如果你不但觉得孤独，而且你觉得自信离自己很远，那最可能的结果是你会离优秀很远。其实，找回自信的方法很简单———做好每一件力所能及的小事。在认真去做的过程中不断总结经验、丰富自己，然后通过不断加高要求、标准来使自己逐渐提高，从而逐步地完善自己。在这样的过程中，你就可以慢慢找回自信，让自己变得更强。
如果你认为非得像武松那样赤手空拳地打死一只老虎才能给你自信，那恐怕这一生都难以实现了。对于普通人来说，这辈子我们也不见得能遇到多少惊天动地的大事。自信是从一件一件的小事开始培养的，小事不断成功，继而变成大的成功，自信在这个过程中就完成了。日常生活中的每一件小事，都可以是你树立起自信的起点。
比如说，从来不敢当众讲话的你，有一天，居然在众人面前高谈阔论。尽管都是熟识的人，尽管你依旧有点腼腆，但相信通过这件小事就可以为你找回一点自信。
再比如，冬日的早晨，你总是在闹钟催了一遍又一遍之后，才极不情愿地起床。如果有一次，你居然战胜了自己的惰性，神清气爽地迅速起床，相信它也会给你自信———原来我也可以！
再如，你要锻炼身体，目标是每天做100个仰卧起坐，可你根本做不到，因为你现在的水平只能做到30个。那么，每天，在你觉得自己坚持不了的时候，再坚持比前一天多做一个。你一定要要求自己第二天做的个数超过前一天，哪怕仅仅是一个，这也是拓展和跨越———在一天天个数都比前一天做得多之后，不但磨练了意志，自信心也就建立起来。———但开始练的时候必须控制好自己，不能苛求自己而选择硬撑和蛮干。
还需要注意的是，建立自信时所要做的事情，并不在乎事情的起点有多高，而是需要在一次次的磨练之中不断的提高。哪怕每次只前进一小步，只要长久坚持，最终肯定会有较大的收获。
我们不妨找一个整洁的笔记本，在本子正面写下所能想到的自己的优点，做过的具有“超越性质”的事情———结果你会发现自己的优点长处和闪光点是那么的多，却也是在平时自己不怎么注意的；然后把本子翻过来，从后面开始写下自己所有的缺点，记录一些自己认为没有做好的事情，然后就总结出的经验教训再把缺点和错误改正。只有对自己充分的认识，才能充分地体会自身的优缺点和自身价值。在总结自己优点和优势之后，也就很容易地找到自信了。
只有不断激励自己、锻炼自己、提高自己和肯定自己，才能逐步且不断地完善自己。其实每个人都是一座金矿，都有着丰富的内在资源和个人潜能———不过这些潜能在日常大多是处在休眠状态，没有经过激励就很难表现出来。如何才能激发潜能，就需要对自己进行不断的拓展。首先就是在思想上奠定信念，“我能行”———但是并不是不顾自身安危的妄自尊大、卤莽从事、以身涉险，而是在面对一些日常事务和工作的挑战之时激励自己。不要在没有做事之前，就担心害怕和考虑糟糕的结果———其实有时候做事，不仅在于过程更在于你看到的是什么———如果你看到的是成功之后的胜利景象，就会坚定信念、鼓足勇气，在遭遇挫折后仍然“咬定青山不放松”，从而战胜困难获得胜利；如果你在做事之前目光黯淡、看到了失败，就有可能在做事过程中越是害怕失败就越有机会遭遇挫折，甚至在身临困境时丧失信心和斗志，从而真的就失败了。
正所谓“九层之台起于累土，千里之行始于足下。”从小事开始，试着找回你的自信吧。下面介绍几个小的技巧：
尽量挑前面的位子坐。你是否注意到，无论在教堂或教室中，后面的座位是怎么先被坐满的吗？大部份占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他怕受人瞩目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心，把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，连显眼都做不到，又如何面对成功呢？
学会正视别人。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“他想要隐藏什么？他怕什么呢？他会对我不利吗？”不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到了什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就看穿我。这都是一些不好的信息。正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。让你的眼神专注别人，这不仅仅能给你以信心，也能为你赢得别人的信任，建立起良好的人际关系。
把你走路的速度加快25%。许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。普通人有“普通人”走路的模样，做出“我并不怎么以自己为荣”的表白。另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像是在跑。他们的步伐像是在告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15 分钟内成功。”使用这种“走快25%”的战术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
练习当众发言。拿破仑·希尔指出，有很多思维敏捷、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，只是因为他们缺少信心。在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其它人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺乏信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次的发言也许就会更从容。所以，要多发言，这是信心的“维生素”。不要担心你的发言显得很愚蠢，只有张口说了，我们才能心平气和的让我们的发言精彩。
多咧嘴大笑。大部分人都知道笑能给自己以很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。但是要笑得“大”，半笑不笑是没有功效的，要咧嘴大笑，你会觉得美好的时光又回到你身边。
从生活中的点滴开始积累，并且寻找到自信，你也就获得了让自己心灵变强的最重要的力量。
