过去的生活，不管如何辉煌或者暗淡，都随着时光如流水般远去，留给我们的只有记忆。除此以外，它能影响你的又有什么呢？生活中总是有一些人整日哀叹过去的痛苦或者满足于曾经的辉煌，似乎生活对他们来说，永远都是过去式。殊不知，羁绊于过去之中，是很难洒脱地走向美好的明天的。
如果昨天是坎坷，是失败，是泪水，是忧患，我们不应该让昨天的身躯陷入今天的泥潭，否则昨天的伤感，会腐蚀我们今天的情绪，昨天的沉重会羁绊今天的步伐。
如果昨天是鲜花，是辉煌，是荣誉，是快乐，是欢笑，我们也不能留住昨天的辉煌，昨天的荣誉，这会阻碍我们今天的进取。昨天的成功，会羁绊我们今天的启程，使我们丧失继续奋斗的激情和壮志。
很多人往往以为向过去告别很难，其实只要你真正想改变，过去的你是丝毫不会影响你未来成为什么样的人的。
在美国新泽西州的一所小学里，有一个由26个孩子组成的特殊班级，被安排在教学楼里一间很不起眼的教室里。他们都是一些曾经失足的孩子，有的吸过毒，有的进过少管所，家长、老师及学校对他们非常失望，甚至想放弃他们。学校里有一位叫菲拉的女教师主动要求接手了这个班。菲拉的第一节课，并不像以前的老师那样整顿纪律，而是在黑板上给大家出了一道选择题，让学生们根据自己的判断选出一位在后来能够造福于人类的人。
有三个候选人，他们分别是：A．笃信巫医，有两个情妇，有多年的吸烟史而且嗜酒如命；B。曾经两次被赶出办公室，每天要到中午才起床，每晚都要喝大约一公升的白兰地，而且有过吸食鸦片的记录；C．曾是国家的战斗英雄，一直保持素食的习惯，不吸烟，偶尔喝一点啤酒，年轻时从未做过违法的事。
大家都选择了C。菲拉公布答案：A。富兰克林·罗斯福，担任过四届美国总统；B。温斯顿·丘吉尔，英国历史上最著名的首相；C。阿道夫·希特勒，法西斯恶魔。大家都惊呆了。
此时，菲拉说：“孩子们，你们的人生才刚刚开始，过去的荣誉和耻辱只能代表过去，真正能代表一个人一生的，是他现在和将来的作为。从现在开始，努力做自己一生中自己最想做的事情，你们都将成为了不起的人。”这一番话改变了这26个孩子一生的命运，其中就有今天华尔街最年轻的基金经理人，罗伯特·哈里森！
过去的一切只能代表过去，未来对于每个人来说，都是一张白纸，如何书写，还得看我们自己。人生就是如此，在痛苦的时候也要潇洒地整理好衣襟，抬头向前。这是人学会告别过去的一个方法，如果我们老是停留在原来的位置，过去的烦恼就会一直困扰我们，成为前进的绊脚石。
西方谚语说得好：“不要为打翻的牛奶哭泣。”是的，牛奶被打翻了，漏光了，怎么办？是看着被打翻的牛奶哭泣，还是去做点别的？记住，被打翻的牛奶已成事实，不可能被重新装回瓶中，我们唯一能做的，就是找出教训，然后忘掉这些不愉快。无法改变的事，忘掉它；有可能去补救的，抓住最后的机会。后悔、埋怨、消沉不但于事无补，反而会阻碍新的前进步伐。
我们应该平静地面对今天或昨天的成功和失意，因为那都终究将成为过去，只要还有生命，就还有明天，也就还有希望！我们怎么能为了过去的东西而放弃希望，蹉跎岁月，辜负珍贵的人生时光呢？
“人生创口贴”
如何有效树立自信心
1.善于发现自己的优点，并随时把它们记录下来。
花一点时间想想自己的优点，若想不出来，就问朋友或家人，有时候反而是别人知道我们的优点比我们自己知道的多得多。然后逐步肯定自己的成绩，并且让优点长处进一步放大。许多人在应酬中总认为，由于他们没有像别人那样聪明、漂亮或灵活，总感到低人一等。其实，那是因为他们没有发掘或表现自己的聪明才智。只有认识了自我的价值，才有助于肯定自己，充分发掘自己潜在的聪明才智，使自己充满自信，克服自卑感。
2.设想自己的成就。
不少人心中老是出现“糟糕，我又讲错话了”等等。由于每天无数个这类信息在脑中闪现，就会削弱自我形象感。克服这种怯弱自责心理的良好方法是想像：把注意力集中到自己的认识和感受，甚至是自己所品尝到，闻到以及听到的一切上。并在脑中显现你充满信心地投身一项困难的挑战形象。这种积极的心理暗示会成为你潜意识的一个组成部分，从而使你充满自信，你走向成功。
3.积极参加交往活动，增加成功的交往体验。
自信是从实践中获得的，第一次滑冰时你可能会摔倒，但是经过不断的练习，你可以像别人一样成为一名滑冰高手。多增强自己感兴趣领域的知识和本领，只要有机会，就可以“露上一手”。这样会让你感觉到自己独特的魅力。
4.全身心地投入到你的工作当中。
智者说：每一个人都拥有天上的一颗星，在这颗星星照亮的某个地方，有着别人不可替代的专属于你的工作。因而你必须百折不挠地找到自己的位置，这需要时间，需要知识、才智、技巧，需要整个心力的成熟发展，不能因为看到别人似乎轻易取得成功而气馁。
5.善待自己。
用“我”这个词来要求自己追求想要的一切。不要责怪自己，忽视或者挑战自己内心的责备声音：“我做错了，我做什么都不行。”积极对自己说：“下一次，我肯定将一切做好。”多与那些使你感觉良好的人来往，避开那些损害自己自信心的人。
