提起工作，人们不由发出一声叹息：“工作好累！”大多数上班族都会有这样的反应，一切源于身心的疲惫。
疲惫从何而来？来源于对工作本身认识的误解和对目前工作的不满。重新看待工作，透过自己的内心，做一次全面检查，问自己这样几个问题：
——工作对我来讲，是不是一种负担？
——如果现在已有足够的物质保障，我还会选择工作吗？
——目前的工作是不是我当初最感兴趣的？
——做出这个选择，我是心甘情愿的吗？
不管你的回答是肯定，还是否定，认真反思一下总能激起心中或多或少的震动，直到你开始采取行动改变观念。目的只有一个：让自己热爱工作。
工作是什么？工作是人们谋生的一种手段。这种说法正确吗？工作的确是我们谋生的一种手段。因为只有工作，才能给我们自己和家人提供可靠的物质保障。不管生活过得是不是富裕，我们首先必须要有最起码的物质生活条件让自己和家人得以生存，然后才可谈及生活是否优越。工作是获得物质财富的重要手段，这一点是毋庸置疑的。但是，工作的目的和内涵不应仅限于此。
毕竟，这只是人们最原始、最基本、最低级的要求。这个要求得到满足后，应该向更高的要求迈进。
可怜的是，许多人仍把它作为工作的唯一目的。他们认为，工作的目的就是赚钱养家以及赢得社会地位。这种以名利为生活中心的人，工作只是他们追名逐利的手段而已。
为了赚到更多的钱，他们才会工作；为了取得更高的社会地位，他们才想工作。对他们而言，工作，只是为了房子、车子、票子；工作，只是为了能获得提升，谋求高官厚禄，获得别人对自己的尊重和敬畏。
如果工作的目的仅仅是那些“身外之物”，不在乎自己的内心感受，不尊重自己的兴趣爱好，不考虑工作本身带给自己的实际价值，那么，工作就离开了自己的灵魂，变得单调、枯燥和乏味。许多人在实现了自己最初的愿望后，感到的不是成功的喜悦，却是身心的疲惫与痛苦。不属于内心深处的身外之物或许能带给你快乐与满足，但这种感觉永远不可能长久。毕竟，这只是最原始的、最低级的满足。这种工作让人感到很累！
工作有它本身的价值，领悟到这种价值的人才不会对工作产生厌倦。工作是实现自我价值的重要途径。根据心理学的观点，人有被肯定的需要，即自身价值得到肯定，工作就是自我价值得到肯定的重要途径。为什么人们听到别人对自己的赞扬时，心里不由地感到高兴？这就是自我价值得到肯定这种需求得到了满足的表现。一旦自身价值得到肯定，人们就会产生愉悦的感受，并且愿意进行下一次行动。
如果把工作当成实现自我价值的途径，人们就能对工作本身产生兴趣。一旦有了兴趣，工作就不再那么单调枯燥，人也不会为工作所累了。
