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第47章 让我们控制网络,不要让网络控制我们

网络是一个虚拟的空间,它的方便、快捷、灵活等多种优点,拓展了我们的知识面,给我们遨游的空间,它的出现改变了我们传统的思想方法,在我们的生活中给予我们极大帮助——坐在家里可浏览众多的网上图书,几分钟内即可收到相隔万里的来信,在最短的时间内即可获得各方面自己想知道的信息。通过远程教育网,还可以了解更多的知识。但是网络像把双刃剑,在给我们带来便利的同时,更给我们带来了许多的隐患。各种黑色的阴影正向我们慢慢袭来。其中非法网站、网络游戏就像裹着糖果的炮弹向我们射击。各种非法的网站散布着黄毒、暴力,防不胜防,这对我们的身心健康是一个极大的影响。随着世界的不断发展,同学们作为祖国的未来必须要学习利用网络不断丰富自己的知识,同时也要学习有克制地上网,健康地上网,不要让那些有害的东西腐蚀我们。不要让自己成为一个“网虫”,整天钻入网络里出不来。

案例一 父母为了鼓励毛毛多学知识,给毛毛买了一台电脑。毛毛第一次接触网络,觉得很有意思,最近迷上了网络上一款“偷菜”的游戏。慢慢地妈妈发现毛毛做什么事情注意力都很难集中,做作业做到一半也要跑去电脑上捣鼓一阵。一开始妈妈以为毛毛是有没办法解决的学习问题,所以上网查找答案。直到有一天,半夜妈妈发现毛毛的房间里还亮着灯,妈妈轻轻地推门一看,惊呆了,原来毛毛正在电脑前全神贯注的“偷菜”。毛毛的班主任打来电话,反映毛毛最近上课注意力不集中,老走神,学习成绩直线下降。妈妈意识到毛毛是因为沉迷网络游戏,影响到了自己的学习和生活。于是父母决定,每天限制毛毛上网的时间,而且不允许毛毛再玩网络游戏。

案例二 彬彬的父母在外地工作,彬彬平时跟外婆一起生活。上五年级的一天,有同学问彬彬有没有上过网,彬彬摇摇头,几个同学立刻嘲笑他老土。彬彬被嘲笑了很生气,决定跟这几个同学去见识一下网络。几个男同学把彬彬带到了学校附近一个小巷子里的黑糊糊的网吧,彬彬看见里面每个人都趴在电脑面前打着各种游戏。那些游戏都很暴力很血腥,彬彬在同学的怂恿下,也参与进去。慢慢地彬彬觉得网络游戏很有意思,在里面没人嘲笑自己,打胜了就会得到表扬,感觉找到了满足感。彬彬开始沉迷网络游戏,常常逃课跟同学一起去黑网吧。有一天放学很久了,彬彬都没回家。外婆很着急,四处寻找。外婆找了很多地方都找不到,快急哭了,于是去派出所报警,最后警察叔叔在黑网吧里找到了正在打游戏的彬彬。彬彬为了打游戏,把外婆给的早饭钱和平时的零花钱都送给了黑网吧,因为长期不吃早饭,彬彬肠胃出现了问题,身体也变得很差。健康生活小提示什么是“网瘾”?网瘾就是对现实生活冷漠,而对虚拟的网络生活过于沉迷。每天只想上网,其他事情都无法正确处理,让网络直接影响到了自己的生活、学习的正常进行。“网瘾”的危害有哪些?

1.网瘾会浪费我们的时间。无节制的玩游戏会占用我们很多学习和活动的时间。同学们现阶段的主要生活内容是学习——学习文化知识,学习各种生活技能,为长大成人那一天作准备。如果我们在该学习的时候用过多的时间去网络上玩游戏,就会失去学习各种重要生存技能的时间。错过了这段宝贵的时间,以后长大了来后悔,我们的代价会相当惨重。所以人们要说“少壮不努力,老大徒伤悲”。

2.网瘾会危害我们的身体健康。长时间沉迷网络,会影响到我们左右脑的发育。长时间看电脑会造成视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征,不能维持正常的睡眠周期,停止上网时会出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降等症状。

3.网瘾会引发少年儿童的心理问题,出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。严重的甚至出现抑郁症症状,出现自残和自杀倾向。4.网瘾会诱导我们犯很严重的错误,让我们后悔莫及。上网需要花钱,同学们没有收入,如果父母不提供钱给我们上网,很多有网瘾的同学就会想到偷钱等犯罪行为。非法网站上到处散布着黄色、暴力的不良信息,这些不健康的东西会扭曲我们的世界观和人生观,甚至引导我们走上犯罪道路。以健康的心态对待网络1.消除对网络的神秘感。很多同学一开始接触网络时,觉得网络是很神秘的东西,所以很有兴趣。我们要端正心态,网络只是一个虚拟空间,我们通过它可以更快更广地去了解身边这个现实的世界。它并不神秘,它是为现实世界服务的,网络并不能代替我们这个现实的世界。2.一定要上健康有益的网站,不受那些非法信息的危害。网络可以让我们更快地学习更多的有用知识,同时也会让我们接触很多不健康的东西。这个时候需要同学们很好地分辨是非,对那些宣传暴力、黄色、不健康的信息一概回避,不受它的影响。如果我们被这些信息影响,那么网络就不能帮助我们走向成功的人生道路,而会毁掉我们的美好人生。3.玩网络游戏一定要有度。同学们在紧张的学习之后,玩一玩游戏也是可以的,但是不能沉迷于网络游戏,这个只是你解除压力的一种方式。有些同学觉得自己平时成绩不太好,生活中也没得到朋友和家长的认可,自暴自弃,觉得玩游戏的时候,自己可以放开手脚努力争取成功,在游戏里得到其他人的认可,只有在游戏里才能找到成就感。这种感觉其实是一种错觉。如果你放任自己在网络游戏中这样虚度人生,你在现实世界会更失败。如果我们反过来,把玩网络游戏的时间和精力用在平时的学习和生活上,我们会取得很大成功,只有这样才能让我们无论在现实生活还是在网络的虚拟世界,都得到尊重和认可。4.同学们不能去街上的网吧上网,只能在家里上网。我们国家的法律规定,18岁以前的未成年人都不能去网吧上网。5.平时多跟家长、朋友、同学沟通。生活或者学习上遇到什么难题一定要说出来,让身边的人帮忙解决,不要压抑在心里。多沟通可以解除现实生活中的误会,会让自己更好地建立生活的信心,这样可以更好地抵制网瘾。

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