美国亿万富翁约翰·洛克菲勒曾说过这样一句话:“心态是一把双刃剑,是人人都有的精神物质。”的确,心态这一看不见的法宝会产生两种惊人的力量:它可以让你获得财富、拥有幸福、健康长寿;也能让这些东西远离你,剥夺一切使你的生活富有意义的东西。在这两种力量中,前者--积极心态,可以使你达到人生的顶峰,尽享成功的快乐和美好;后者--消极心态,则可以使你在整个一生都陷于困难与不幸中。
如何面对人生的得失?这其实取决于你的心态,平和、乐观、积极的心态会让丧失变为再度获取的基石,而悲观、消极的心态则会让丧失成为埋葬成功的坟墓。有人说,生活就像一面镜子,你用怎样的心态对待它,它就用怎样的态度对待你。的确,心态是世界上最神奇的力量,它常常栖息在你的心灵深处,悄无声息地左右你的思想和判断,控制你的情感与行动。
罗森塔尔曾在哈佛大学做了一个有趣的实验。被试者包括3组学生和3组白鼠。
他告诉第一组学生:“你们非常幸运,将训练一组聪明的白鼠,这些白鼠已经经过智力训练且非常聪明了。”
他又告诉第二组学生:“你们的白鼠是一般的白鼠,不很聪明,也不太笨。它们最终将走出迷宫,但不能对它们有过高的期望,因为它们仅有一般的智力,所以它们的成绩也仅为一般。”
最后,他告诉第三组的学生说:“这些白鼠确实很笨,如果它们走到了迷宫的终点,也纯属偶然。它们是名副其实的白痴,自然它们成绩也将很不理想。”
后来,学生们在严格的控制条件下进行了为期6周的实验。结果表明,白鼠的成绩,第一组最好,第二组中等,第三组最差。而实际上,所有被试的白鼠都是从一般的白鼠中随机取样并随机分组的。实验之初,3组白鼠在智力上并无显著差异。显然是由于进行实验时3组学生对白鼠具有不同的态度,从而导致了不同的实验结果。学生们虽不懂白鼠的语言,白鼠却“懂得”人对它的态度。
上述实验后来又在以学生为对象的实验中得到证实。
该实验是由两位水平相当的教师分别给两组学生教授相同的内容,所不同的是,其中一位教师被告知:“你很幸运,你的学生天资聪颖。然而,值得提醒的是,正因为如此,他们才试图捉弄你。他们中有的人很懒,并将要求你少布置作业。别听他们的话,只要你给他们布置作业,他们就能完成。你也不必担心题目太难。如果你帮助他们树立信心,同时倾注真诚的爱,他们将可能解决最棘手的问题。”
另一位教师则被告知:“你的学生智力一般,他们既不聪明也不太笨。他们具有一般的智商和能力。所以我们只期待一般的结果。”
在该学年底,实验结果表明,“聪明”组学生比“一般”组学生在学习成绩上整整领先了一年。
其实在被试者中根本没有所谓的“聪明”学生,两组被试的全都是一般学生,惟一的区别就在于教师对学生的期望态度不同,导致了以不同的方式对待他们。其中一位教师把这些一般的学生看作天才儿童,因而就作为天才儿童来施教,并期望他们像天才儿童一样出色地完成作业,使得他们有了突出的进步。
这就是罗森塔尔效应:你看待人或事的方式,即是你对待人或事的方式,而且,你对待他们(它们)的方式,也就是他们(它们)发生变化的方式。态度的效应如此明显,以至于有的心理学家说:“态度决定一切。”
的确,态度使我们所有的体验和活动都染上了心境的色调。
“人生创口贴”
决定成功的10种积极心态
1.决心。
决心是最最重要的积极心态,是决心,而不是环境在决定我们的命运。
2.企图心。
企图心, 即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功,仅仅希望是不够的。
3.主动。
被动就是将命运交给别人安排,是消极等待机遇降临,一旦机遇不来,他就没办法。凡事都应主动,被动不会有任何收获。
4、热情。
没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道,没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。
5.爱心。
内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人,缺乏爱心的人,就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持,离失败就不会太远。
6.学习。
信息社会时代的核心竞争力,已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年,危机每天都会伴随我们左右。
7.自信。
什么叫信心?信心就是眼睛尚未看见就相信,其最终的回报就是你真正看见了。
建立自信的基本方法有三:一是不断地取得成功;二是不断地想像成功;第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术,移植到你需要信心的新领域中来。
8.自律。
人人崇尚自由,然而,自由的代价是自律。
成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开,去外地推销产品?这一切,就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。
9.顽强。
我们追求成功的过程中,一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们,它们就会打败你。
成功有三步曲:第一,敏锐的目光;第二,果敢的行动;第三,持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇,用你果敢的行动去抓住机遇;用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。
10.坚持。
假使成功只有一个秘诀的话,请问那会是什么?那应该是坚持!
挂起幸福的黄手帕
当一个生命出现危难时,另一个生命无论结果如何也要拯救这个生命,这是生命的尊严使然。
要让迷茫者生活的天空不再是一片阴霾,就必须为这些困顿的生命注入亲人的爱与关怀,这样,他们的生命才会拥有温暖与光明。