孤独和后悔往往是密不可分的，孤独者往往容易后悔。当孤独凄清笼罩自己的时候，人们往往开始后悔此前的选择，从大学时选错专业，到没能留住初恋的那个女孩，所有的一切都可以成为自己今日尝尽孤独的理由。在这种懊悔不已的情绪中，孤独感又会愈发强烈。其实，既然明明没有后悔药，何不把后悔放在一边呢？
有群年轻人虔诚的向哲学家苏格拉底请教人生的真谛。
得知他们的来意，苏格拉底微微一笑，随后把他们带到一片等待收获的麦地。这是一片一望无际的麦田，满眼望去一片金黄，沉甸甸的麦穗低垂着头。苏格拉底指着麦田说：“孩子们，你们进去吧，摘一个你们认为最好最大的麦穗来，我在出口处等你们。”
不一会儿，这群年轻人就走出麦田，来到苏格拉底面前。有一个年轻人请求说：“老师，再让我们选择一次吧，我刚走进去的时候，看到了许多大的麦穗，但我想后面的一定更大，于是我就错过了它们，可是到最后，我只摘到一个并不是很大的麦穗。”另一个年轻人也请求说：“老师，我和他正好相反，我刚走进去，就摘到了一个又大又饱满的麦穗，可却发现后面有许多更好更大的麦穗。但我之前已经摘了，后悔也晚了。”年轻人七嘴八舌地请求苏格拉底再给他们一次选择的机会，可是，苏格拉底却一直微笑着倾听。最后，当他们平静下来以后，苏格拉底才缓缓地说道：“孩子们，这就是人生的真谛，无论你的选择是对还是错，你都不会再有第二次选择的机会。”
是啊，人的一生充满了各种各样的选择，每个人的选择不同，便有了不同的人生。一种选择会是一种活法，一种选择会换回许多种体会。人有许多的选择，但是一旦选择之后，便不会再从头开始。
可是，生命太美好，以至于无论你做出怎样的选择，都会觉得另一条路也许更美好；人生又太辛苦，以至于无论你选择过怎样的生活，都会觉得这个选择不够尽如人意。事实上，你正在走的这条路，也许正是别人后悔没有踏上的那条。而你觉得更美好的那条道路，也许正是别人正在后悔着的选择。无论你作出何种抉择，都难免会遭遇孤独。倘若你能做到不后悔，倒可以避免孤独感的滋长。如果能这样想，你会不会少一些后悔呢？
有一个人，在岔路口需要做出选择，他不知道怎样选择才不会后悔，于是向时间老人请教答案。时间老人回答说：“你不可能同时踏上两条道路，所以其余道路的命运你永远不可能知道。虽然你自以为在岔路口作了非常谨慎的考虑，但你依然无法判断对与错。”时间老人接着又说，“人的痛苦有很大一部分来自于选择，因为选择意味着要放弃其中的一方。其实，什么时候都用不着后悔，每一条道路都是一样的，只要你是用自己的心去选择。”
时间老人讲述的这个道理你能明白吗？既然家家有本难念的经，人人有本难念的经，没有真正完美的生活可以选择，后悔便是无济于事的，那么我们何不换一种思维方式呢？既然每个人都有每个人的不如意，那么我们为什么非要和自己过不去，后悔过去的选择呢？后悔是于事无补的，更何况还会影响到以后的决策。
人们产生后悔的原因大致可分为两种：第一种是在做出选择之前对可能出现的消极后果有一定的预知，但由于疏忽大意或盲目乐观，对这种危险的苗头没能采取必要的预防措施，在这种情况下，决策人是非常后悔的，因为他已经接近正确的选择，只因一念之差发生了重大遗漏。第二种后悔经常发生在盲目乐观者身上，选择者在制订行动方案时，有意回避不利的信息，对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑，由于没有任何心理准备，也没有任何有效的应急措施，因此，选择者只有惊恐和本能的防御反应，只能临时利用手头的力量补救一下，但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。
有的人时常会后悔，而且往往都是经历相似的后悔，他们的失误往往不是新的失误，而是屡次重复旧的失误。他们的后悔仅仅停留在肤浅的情绪水平，没能很好地剖析失误的原因和吸取发人深省的教训。那些聪明的人善于在孤独中自省，从后悔中发现人生的新启示，他消化了后悔，把它转化成一种智慧。如何将后悔转化为智慧呢？我们不妨从以下三个方面入手。
首先，我们要寻找后悔的根源，找出做出错误选择的原因。在面临选择的消极后果时，要承认失误，并寻找和分析失误的主客观原因，这并非一件容易的事情。许多人正是带着这种没有收益的后悔继续人生之旅。有勇气公开承认自己的后悔和失误，才能找出失误的原因，接受教训。
其次，在陷入极度后悔的状态时，应淡化后悔的情绪色彩，积极采取挽救行动，但不应彻底遗忘后悔的情绪，适当地在心中保留后悔的经验才能对未来的选择审慎。“健忘”正是屡犯相同错误的根本原因。
最后，在面临与过去相似的选择时，一定要仔细地回忆过去失败的情形，积极地利用过去的经验，从而避免犯相同的错误。
不容易让人后悔的选择是一种不关乎情绪的耐心选择，既不会被有利条件冲昏头脑，也不会因为不利环境而被吓倒。它始终怀有希望，又始终不掉以轻心，它要求人们保持一定的紧张度，投入一定的精力，这也是责任感的体现。并且，一旦选择了，就勇敢的向前看，一定要看那些你最需要做的！
