⊙不是快乐太难，而是我们活得不够简单与豁达。
态度是唯一一件真正属于自己的、能够随心所欲地控制的权利。面对低谷和困难，如果你能以一颗豁达爽朗的心对待，那么很多事情都会变得容易了。不是快乐太难，而是我们活得不够简单与豁达。
有一个人因为生意失败，迫不得已变卖了新买的住宅，而且连他心爱的车子也卖掉了，改以电动车代步。有一天，他和太太一起，相约了几对私交很好的夫妻出外游玩。其中一位朋友的新婚妻子因为不知详情，见到他们夫妇共乘一辆电动车来到约定地点，便冲口而出问：“为什么你们骑电动车来？”众人一时错愕，场面变得很尴尬，但这位妻子不急不缓地回答：“我们骑电动车，是因为我想抱着他。”
什么是真正的爱和快乐？能够甘苦与共的夫妇，他们的爱是一种不离不弃的感情，无论面前是顺境抑或逆境，双方都会互相支持、共同面对。从妻子豁达的心境，可以料想到这对夫妇的婚姻非常美满快乐，也能够想到有了这样的好心态，东山再起的日子指日可待。
寺庙里住着位老僧，一天，一位老友来拜访他。吃饭时，老僧只配了一道咸菜。老友不忍地问他：“难道这咸菜不会太咸吗？”
“咸有咸的味道。”老僧回答道。
吃完饭后，老僧倒了一杯白开水喝，老友又问：“没有茶叶吗？怎么喝这么平淡的开水？”
老僧笑着说：“开水虽淡，可是淡也有淡的味道。”
咸菜的咸与白开水的淡就像我们在人生中遇到的不同情境与事件，在我们无力做出选择的情况下，命运安排给我们什么，我们就享受什么好了，何必去想东想西、自寻烦恼呢？
有位蝴蝶摄影专家，18年里，为了拍摄蝴蝶卖掉了两栋房子，剩下一栋最陈旧的留给自己和家人居住。妻子常向他抱怨：“你是疯子，只管蝴蝶住哪里，不管我们住哪里！”每一次听到妻子抱怨，他总是笑嘻嘻回答说：“你烦恼这些干什么？蝴蝶和鸟从来也不担心它们住哪里，大自然就替它们准备好了住处，才不像人类这么无聊，要花大半生的时间去赚钱，就为了买房找栖身之所！”妻子听他这样讲，总是愤怒地骂他：“那你去当蝴蝶好了！”他也总是开心地回答她：“说得也是！”
他的女儿，从小就听惯了妈妈在她面前数落父亲：“你爸爸是最没出息的男人！什么正事都不做，就知道拍蝴蝶，我嫁错人了！”
那孩子听她母亲数落父亲近20年，后来考上大学生物系。有一回放假回家，她突然很严肃地向母亲说：“妈妈，你没有嫁错人。我从老师口中才知道，爸爸是国内数一数二的蝴蝶专家，爸爸是伟大的人！”
这位专家才不管人家是否认定他是“伟大”的人，他总是嬉皮笑脸回答人家对他的称许：“世界上只有伟大的蝴蝶，没有伟大的人！”
不要在意别人怎么看自己，人生是属于我们自己的，快乐也是一生，烦恼也是一生，何不凡事往好处想，快快乐乐过一生呢？
心灵处方
自我犒劳可以让自己迅速快乐起来，去逛逛街、美餐一顿、做个美容……犒劳的理由可以有很多种：努力工作取得了成绩，学习进步了，加班太累了，甚至天气很好也可以成为让自己快乐的理由。
