秦天受着耳鸣的影响，不能修炼，所以只能乖乖睡觉了，在闭上眼之后，他还在念叨着：“我就叫你老爹，怎样？老爹老爹老爹，你来削我啊。”
静谧的夜晚。当清晨的第一道朝阳射入秦天的房间时，秦天也醒了。一夜的休息，没有增加修为，但却休息的更好。今天，苦修正式开始。
自觉走出房子，秦天吹着凉风，说不出的舒服。他顺着房子边走边望，真不知道他在望什么，周围全都是绿色的树……终于，他的眼睛找准一棵树，向着那边走过去。秦天走到它跟前，这是一棵中等大小的树，虽说是中等大小，但是这树干连三人环抱都不能手碰手。其实这还真是中等大小的树，在这片树林深处，不知道有多少参天大树，它们为魔兽带来了栖息之所，和休息之地。拍了拍树干，秦天在地上拾起一块石头刻了一个标记，也不知道有什么用。秦天做好标记后把石头扔了，拍了拍手，露出一个满意的笑容，然后转身离开了。
不一会儿，秦天回来了，他还带了个垫子，只要一眼，就看得出这是那个用兽皮做的垫子，他带这个来干嘛？很快，秦天展现了修炼狂魔的一面。
秦天把垫子放在树荫下，然后自己走到树前，扎下马步，一拳一拳地树旁一个木人上打去，没错，就是打。这也是昨天秦天想的修炼计划。除了修为以外，学习灵术的重要一点就是身体强度，如果身体强度过硬，越级学习并使用灵术也是可以的。所以秦天就想到了这一出，在室外，不但有清风过滤燥热的天气，而且可以在增强身体强度和冥想之间无缝切换，用冥想来恢复精力，做到真正的两不误。
于是乎，从上午开始，树那边就发出了“咚咚”的声音，也不知道秦天是怎样坚持下来的。
秦天这整个上午就这样过去了，停下来的时候，他浑身都出满了汗。他练习的身体部位是拳、肘、膝盖、小腿和一些肉搏需要用到的部位，它们发出了强烈的抗议声，这才让秦天停下了。
秦龙站在秦天后面十米外的一棵树上看着他一个上午，自从秦天长大到九岁后成熟了一点，秦龙的生活就没有那么单调了，所以这次秦龙打算让他单独在屋里待些时候，他自言自语道：“没事了，他已经这样持续一个上午了，下午还会这样，现在叫他回来还早了点，而且我这样看着他也不行，还是去别处走走吧，正好解解闷。”话音落下时，秦龙已经消失不见。
正午时分，秦天终于停下来那疯子般的修炼，起身，向屋内走去。经过一个上午的身体强度训练，秦天训练的部位全部变成了青色的，疼痛可想而知。进到里屋找到一把椅子，秦天就坐了下来，看着身上的一块块青色的地方，碰一下就会引来疼痛，虽然会有影响，但做些小事应该没什么。屋里很静，可一般这个时候秦龙都在当大厨啊，这是怎么个情况？秦天也顾不上这么多了，走到厨房门前一推，里面连个人都没有。转过头，关上门，秦天已经一脸郁闷，这是闹哪样啊，我训练了一上午，还要我自己做饭吗？算了，做就做，可是，我有会做什么呢……
秦天坐在地上，直接进入冥想。他的目的很明显，只是想先休息一会儿，反正也饿不死……冥想持续的时间比秦天预料的要长，当他苏醒的时候意识到自己已经冥想过了一个时辰，而且还没有吃饭的时候，秦天直接从地上蹦起来。
走到外头，秦天想好中午怎么办了，所以在四处寻找着想要的东西。他从树上掰下两个叉形树枝，又找到一根长的树枝，然后再到屋里厨房找出一块肉，最后找来柴火，就可以开工了。
把叉形树枝插在地上，插稳当以后，把先前找来的长的木棍架在上面，一个简单的烧烤架就弄好了，架好烧烤台，接下来就是生火了。因为没有生过火，秦天采用了最直接，也是最慢的方法：钻木取火。秦天拿着一根细长的木头，再从旁边拿过一根已经凿出一个小孔的木头，就“咔咔咔”地磨了起来。只是根本就没有冒烟……也不知道持续了多长的时间，突然，木头孔里窜出一簇火苗，秦天吓了一跳，但也很快反应过来，迅速把找了火的棍子放在架好的简易烧烤台下面，再从旁边拿来几根木棍堆成一圈，火就生好了。秦天迅速将肉块插进木棍然后开始翻转着木棍。
火力并不大，但是用来烤肉足够了，才短短几分钟，木棍上的烤肉已经开始向黄色转变，当整块肉变成金黄色的时候就可以开始吃了。虽然秦天没有烤过肉，但是秦龙以前跟他说过这类活儿，据说在无人帮忙而且没有干粮的时候很有用，这时秦天充分的感受到了。
那簇火真的是秦天弄出来的吗？当然不是。钻木取火要有那么容易就怪了，那簇火是秦龙站在房顶上看着很郁闷之后才小小的帮了一下而已……秦天从始至终都没有发现他爹在看着他，说起来也不奇怪，只要秦龙以自身修为为底垫，把自己的身体与周围空气融为一体就行了。
又过了些许时间，烤架上的肉终于变成了金黄色。一脚踩灭火苗，秦天拿下木棍，嗅着烤肉的香味，本来不太饿的肚子就叫了起来。这片烤肉很大，应该有秦天的头的大小，没有油滴出，说明秦天的第一次烤肉火候掌握得很好，不加任何的香料，这块烤肉的香味也在秦天鼻子前飘荡。好在这肉已经能吃了，要不然可少不了流口水这一段片花。
吃完香喷喷的烤肉，还是自己烤的，秦天趴在自己的床上，惬意的休息着。对于伤来说，冥想并不是最好的选择，只有充足的睡眠和饱食度才能更好的修复自身受的伤，秦天看着自己满身的青色顿时觉得自己神经了一番，不过他还是打算继续，因为谁都是从笨功夫开头的。这时已经正午过去一个时辰，刚好是休息的好时机。所以躺下不久，秦天就已经睡熟了。
秦天一觉睡醒，伸了个懒腰，然后和上午一样，来到树前。此时，秦天上午拿来的垫子上的药水味不知道怎么的，没有味道了，秦天这才一拍脑袋，想起秦龙说的话，这个垫子我滴了一滴药水在上面，这滴药水的作用很好，可以降低冥想时走火入魔的概率，但是这药水只能持续一些时间，不过供你用一上午应该是够了。
秦天捡起垫子甩了甩，直接扔在一旁，自己又开始了。下午因为秦天睡了一觉而变得较为短暂，只训练了一个时辰，天就已经开始变黑了，秦天拿起垫子，回家将垫子放到自己的床边，才发觉秦龙回来了，于是他习惯性地坐在桌边等着。秦龙将饭菜端上来，又递给秦天一碗饭，才问道：“今天怎么样啊？”秦天答道：“不怎么样，特别是中午，我怎么那么想你呢？别的时候都不这么觉得。”“多做几次这样的就不会想我了。”“你这算是鼓励我还是挖苦我？”……
饭后，秦天稍微坐了一会儿后，就去冥想了，睡觉下午睡过了，晚上就用冥想代替把。
一夜的冥想让秦天一早睁开眼的时候，精神也是恢复到了巅峰状态，可惜身上的青色没有太明显的消除，想必是昨天下午又继续训练造成的，而且疼痛感有增无减。但是秦天没有继续冥想以消除它们，虽然有这些伤会很麻烦，但谁说了每天都要训练的?
秦天今天的打算没有这么简单，他早上出门也不知道去干什么，但他知道无目的的玩儿是没用的。秦天推开房门，早上专有的清凉风，让秦天精神一震，然后，秦天向树林内部飞奔而去。秦龙早在一个隐蔽的地方注视着秦天，他也不明白秦天到底要干什么，反正自己没事，正好随着去看看好了，反正这孩子还需要保护，但能让他早日独当一面也是不错的。只要在他需要帮助的时候插上一手就行了，这孩子，还真是不让人省心啊，做什么不好到处窜。之后秦龙就一直跟着秦天，但是秦天根本发现不了，这就是实力的差距。
秦龙也是有打算的，自己跟着孩子半个时辰，然后没有什么危险就能自己休息去了，除非他有性命之忧。而以他这种实力在这树林里虽然不能横着走，但是自卫还是行得通的。
