做,压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示,他收住了心再没有去翻墙,而是通过刻苦的修炼成了寺院里的佼佼者。若干年后,他成为这座寺院的长老。

无独有偶,有位老师发现一位学生上课时时常低着头画些什么,有一天他走过去拿起学生的画,发现画中的人物正是龇牙咧嘴的自己。老师没有发火,只是憨憨地笑了笑,要学生课后再加工一下,画得更神似一些。自此那位学生上课时再没有画画,各门课都学得不错,后来他成为颇有造诣的漫画家。

通过上面的例子,我们可以归结出一点:主人公以后的有所作为,与当初长老、老师的宽容不无关系,宽容是一种无声的教育,可以说是宽容唤起的潜意识纠正了他们的人生之舵。

如果长老搬去椅子对小和尚施以惩罚,“杀一儆百”也是合情合理的,小和尚也许会从此收敛,但可能不会真正地反省。同样,如果老师对学生的恶作剧大发雷霆并且狠狠地批评,可能学生以后再也不敢在课堂上干别的事情,但是在学生的心中会留下伤痕,可能谈不上后来的成就了。

在日常生活中,当有人在背后传播你的谣言,或是说你的坏话时,你是想找机会报复他,还是不与他争执、宽容他呢?当你的亲戚或挚友有意无意地做了对不起你的事,你是与他从此绝交,还是默默承受,宽容他呢?如果你是一个处事冷静的人,那么你应该选择宽容,这样的选择对自己对他人都有好处。因为宽容不仅可以使自己从仇恨与烦恼中解放出来,天天都有好心情,还可以让自己的身体因放松而健康,更能让我们在和谐中交际,拥有一个好人缘儿。

拥有豁达是幸福的基础

或许在结婚之前,你会觉得自己心目中的那个他(她)很完美,简直无可挑剔。但是在漫长而平淡的婚姻生活中,你才发现他(她)也是缺点一大堆,根本就没有你想象的那么完美。此时,你是愤愤然地选择离开,还是用一颗宽容的心来呵护你们之间的真爱呢?

一位老妈妈在她50周年金婚纪念日那天,向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说:“从我结婚那天起,我就准备列出丈夫的10条缺点,为了我们婚姻的幸福,我向自己承诺,每当他犯了这10条错误中的任何一项的时候,我都愿意原谅他。”有人问,那10条缺点到底是什么呢?她回答说:“老实告诉你们吧,50年来,我始终没有把这10条缺点具体地列出来。每当我丈夫做错了事,让我气得直跳脚的时候,我马上提醒自己:算他运气好吧,他犯的是我可以原谅的那10条错误当中的一个。”

走在婚姻的漫漫道路上,总会有些风霜雪雨、坎坎坷坷,并不总是艳阳高照、顺顺利利。面对生活中的一些矛盾,如果我们可以像那位老妈妈一样,让宽容和忍让引导自己去寻找快乐,那么你就会发现,其实幸福就在你我身边。

所以,能互相宽容的夫妻一定会在幸福的道路上走得更远;能互相宽容的朋友一定会在友谊的道路上走得更长。

拥有宽容的态度、豁达的心胸,可以使你优秀而有素养,同时也能感染周围的人群。懂得宽容别人,自己就会心平气和地去处事,不会发脾气,不会与别人发生正面冲突。人有七情六欲,喜怒哀乐是与生俱来表达情感的方式。一个人在世上难免会遇到令人高兴或气愤的事。兴奋的事可以使人心情愉快、精神焕发,并使生活充满希望;而气愤的事往往会使人怒火中烧,可能使人丧失理智,产生令人遗憾的后果。所以,在生活中有些东西需要我们用宽容来对待才会有更多的快乐在等你。宽容,最重要的因素便是爱心。原谅那些曾伤害过我们的人,这不是一件容易的事。但是,如果我们这样做了,就会从中体验到宽容的快乐。尽管不顺心的事随时会产生,若能宽容待人、对事,那便拥有了快乐的人生,这难道不是人生的幸事么?

宽容与豁达是幸福保障,如果你只记得对别人的错误斤斤计较,那你必然被束缚在烦躁、忧郁的情绪中;但如果你能忘掉别人的过错、记住别人的恩惠,那你的心中就会充满阳光,你会感觉整个世界都充满了爱。

诚然,宽容与豁达对于人生幸福是如此之重要,那么我们怎样才能使自己的心达到这种境界呢?我们认为,有以下几点是该明确的。

1. 你的欲望应该有个度

有官能,必然存在欲望。合理地觅食求偶,无可非议,但欲望超出了一定的原则和范围,就成了罪恶。恣意纵欲,就会污染人群、腐蚀国家。克制欲望,使之合理适度,这是心归于祥和平静的一个重要法门。

2. 让自己学会无私

每个人都有各自的工作和生活。如果他在工作和生活中,追求的是贡献于社会,努力创造为的是民族和国家,而不仅仅是博取功名利禄,那就往往不会为时时都可能发生的报酬不公而抱怨、牢骚满腹、耿耿于怀。相反,却会因对同胞、社会、民族有所奉献,心生畅通光明,坦然无悔。一个为自己打算的人凡事斤斤计较,一遇报酬不相应,便会滋生被遗忘、被冷落、被否定的感觉,心的平衡与安宁必荡然无存。只索取不奉献,就会背弃自己作为社会成员应尽的责任。如此,固然省了精力,图了轻松,得了财富,却会为良心恒久的亏欠和懊悔所折磨;遭人白眼唾骂,更是损了人格,失了尊严。

3. 有自知之明

人们能否得到心灵豁达,能否正确评价自我和确立自我追求是很重要的。一个人评价自我,是通过认识自己的长处和短处来进行的。如果夸大长处,必会傲气盈胸,自命不凡;夸大短处,则自惭形秽,自暴自弃。而只要自我评价一旦失真,人们通常就不知道自己应该做什么和能做些什么,在追求目标的选择上就容易陷入盲目。一个人只有自我评价恰如其分时,才心宁情畅,不骄不躁,不亢不卑。因此生活目标可定得适度。一种既能充分激发自己的潜力,经过努力又能达到的目标,将使人们内心坚定踏实,永远充满乐观、自信、自尊与自豪。追求豁达的人,必然是一个积极、认真了解自己和切切实实了解了自己的人!

4. 懂得自省

人非先天就是圣人,心中难免会有这样那样的错误、暗淡、罪恶、虚伪等念头。存有了这些念头并不可怕,可怕的是放纵、任性和宽恕自己,从而造成恶性循环,永远生活在黑暗中,最后被毁灭。人应该经常反省自己,警惕自己,告诫自己,使这些念头不重复而逐渐把它克服。一个人只有不断地清洗自己的心,扫除思想上的桎梏和精神上的烟雾,才能扩大豁达的心。雨果说:“世界上最辽阔的是大海,比大海更辽阔的是天空,比天空更辽阔的是人的胸怀。”雨果所说的,正是那些豁达的人。

只有豁达的人,才真正懂得善待自己,善待他人,生活才充满快乐,这才是豁达人生!

放下是一种觉悟

放弃是一种智慧。有选择就有放弃,学会放弃是一种生命的超脱。

非洲土人会用一种奇怪的狩猎方法捕捉狒狒:在一个固定的小木盒里面,装上狒狒爱吃的坚果,盒子上开一个小口,刚好够狒狒的前爪伸进去,狒狒一旦抓住坚果,爪子就抽不出来了,人们常常用这种方法捉到狒狒。因为狒狒有一种习性,不肯放下已经到手的东西。

人们总会嘲笑狒狒的愚蠢,为什么不松开爪子放下坚果逃命呢?但人们为什么没有审视一下自己呢?并不是只有狒狒才会犯这样的错误。

人的欲望也是如此。因为舍不得放弃到手的职务,有些人整天东奔西跑,荒废了正当的工作;因为舍不得放下诱人的钱财,有人费尽心思,不惜铤而走险;因为舍不得放弃对权力的占有欲,有些人热衷于溜须拍马、行贿受贿;因为舍不得放弃一段情感,有些人宁愿岁月蹉跎……人总是这样,总是希望拥有一切,似乎拥有的越多,人越快乐。可是,突然有一天,我们忽然惊觉:我们的忧郁、无聊、困惑、无奈,都是因为我们渴望拥有的东西太多了,或者太执著了。不知不觉中,我们已丧失了一切本源的快乐。

放弃那段令你困惑烦恼的情感吧,既然那段岁月已悠然逝去,既然那个背影已渐行渐远,又何必要在一个地点苦苦守望呢?挥一挥手,果断地放弃,勇敢地向前走,前方有更美的缘分之花在为你开放!

学会放弃吧!放弃失恋的痛楚,放弃受辱的仇恨,放弃满腹的幽怨,放弃心头难以言说的苦涩,放弃费神的争吵,放弃对权力的角逐,放弃名利的争夺……

生活中,外在的放弃让你接受教训,心理的放弃让你得到解脱,生活中的垃圾既然可以不皱一下眉头就轻易丢掉,情感上的垃圾也无须抱残守缺。

学会放弃吧,朋友,在物欲横流的今天,许多事情需要你做出选择,而有选择就有放弃。要想得到野花的清香,必须放弃城市的舒适;要想达到梦的彼岸,必须放弃清晨甜美的酣睡;要想重拾往日羊肠小道的温馨,必须放弃开阔平坦的公路……人生苦短,若想获得,必须放弃,放弃,让你可以轻装前进,忘记旅途的疲惫和辛苦;可以让你摆脱烦恼忧愁,整个身心沉浸在悠闲和宁静中。

放弃不仅能改善你的形象,使你显得豁达豪爽也会使你得到朋友的依赖,使你变得完美坚强会带给你万众瞩目,使你的生命绚丽辉煌,还会使你变得聪明、能干,更有力量。

学会放弃吧,凡是次要的、枝节的、多余的,该放弃的都放弃吧!

两个和尚一起到山下化斋,途经一条小河,和尚正要过河,忽然看见一个妇人站在河边发愣,原来妇人不知河的深浅,不敢轻易过河。一个年纪比较大的和尚立刻上前去,把那个妇人背过了河。两个和尚继续赶路,路上,那个年纪较大的和尚一直被另一个和尚抱怨,说作为一个出家人,怎可背个妇人过河。年纪较大和尚一直沉默着,最后他对另一个和尚说:“你之所以到现在还喋喋不休,是因为你一直都没有在心中放下这件事,而我在放下妇人之后,同时也把这件事放下了。”

放下是一种觉悟,更是一种心灵的自由。

只要你不把闲事常挂在心头,快乐自然愿意接近你!

其实,生活原本是有许多快乐的,只是我们常常自生烦恼,“空添许多愁。”许多事业有成的人常常有这样的感慨:事业小有成就,但心里却空空的。好像拥有很多,又好像什么都没有。总是想成功后坐豪华游轮去环游世界,尽情享受一番。但真正成功了,却没有时间没有心情去了却心愿。因为还有许多事情让人放不下……

对此,台湾作家吴淡如说得好:好像要到某种年纪,在拥有某些东西之后,你才能够悟到,你建构的人生像一栋华美的大厦,但只有硬体,里面水管失修,配备不足,墙壁剥落,又很难找出原因来整修,除非你把整栋房子拆掉。

你又舍不得拆掉。那是一生的心血,拆掉了,所有的人会不知道你是谁,你也很可能会不知道自己是谁。

同类推荐
  • 每天玩一个心理学游戏

    每天玩一个心理学游戏

    本书帮助读者从自我、职场、爱情、智商、情商等方面全方位认识自己,其中所收录的心理学游戏数量众多、包罗万象,语言轻松活泼、风趣幽默,让你可以从任何一个地方开始你的自我发现之旅。
  • 感官操控力

    感官操控力

    作者马努埃尔郝瑞特是欧洲著名的超感者。他可以通过五个感官的敏锐能力进行催眠、用意念弯曲勺柄、影响和解读别人思想……这本书里他揭示了五个感官的秘密,讲授了我们如何训练自己的感官,可使其获得“超能力”,以得到更好的人际关系和美好生活。
  • 心理医生名师指导(新世纪新生活百科全书)

    心理医生名师指导(新世纪新生活百科全书)

    心理学家统计出了一个惊人的数字:在人群中。80%的人都在不同的年龄阶段。甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态是现代人类面对的人生及社会问题。因此,很多学界人士认为:在中国,心理医学将成为人们健康、幸福、成功的另一所“医院”,心理医生也将成为一个备受人们尊敬和重视的职业。
  • 我们都有拖延症

    我们都有拖延症

    本书详细讲解拖延型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
  • 一边行走,一边期待:人生成长的心理攻略

    一边行走,一边期待:人生成长的心理攻略

    在心理学的发展过程中,曾有很多妙趣横生又发人深省的实验和故事,心理学的研究者们据此总结出了许多心理学效应与定律。它们揭示出没有随着时间和生活方式而改变的全人类最本质的心理状态。这些效应和定律生动刻画出我们复杂而敏感的心理轨迹,其准确程度令人惊奇。它们如镜子一般映照出我们与生俱来的优势与弱点,让我们能冷静而客观地审视自己。本书深入浅出、生动有趣地讲述了如何运用各种心理学效应克服人性的弱点,指导在都市中拼搏的人们用科学的方法,充满期待而又坚定地迈向未来的成功。通过众多心理学上的著名原理和经典案例,本书为读者提供了在当今社会的都市中奋斗并取得成功所必备的心理攻略。
热门推荐
  • 红消香断:李家宁品《红楼》

    红消香断:李家宁品《红楼》

    本书主要内容包括:爱恨晴雯、神秘妙玉、知心紫鹃、花香袭人、淡定岫烟、诗意死亡、豪放宝琴、清醒鸳鸯等。
  • 怪物大师同人——最后一次任务

    怪物大师同人——最后一次任务

    玖熙黑兰卡斯达毒素发作?!玖熙替茉香承受布诺的致命一击?!玖熙突然消失,生死未卜......和玖熙的最后一次任务......他们能否抓住机会?——玖熙,拜托你醒过来吧......
  • 皇帝薄情之皇后跑了

    皇帝薄情之皇后跑了

    时间让他们从相识相知到相爱,却无法相守。阮绥觉得越来越淡的感情让她无力适从,而殷荀却觉得江山给了她,心也给了她,她总得回报些什么。于是,他便要了她的余生。(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 妖炉

    妖炉

    仙界隔断了凡界历劫之路,不但如此,还要统治整个凡间和冥界。初七得到妖炉,看他如何抵抗仙族,如何重开修仙之路。感谢各位读者的阅读,谢谢!
  • 瑜伽之路

    瑜伽之路

    《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点,介绍了八支分法的概念、方法,并以八支分法为线索,重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题,做了瑜伽意义上的解读与阐释,从而解释了什么是真正的瑜伽。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 小二修仙记

    小二修仙记

    一个孤儿院长大的孤儿,欠债无数,被逼无奈,只得做了古玩店的店小二,一个偶尔的机会,接触到一个上古流传下来的仙符,从此走上了一条不一样的道路。在这条路上,他惩处恶人,救助良善,创造了一个又一个奇迹。终有一天,他将会成为大陆的传说......
  • 王妃休夫:桃花依旧笑春风

    王妃休夫:桃花依旧笑春风

    苏歆为了自己所爱的男人穿越到了一个不知名的朝代。身为南朝丞相的女儿,她无法选择自己的婚姻,她只能反抗的选择逃婚。却不知,她的逃婚,竟是改变了她一生的命运。司徒子晟,一个有着黑曜石般明亮的眼睛的男人,他们并肩坐在山顶,看着日出,他说:“我这一生,至少从我出生到现在,你是第一个让我动心的女人…”沈秋雁,一个妖孽一样的男人,风华绝代,妩媚多情,半是调笑半是认真的说:“我看上你了,不准备放你走,我要把你留在我身边。”楚紫晗,她等了十五年的男人,温柔和煦,对她说的第一句话是:“你是不是认识我?为什么这样看着我?”司徒玉沣,风姿卓绝,宛若天人,只是生性淡薄,他将茶花别在她的发间,轻声说:“有些事情是强求不来的,你若是不喜欢那个人,逼你嫁给他,你也是不高兴的吧,也不会感到幸福,说不定逃了第一次,还会逃第二次。”当她终于嫁给了他之后,经历了那么多的是是非非,她只想对他说:“我要休了你!”
  • 海岛奇兵之第一大岛

    海岛奇兵之第一大岛

    海岛奇兵,一个妇孺皆知的游戏。但在大家不知道的地方,真的有类似海岛奇兵的世界……
  • 感动中学生一生的故事(青少年阅读故事书系)

    感动中学生一生的故事(青少年阅读故事书系)

    青少年时期是世界观、人生观及心态和性格形成的关键时期,我们对青少年心态的呵护就是对他们最大的关怀。在青少年的成长过程中,要树立他们正确的人生观、要引导他们对真善美的积极追求、要培养他们乐于助人的兴趣。