口才不单是“口上之才”，而且还是一个人各方面的素质、修养和能力的综合性的体现。提高自己的口语表达能力，也就是提高自己的素质，改善自己的人生。
要想成为一个杰出的口才家，就要用知识来武装自己。那么，怎样才能做到这一点呢？非常简单，扎扎实实的学，刻苦练习，因为熟能生巧。口才的获得同任何其他才能相似，都是练出来的。不必缄口沉默，也不必羡慕那些成功者，你只要打定主意，坚定地朝着自己的目标前进，坚持不懈地练习，就一定会如愿以偿，达到自己所期望的目标。如果我们未经努力就认输，我们将一事无成。世界上任何人的任何本事都是学来的，都是凭着不肯认输的劲头练出来的。口才当然也不例外，今天不行怕什么？从现在就抓紧练习，就能早一天掌握自己的命运。口才不单是“口上之才”，而且还是一个人各方面的素质、修养和能力的综合性的体现。提高自己的口语表达能力，也就是提高自己的素质，改善自己的人生。在开始练习口才之前，一定要明确这个前提。
做好单项练习
怎样提高自己的口才呢？
首先进行有针对性的单项练习。一般情况下人们只是欠缺口语表达能力的某个方面。所以，初步训练应当针对自身的主要弱点进行。这种着重解决某一两个方面的问题和练习，就是单项练习。比如有的人语音含混不清，语速太快时就会把某些音节吃掉，这就需要练绕口令和快速朗读；有的人声音弱小，吐字不饱满，缺少力度，就要多练气息控制、声音共鸣和吐字发音；有的人讲话语调平板，节奏感不强，就要着重练习以声传意的基本技巧；有的人讲话不够连贯，不善于即兴构思、随机应变，那就要着重练习快速反应，即限定时间把某个事物说清楚；有的人与人交际或当众讲话，往往手足无措、体态不佳，这就需要经常对照镜子练习面部表情、手势和身体姿态，并练习体态语言与有声语言的密切配合。如此等等，就是针对自身主要弱点，进行单项练习。加强单项练习后，口语表达的各方面就会比较均衡了。
我们可以吐字发音的练习为范例讲一讲单项训练。众所周知，汉语每个音节起头部位的音素大多是声母，（有些没有声母作字头，那就直接发出韵母的声音，如：“安”an，“爱”ai）所以，声母的发音一定要准确，有弹力。要做到这一点，主要是嘴唇要有力。在起头发声准确的基础上，要在过韵的发音上响亮、饱满，有一定强度。过韵是指过渡到韵母中的主要元音上的声音。如“悄”q iao中的a，即要让a音很饱满，又要迅速过渡，使人听不出音素间有什么界限。在过韵的发音上要特别注意两点：一是气息充足而平稳，字头一打出，就要把气息控制住；二是口腔要打开，口腔打开不是简单地把嘴张大，而是口腔内部要有很强的开合能力，要挺软胯、提额肌、松下巴，使口腔成筒状，再加上唇舌的配合，过韵的声音就会饱满了。三是注意用音。用音是指字尾的音素要咬得住，控制得稳，能收到家。其关键在于口形的变化与气息的控制。总之，吐字用音是两头小、中间大的一个完整的枣核形。
说话声音小的人应当做些发声训练。发声训练的关键不在“嗓子”，而在于正确地运用呼吸，造成声音的共鸣。人们日常生活中的呼吸，是一种下意识的习惯性的活动。这种自然状态的呼吸使气息不够充足，使声音缺乏弹性和力度。我们可以假想有个乒乓球在一股喷泉顶端不停地跳着。这个乒乓球就好比是你的声音，而喷泉就是支撑着声音的呼吸。只要支撑的力量不衰退，乒乓球就会一直保持在那个位置上，但如果这股力量四散消失，乒乓球当然就要坠落下去了。说话前，腹部会自然隆起，开口说话，腹部就收缩凹陷，像弹簧一样提供支持声音的力量。因而，气息训练应该采取“胸腹联合呼吸”的方式。“胸腹联合”是指吸气要向胸腹之间扩展，其自我感觉如同闻花香的深呼吸一样，利用深吸气，促使胸腹之间的腔体扩大，增加吸气的容量，并利用小腹收缩的力量控制气息。这就是所谓“丹田之气”。有了充足的气息，才能使声音产生共鸣，声音通过共鸣，才能变得响亮而有力度。歌唱家和戏曲家的声音饱满，就是这个道理。高音共鸣多用头腔，低音多用胸腔。口语表达的声音共鸣主要是在口腔，其次是鼻腔和喉腔。口腔共鸣要求口腔成为一个内大外小的“喇叭筒”，这样发出的声音才能既响亮又有力度，又不费劲儿，而且和吐字用音的练习也就一致了，总之，声音是口语表达的“本钱”，很值得下一番功夫练习！
做好综合练习
单项练习完成以后，就可以进行综合练习了。所谓综合，主要是指把口语表达的各项基本功紧密联系起来，形成一体，使其具有一定的艺术性，能够比较准确生动地传情达意。
综合练习对练习者的要求有所提高，它要求掌握一定的表达技巧。在综合练习中当然最好能请人辅导，或与别人交流，甚至可以采取对手赛的方式进行，但还是要以个人练习为主。因为个人练习比较方便，不受某些条件的限制，只要有自觉性，可以随时随地进行。练习的方式方法有许多，可以自由选择，也可根据需要调整变换。大体上有这样4种方式：
1.学会模仿和复述
模仿是学习口才的基础，是入门途径。孩子学说话主要是通过模仿。成年人的模仿复述当然有其他的学习目的，即为了通过模仿接受示范的信息，再经过复述练习，提高自己的口语表达的意识和能力。比如，选择几场精彩的演讲、朗诵或播音的录音反复听，从重音、停顿、语调、节奏和语音的运用等方面充分感受、反复琢磨，并跟随练习。只要能坚持一段时间，就能收到比较好的效果，口语表达也会变得流畅、生动。
朗读也是模仿复述的一种，因为文学作品有叙事性和抒情性，而且语言丰富生动，通过反复朗读不但可以加深对作品的理解和体会，还可以训练语感，训练以声传意的表达技巧，培养审美意识和想像力。在朗读时，不论是诗歌、散文，还是小说，都要通过精读全篇，理清脉络，分析作品中的人物形象和主题思想来感受和把握作品的基本情调和风格，推敲所有的词句，以便形成朗读的艺术处理的构思，这是第一步。
第二步是展开想像，深入作品的情景之中，带着具体细致的感受，揣摩每句话和每段应当怎样朗读，要站在作者的立场上去讲述作品的内容，而不是单纯地照着书念，这样就能进入角色了。
第三步要在反复朗读中进行自我检验，使朗读更加细致生动，富有感染力，并可设计眼神、手势和身体姿态等肢体语言的变化，使肢体语言与口语表达密切配合，形成一个整体。朗读训练还有一个好处，就是可以选定一两篇作品长期反复地练习，便于由单项训练到综合训练，由初步水平到较高水平逐步地发展。朗读练习特别要注意语气要真切自然，像日常生活一样，千万不可装腔作势，否则会形成不好的习惯。
2.学会口头评述和分析
这种练习方式在生活中经常遇到，与人初次见面，做一番自我介绍；对亲友或同事讲述某个人或某件事；看了某个故事片或电视剧加以评述……为了说服别人，可先在口头上做文章，试讲几遍；嘱托别人办什么事，把事情、目的、要求、困难和意义和各项一一交代清楚，以及练习给别人讲故事等等都属于口头评述和分析的练习。进行这种练习时，可以为了实用见效而事先做准备，也可以假设有某种需要而进行练习。
这种练习的实质是“口头作文”，也就是训练即兴构思、组织语言的能力。如果说文学朗读练习主要是为了提高口语表达的艺术性技巧，那么口头评述和分析主要是为了提高口语表达的实用性价值。进行“口头作文”练习，要在如何运用语言上下功夫。如你要去某个单位求职面试，怎样做自我介绍，使人家更好地了解自己呢？这就不仅需要口齿清楚、语调恰当，而且需要你能用准确生动的语言恰到好处地介绍和评价自己。因此，我们经常进行这种练习可以积累经验、发展语言能力，使自己所传递的信息具有较高的水平和价值。
3.学会做演讲练习
这是一种综合性的练习。演讲，既要像朗读文学作品那样讲求以声传意的艺术技巧，又要像口头评述和分析那样用自己的话表达自己的意思，如果是当众演讲和即兴演讲，还能锻炼自信意识、吸引意识、反馈意识和适应语境、随机应变的能力。所以，演讲是一种练习口才的重要而有效的方式。演讲练习最好是事先写好稿子，先在安排结构、锤炼语言方面下一番功夫。然而是像朗读一样在口头表达上反复推敲，最后是利用一切可能的机会当众演讲，听取大家的反应。凡是当众讲话，如朋友聚会需要致词，开会讨论问题准备发言，主持某种仪式和活动等等，都可以当做演讲练习去做准备。既增长了经验，又锻炼了口语表达能力。
4.学会迅速问答和论辩
反应迅速是口才家的基本素质，是训练语感和口才不可忽视的一种方式，因为实用的口语艺术很需要具有即兴构思、随机应变和对答如流的能力。这是一种对手赛的方式，其特点是在有限的短暂时间里训练快速感应的能力，需要在快速进行概括、分析、推理、想像的基础上做到快速而有效的表达与交流。比如限定两三分钟之内对某种智力测验题作出解答，或回答对方提出的问题，或与对方就某个论题进行论辩，或临时出题即兴演讲等等。总之，这种快速问答和论辩的练习，是在较为紧张的情境和氛围之中完成构思和表达的任务，很能激发思维。
另外，利用一切时机当众练习，也是促使个人口才进步的好方法。个人练习是训练口才的方法，而不是最终目的。口才终究是为了与人打交道，我们经常面对听众，才能练出真功夫，使自己的口才能发挥作用。
林肯喜爱朗读，另一方面，他善于演讲也是人所共知的。他经常利用公开的场合，面对听众大声朗读；即使在没人的时候，他也会临时找一两个人来听他朗读。有时他半夜醒来，会随手拿起一本书读几段，并常常找他的秘书来听，就像书的作者与人畅谈，读得有声有色，忘乎所以。有一次，他妹妹结婚，他便拿出自己写的一首诗，抑扬顿挫地读给大家听。即使在南北战争最紧张繁忙的岁月里，他也要忙里偷闲诵读点文学作品给别人听。正如马克思对林肯的赞颂：他的一生时时伴随着朗读和演讲活动“，不屈不挠地迈向自己的目标”。
要取得最快的进步，必须要抓住一切机会当众练习。一个有自信心、进取心的人，他必定能抓紧一切时机、敢于行动、敢于自我表现，而不会以观望、等待的消极态度任凭生活赐于的各种机会白白地丧失。而且，一个人也只有敢于当众表现自己，才能更好地了解别人，和人做朋友，学习别人的长处，增强自己的本领。所以，抓紧一切机会当众练习，既是最好的训练方式，也是一条获得知识和信息的最佳途径。
良好的高超的口才与其说是一种技能，不如说是一种智慧和修养，用苏联作家康·巴乌斯托夫斯基的话来说，是一种“精神昂扬、清新的感觉，敏捷地感受现实，思想丰满和对自身创作能力的自觉的心理状态。”因而，我们要掌握语言，具备口才，惟一的诀窍就是“长期积累，偶然得之”，在学习和实践的过程中锻炼和提高自己的心理素质。总之，要想拥有良好的口才，就要不断地进行练习，不断地完善自己。
