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第74章 乐观能让受挫的你“软着陆”

一个人在工作和生活中难免会遇到这样或是那样的障碍和困难,遭遇很多失败、痛苦。受挫是难以避免的,但是如果我们乐观一点,挫折达到你内心的次数就会少很多。

就像羊皮卷中所说的:乐观能让受挫的你“软着陆”一样,在挫折来临时我们要微笑着去面对。在遭遇到挫折时,要把自己的情感和精力转移到有益的活动中去,从而将不良情绪导往比较崇高的方向,并且积极地使其得到升华。

如果能够采取这种积极的方法,就能够如同贝多芬说的那样:“通过苦难,走向欢乐”。面对苦难和挫折,你要抬起头来,微笑着面对它,相信“这一切都会过去,今后会好起来”。希望是不幸者的灵魂,向往美好的未来,是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生道路上,我们需要一颗健康的心,需要灿烂的笑容,这两样都是你走得轻快有力的保障。

苦难是一所没人想去念的学校,但是能够从那里毕业的人都是强者。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。在现在竞争日益加剧的社会里,挫折无处不在,若因一时挫折而放大痛苦,将会终身遗憾。遭遇挫折就当它是一阵清风,让它从耳边轻轻吹过;遭遇挫折就当它为一道微不足道的小浪,不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折就当它是你眼中的一粒灰尘,眨眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没。乐观一点,让自己的心健康一点。

人生总是在两种境况间来回交替,一种叫顺境,另一种叫困境。每一个人或许都能微笑地面对顺境,但是能够做到微笑面对困境的人却少之又少。你或许会说:什么,我对困难微笑?这可能吗?困难如蛇蝎毒虫般恐惧,我哭恐怕都来不及呢。然而,越是有大成就、大作为的人,反而越会坦然地面对困境。他们的成功经历告诉我们,磨难和困境正是他们成功的动力。

对于面对困难,巴尔扎克曾经这样说过:困境是珍贵的赐予,它是天才的晋身之阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,同时也是弱者的无底之渊。困境以极可怕的面貌出现,可是当你永远前进,勇于探索,揭开它的真面目以后,你会发现美好的风景原来就藏在其中。

遇到挫折,是选择总结经验继续进取,还是沉溺于挫折的痛苦中不能自拔呢?许多历史和经验告诉我们:挫折是必然的,你必须吸取教训,纠正缺点,弥补不足,增强自信心,方可成功。反之,则会永远地坠落下去。你必须静下来,以一颗平常、乐观的心,理性地面对生活中的挫折。

人人都愿得到成功,成功会带来快乐,挫折会带来痛苦。面对挫折,有人杞人忧天,有人期盼明天,有人把失去当做永远的失去,有人把失去当做重新得到。挫折的到来,也就意味着你要经受考验。2005 年春节晚会上的最佳节目——“千手观音”中的几个演员,他们都是聋哑人,但他们没有因为自己生理上的缺陷而悲观,反而更加努力,最后取得了在春节晚会上的成功。

“千手观音”中的那几个演员不是耳聋吗?小艺术家舟舟不是有先天的缺陷吗?他们不幸地遇上了人生之路上的大“海啸”,但他们凭借坚韧不拔的精神和顽强不屈的意志,既没有退缩也没有放弃,而是认真、耐心地总结经验,理性、全面地吸取教训,努力、勤奋地重建属于自己的新世界,并取得了成功。

有这么一个人,他的家庭曾经十分富有,父亲是个大庄园主。但在他7岁时,他的祖国发生变故,全家都逃到迈阿密。为了在异国他乡生存下来,他15岁时便跟随父亲打工。他的生活很苦,但他始终听从父亲的教导:无论遇到什么事,都要自强,都要心善。他干过服务生,干过推销员兼汽车司机。工作换了很多,但是乐观的态度一直伴他而行。

由于他勤快、好学,而且不计报酬,老板就把他引荐到更好的公司。从此,他步步高升,最终成为美国商务部部长,他就是卡罗斯·古铁雷斯。

面对挫折要分两种层次:第一层次是先从失败里检查残余,看看失败以后还剩下了什么,而绝不花一分钟时间去开追悼会,去唉声叹气,去借酒浇愁。如果根本就没有残余可剩,就干脆“堕甑不顾”。第二层次是要做到反为失败而笑。笑是笑着看失败。失败有什么好笑的?有,就看你看不看得出来。笑不是取笑,是快乐,是真的因为不成功而快乐。生活是一面镜子,你冲它微笑,它也冲你微笑;你冲它发怒,把它击碎,那么你也只能看到一个支离破碎的自己。而困境恰恰又是生活的一种形式,所以你也要面对困境微笑,这个微笑不是没有意义的傻笑,而是对自己的一种鼓励。命运的掌控者必是可以面对生活,敢于面对困境的人。

世间不如意之事十有八九,叔本华曾说:“人生幸福的事情很少,痛苦的事情却很多。”如果我们不能正视这些痛苦,而是一味地责怨外境,妄想通过改变外境而改变自己的心态,简直是痴人说梦。哲学家爱默生也说过:“生活的乐趣取决于生活者本身,而不是取决于工作或地点。”快乐和悲哀并不会随外境而转,如果你遭遇到痛苦,静下来调服内心会比改变外境更有意义。

通常,乐观是值得赞扬的,是能够带来积极性的情绪;而悲观不仅给自己带来不快的情绪,而且也给他人造成情绪的不快。既然如此,那么,我们又如何学会乐观呢?

首先,我们不能太挑剔。乐观的人都有一颗宽容的心,能够原谅社会上的一切。悲观的人往往很挑剔,他们看不惯社会上的一切,认为什么都不合自己的心意。如果别人的举动不符合自己的理想模式,就会产生悲观情绪。很多的时候,受挫是来自心理和现实的落差,少挑剔一点,落差就会小一点。

想问题的时候不妨换个角度。有悲观情绪的人一般都是因为思维方法不对。例如,当一个人看到离自己不远处有一个久违的朋友时,很热情地跟对方打招呼,而对方却没有和他打招呼。这时,他就以为是对方不再理他了,从而觉得很失落。但如果他反过来想:“他可能没看见我。”原谅对方,也就不会影响自己的情绪了。

还要善于发现自己的优势。不管有多么严峻的形势向你逼来,都要努力去发现有利的因素。不久,你就会用小满足来熨平你紧皱的眉头,就不至于悲观了。

此外,我们偶尔也要学会屈服。当面临一些不可改变的事实时,要冷静地承认所发生的一切,因为怎样悲观都无济于事,能屈能伸方能成就英雄。在可能的情况下,尽量扩大社会交往。有句话说:“朋友是最好的药”,如果长期和乐观的人待在一起,悲观情绪自然就会减弱。我们可以以幽默的态度来对待自己所面临的困难。总之,乐观一点,让挫折对你的心灵和健康少一点伤害。

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