发号施令在爱情中是行不通的。
男女在生活中，一辈子相敬如宾的、从未红过脸的恐怕没有几个，而现实生活中夫妻吵架是很正常的事。同时，大多抱着白头偕老的愿望来共同生活的夫妻，在无数次吵架后，由于伤害对方的感情太深而无法复合最终只得分道扬镳。其中，由于女人天性使然，和男女在社会分工中的不同位置，女人往往是决定吵架还是沟通，或是冷战的关键。女人如果能掌握与男人吵架时的相处技巧与分寸，必定会增进双方的交流与沟通，从而加强夫妻两人之间的感情。
分析其中的原因，一个健康的男人或女人，内心都有一个“防卫者”。它并不伤害别人，只是维护自身情绪的堡垒。夫妻吵架，表明双方内心的防卫者都在各行其是，而并不是一方在此时刻意伤害对方。争吵激烈的，可能是一方或双方的“防卫者”越出界限，实在需要有裁判员命令它们退回，各就各位。但夫妻吵架时谁能在旁边做裁判员呢？于是，就有男人采取“以退为胜”的办法。如果男人在家里做了太多的退却，他们就只好在工作场所去进取，以作为某种心理补偿。
心理学家荣格曾经这样说过：“美国人的婚姻是世界上最可悲的婚姻，因为男人把全部进取心和积极性都移向了办公室。”
另外，吵架往往是在繁重的工作之后，由男女之间的日常琐事引起，又由一方先迸出火星，使得双方失去理智，进而沟通受阻，使得两人之间的感情大打折扣。这时我们也要认识到，男女争吵并不可怕，可怕的是一方或者双方不知利用耐心和技巧来控制吵架、化解冲突。从女人一方来说，不知道控制自己的情绪，不知道在吵架过程中自我控制，说许多逞一时之快的气话，而在事后又死要面子，没认识到吵架对双方感情是极大的伤害。如果能从以下技巧出发，定能避免吵架，清除隐患。
吵架前，女人要学会控制自己的情绪。
人们都知道，男女为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架不值得。但是很多女人却又偏偏控制不住自己的情绪。女人可以尝试以下方法，学会在吵架前来控制自己的情绪：
1.控制自己的怒气。怒气是女人身体内部的一种储存力，是为应付意外事件的发生而用的。女人之所以求助于怒气，那是因为所发生的事情太大了，女人平时的能力不够用。所以，在即将发火前女人应当这样告诫自己：如果将怒气用在琐碎小事上，这将是一种浪费。
2.当女人疲倦、饥饿、病痛、工作和生活不如意以及年纪将老时，（在人们常说的更年期），情绪波动极大，这时要把防止发脾气如同防止触电一样去注意。温和的态度和宁静的气氛，对自己的身体健康也有极大的益处。
3.在感觉到自己情绪不受控制的时候，女人要培养自己保持镇静的能力。最好是在气往上撞时，心中默念克制的词汇，这是气功或佛教中的意念调节法。
走开。还有，倘若事情已经了结，便应当迅速使自己的心理恢复原状，忘掉刚才发生的事情。这也是现代女人拿得起放得下的一种表现。
4.女人切记自己的坏情绪也是可以引起丈夫的坏情绪的。发怒是一件冒险的事，是破坏爱情的风暴，是造成家庭不和睦的一个重要原因。
当然，除了这些技巧之外，女人与男人吵架更应该掌握一些分寸，尤其是言语上的。因为在两人吵架时，往往都欠缺理智，女人这时更具感性，所说的话往往不计后果。然而，有些话的确会刺伤男人的自尊心，严重伤害两人之间感情。诸如下面的话，是在争吵中绝对不能随便说的。
1.“窝囊废”
李教授在一所学院教书，对专业以外的事情不太在行，妻子看到别人的丈夫都能帮着妻子做些家务。炒菜做饭，非常羡慕，因此越发对丈夫不满，经常发牢骚说：“你可真是个窝囊废，干啥啥不行，做啥啥不会。”她的本意是刺激他学会一点专业以外的本领，可事与愿违，反而令李教授觉得无论自己多么努力，也不会赶上妻子的水平。正是她的这些话语摧毁了丈夫的自信心，伤害了夫妻感情。
2.“离婚”
对丈夫来说，“离婚”、“散伙”是非常敏感、沉重的词儿，不到感情破裂时千万不可顺嘴而出。
3.“当初真是瞎了眼”
类似的话还有“早知今日，何必当初”、“跟了你真是倒了八辈子大霉”，等等。女人愤愤地说这些话时，浓浓的懊悔情绪是显而易见的，这怎么能不伤害男人的自尊心呢？
4.“你看看人家某某……”
常言道：“货比货得扔，人比人得死。”在当今许多家庭里，“比照教育法”成了夫妻间教育对方的重要方法之一，这实际上是一种攀比心理作怪。尤其是做妻子的，就更是常常使用这种方法埋怨丈夫。而这种讽刺挖苦的结果只能是适得其反。
5.“你管不着！”
夫妻间最可宝贵的东西是信任，最有害的东西是猜疑。生活中，有的夫妻因相互信任而和和气气，感情日益加深；有的夫妻因相互猜疑而吵吵闹闹，感情日渐疏远。
6.“你那个相好……”
在现实生活中，恋爱一次就成功的人为数并不算多，既然如此，不少夫妻就有一个如何对待对方旧恋的问题。有的女人动辄以“你那个相好的”为题发表“演讲”，并以戏谑的态度和语言挖苦男人。殊不知，这样做最容易伤害男人的自尊心，最容易使男人拿你和旧恋人做比较，最容易使配偶旧情萌发。
不过，话又说回来，吵归吵闹归闹，千万不要动手。因为，一是打不过。二是和女人动手的男人一定是个疯子，所以，不如不动。
