登陆注册
801800000538

第538章 这是在拍电影吗? (29)

李云东被这种感觉弄得有些神魂颠倒,暗自销魂,他支支吾吾的应了一声,心道:你就算不给我按,我现在也热热的,涨涨的!不过不是两腰,是两腰之间!

苏蝉给李云东搓完两腰后,便双手在他身后环抱着他的腰,手按在李云东的丹田位置,两手相叠,左手压右手,以顺时针方向轻轻按揉,在按揉了十几圈后,又反手以右手压左手,以逆时针方向轻轻按揉。

小丫头这个按揉的姿势比刚才贴得还近,几乎整个人身子都紧紧的贴住了李云东的背脊,丰满的胸脯一下被挤压得变了形。

苏蝉一边揉搓,一边说道:“这叫揉丹田,可以调动你丹田之气。”

苏蝉正在给李云东进行运功前的功课,根本就没有多想,可李云东却忍不住想入非非,他只觉得自己浑身血液奔涌,欲念高涨,脑子里面尽是马赛克画面。

过不一会,苏蝉松开按摩腰部的手,自己翻身下床来到李云东跟前蹲下身,然后轻轻揉搓着李云东的脚板涌泉穴,她说道:“这是最后一道功课,叫搓涌泉,可以调动你全身的气息。”

说话间,苏蝉已经完成了筑基前所有的辅助工作,她站起了身来,跪坐在李云东跟前,说道:“所谓筑基就是引动你全身的气息,通过三花聚顶,五气朝元,将自身的精、气、血、神练化为自身的内丹,一旦抱丹成功,便意味着筑基成功!”

说着,苏蝉指着李云东的脸部、胸口和腹部说道:“你一会行气的时候一定要注意几句口诀。”

李云东知道筑基这事情不是开玩笑的,不能再胡思乱想,他深吸了一口气,说道:“什么口诀?”

苏蝉说道:“你要记住,眼不视而魂在肝,耳不闻而精在肾,舌不生而神在心,鼻不香而魄在肺,四肢不动意在脾。这便是五气朝元的筑基口诀!”

李云东仔细听了一遍,又反复念诵了一遍,然后点头道:“我记住了。”

苏蝉仔细叮咛道:“一会运气的时候一定要记住这五句真言,按照上面说的做。”

李云东点头道:“嗯,然后呢?”

苏蝉说道:“再然后你要做到‘饮啄不止身不轻,思虑不止气不清。声色不止心不宁,欲念不止神不灵’这样眼不视万物,耳不听声色,心不思万事,一味回光返韵,以凡息带真息,息息归根的境界。”

李云东听得有些茫然:“什么是凡息,什么是真息?什么又是息息归根?”

苏蝉解释道:“凡息就是你鼻子的呼吸,而真息指的是你体内元阳真气的流动,息息归根的意思就是当你自己无意识的鼻子呼吸时,以凡息带动你体内的元阳真气的流动,使得体内的气息流淌到丹田,使得它们在不住的流转的过程中壮大,凝聚,继而结丹。”

同类推荐
  • 破乱荒古

    破乱荒古

    八为巅,九为极,十转阴阳逆生死。这是一个少年自异世中踏步而来,成就属于他自己传说的一生,一个修道与炼丹极致辉煌的时代!
  • 轩辕传记

    轩辕传记

    这是我心中的故事
  • 暗黑独尊

    暗黑独尊

    夜不知何时已不再那么纯粹。炼狱的大门悄然被打开,无数黑暗世界的生物从深渊中爬了出来,在这里有实力恐怖的魔族、俊逸嗜血的吸血鬼、暴戾强大的狼族,还有长有双翼的堕落天使……整个世界充斥着漫天的魔能。这是一场光明原力与黑暗原力的对决,这是一次强大灵术与异能的碰撞。这同样是一个猥琐的赏金猎人在动荡岁月中传奇的一生。
  • 后世

    后世

    在最初,在史前文明的最早他们学会使用的能源只是简单的树枝火种,而煤炭的发现,也没有更多的改变世界的面貌。当他们发明了能有效利用煤炭的蒸汽机以后,史前文明才开始正式进入了机械时代。当然,那还是很粗糙的。随着新的能源,石油的发现,以及能利用石油的内燃机的出现,史前文明的机械时代开始了大跃进。在史前文明遭遇毁灭的时候,他们已经能有效利用核能,当然在手段上也许还不太成熟,以至于只有不多的几种物质可以被利用,这没有从根本上改变当时能源已经开始短缺的状况。但是有一件事不得不提,338曾经说过,当时他们已经在试着研究游离能量的利用了。所以,能源从来都不会短缺!人们只是缺少一点耐心,所以战争开始了。
  • 穿越之剑与魔法世界

    穿越之剑与魔法世界

    游戏世界难道真的不是次元世界吗?神真的不存在吗?若灵魂穿越到平行世界还可以回来吗?且看如何在这个剑与魔法的世界称霸百族,称霸蛮荒
热门推荐
  • 中国的不可思议

    中国的不可思议

    介绍了自清朝以来的不可思议的事情,带你进入一个无法用科学解释的世界。
  • 总裁的娇妻养成记

    总裁的娇妻养成记

    无神冷扊一只手握着尹千黛的手另一只摸着她的一本正经的道“我这是在纠正你写字的姿势”尹千黛一脸不情愿的道“我要是收了你,家里还要多做一个人的饭”无神冷扊慷慨的道“以后家里的饭我包了”尹千黛又道“我现在有个习惯时不时地就想练练手可又怕伤到自己,这可怎么办?”无神冷扊为难的道“我可以给你当免费的人体试炼”尹千黛又一脸纠结得道“可是追我的那些人我不舍的他们伤心,不然接过来一起住吧”无神冷扊忍无可忍的将尹千黛扑倒咬牙切齿的道“想得美,孩子都有了,我现在就给你办了”……
  • 亲亲子埁:了表我心

    亲亲子埁:了表我心

    为了反抗家里安排的相亲而爱上了魂穿来的异时空男友此文小轻松搞笑"见了本王为何不下跪?"张志明将手负于身后,一脸高冷的斜视秦可。"张志明你个王八蛋,你知不知道姑奶奶在车站等了你几个小时,你现在是唱哪出?""妈,其实你不知道,即使他还是他,样子还在,可是心已经换了,不是他了。"秦可穿着婚纱,泪眼朦胧,"可是。你们要我嫁他,我还是会嫁,因为,我的心,也不在了。"我不懂你在说什么,不过姑娘家出嫁前流出幸福的眼泪是正常的,老头子,我们出去吧,让她静静。"秦可,听说你嫁人了?"某男挑了挑眉毛,"而且新郎不是我。。你该当何罪?""就罚你一生做我的老婆,娘子,王妃,慢慢赎罪吧。""不用谢"
  • 哈利波特之诸神降临

    哈利波特之诸神降临

    黑魔王是他的先行者,食死徒是他的家人。他被视为纯血的骄傲。他和哈利波特终究做不成朋友。他为斯莱特林敢勇于面对格兰芬多怒火。这个世界很大,想多走走看看,当诸神降临,万物苏醒,请做好准备!
  • 都市之天下

    都市之天下

    有人的地方就有江湖!这是一句老话了。可是,在如今这个充满了浮躁、阴暗、冷酷的都市中,这句话被表现的更加淋漓尽致!在平静的海平线上,你看不到深海里的暗流汹涌;在炙热的太阳光下,你看不到黑夜里的魑魅魍魉。在第一缕晨曦升起的地方,一个身影走来,身后尽是血红色的朝霞密布……
  • 白色眷恋

    白色眷恋

    因为不满皇马6比2的比分,中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶,结果电光火石间,他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子,且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛
  • 吞弑魔神

    吞弑魔神

    先天异体,从废物变大神,一步一个脚印,一点一滴的记忆,经历人世间的冷暖,弑神杀魔。。。。。。。。。。。
  • 大目乾连冥间救母变文并图

    大目乾连冥间救母变文并图

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 灵狱九天

    灵狱九天

    刘晨曦,一名普通的少年,本应该过着平凡而简单的生活,但是一场巨变,让他失去了一切,他因为是私生子的身份而遭到追杀,自己最亲的人因他而死,愤怒疯狂的他,为了报仇,毅然踏上了一条修罗之路,灵徒,灵师,大灵师,灵战,灵将,灵帅,灵霸,灵王,灵圣,灵帝.......看他如何一步步踏上世间的巅峰
  • 妖娆天下之绝美召唤

    妖娆天下之绝美召唤

    说我傻,我笑你不懂‘扮猪吃老虎’说我萌,我笑你看不懂说我丑,我笑你没眼光说我嫁不出,我笑你看不见我身边一帅男,只宠我大姐,二姐,不是欺负我爽吗?你们再来欺负啊!我有神宠无数,你们敢比吗?可是,为毛我身体里有凤凰血?为毛我不是正常人?