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第41章 0~1岁婴儿的科学养育(16)

从临床观察看,即使让这样的婴儿减少站立或少走路,其恢复也较慢。很多站立过早的婴儿因腿弯常常被误认为是缺钙,补很多钙剂及鱼肝油,效果欠佳。因此,婴儿的训练和早期教育可以在遵循自然生长规律的基础上略微超前,但不能违背客观规律,拔苗助长。

让宝宝学会保护自己

喂辅食时如果碗有些烫,可以握着宝宝的手,让他轻摸一下碗的外面,告诉他“烫,不能动”。宝宝用手指感到什么是烫,烫的东西用手去摸会有热辣辣的感觉,于是懂得不能动手去摸烫的碗,以避免受伤。大人用蒜在积木上擦几下,积木有蒜的气味,宝宝动手去拿时,先让他闻一下,告诉他“臭,不能吃”。宝宝本想把积木拿来放到嘴边啃咬,听到“臭”的声音,也闻到气味,甚至舌头尝到了辣味,宝宝就不会再放到嘴里啃咬。以后凡是不该放入口的东西,听到“臭”就会拿开。不再啃咬。

出生第9个月

宝宝的新变化

★出生后240天婴儿的体重均值男孩为9.19±1千克,女孩为8.65±0.97千克。

★身长均值男孩为72±2.5厘米,女孩为70.6±2.5厘米。

★头围男孩为45.1±1.3厘米。女孩为44.1±1.2厘米。

★胸围男孩为44.8±2厘米,女孩为43±1.9厘米。

★前囟为1×2厘米。

★牙齿、0~4颗。

★本月以手膝爬行为重点,学会扶物站起,横行跨步。

★宝宝认识若干玩具名称,会听声取物;认识1~2个身体部位,会按要求指出部位所在。

★宝宝会用姿势表示语言,除了“谢谢”、“再见”、鼓掌、敬礼外,会学蝴蝶飞、跺脚学兔子跳,会同人亲亲等。

★会配合穿衣,学会伸手穿袖,伸腿入裤腿内。开始学坐盆,练习自理能力。

科学喂养

肉末的做法与喂法

取一小块猪里脊肉或羊肉、鸡肉,用刀在案板上剁碎成泥后,加少许盐和料酒,放碗里入蒸锅蒸至熟透即可。也可从炖熟的鸡肉或猪肉中取一小块,放案板上切碎。

将蒸熟的肉末或切碎的蒸熟肉末取一些放入米中煮成肉粥,或将熟肉末加入已煮好的米粥中,即可用小勺喂婴儿。

由于肉末比蛋黄泥、肝泥和鱼泥更不易被婴儿消化,所以最好到婴儿8~10个月后喂给。开始喂肉末时妈妈要细加观察,注意婴儿的大便和食欲情况。看有无不消化或积食现象,有积食可先暂停喂食肉末。

拿勺子盛到食物

平时喂辅食时让宝宝自己拿一个勺子。让他随便在碗中搅动,有时宝宝能将食物盛人勺中并送入口中。要鼓励宝宝自己动手吃东西,自己能用手把食物拿稳,为拿勺子自己吃饭做准备。宝宝从8个月起学习拿勺子,到1周岁时可以自己拿勺子吃几勺饭,在15~18个月时就能完全独立吃饭了。

护理重点

主动配合穿衣

替宝宝穿衣服时,妈妈告诉宝宝“伸手”穿袖子,“抬头”把衣领套过头部,然后“伸腿”穿上裤子。经常给宝宝穿衣服。宝宝逐渐学会这种程序,大人不必开口宝宝就会伸手让大人穿上衣袖,伸头套上领口,伸腿以便穿上裤子。宝宝学会主动地按次序做相应动作以配合大人穿衣服,为下一步更主动地自己穿衣做准备。

本月计划免疫

产后8个月妈妈泌乳量逐渐减少,基本上都用配方奶或牛奶喂养婴儿并添加辅食。婴儿从母体得到的抗体减少,易感染传染病,故应接种麻疹弱毒疫苗。

患过麻疹的宝宝不必再接种。正在发热或有活动性结核的宝宝。有过敏史的宝宝(尤其对鸡蛋过敏)禁种。注射丙种球蛋白的宝宝问隔1个月后才可接种。

早教视角

让宝宝自己玩

宝宝自己学抓东西或者玩一些捏响玩具时,妈妈可在旁边打毛衣、看报,干点自己的事,但不陪他玩。以后,妈妈有时在屋里转转,有时上厨房或别的房间。让宝宝一会儿看见、一会儿又看不见妈妈,宝宝仍能安心地玩,因为他知道妈妈在家,只要有需要,随时可唤妈妈回来。宝宝独自玩时可以详细地观察玩具的外观,试着用不同的办法去摆弄它,或者将几种东西摆在一起。宝宝把注意力集中在玩具上,双手不停地活动。手眼的协调能力逐渐提高。妈妈可以记录宝宝自己玩的时问。从两三分钟逐渐延长到20~30分钟。

学会独立玩的宝宝能通过自己的感官观察和感知外界事物,将兴趣从依恋妈妈转移到外界,为将来离开妈妈进入社会打好基础。

给宝宝讲故事

宝宝睡觉前,妈妈用一本有彩图、有情节和一两句话的故事书给宝宝朗读。开始时可以把着宝宝的小手边读边指图中的事物,你会发现宝宝的表情会跟着书中的情节发生变化,故事的主人公被抓了宝宝会着急,被人救出来了表情又舒缓。一个故事可以反复地念,声音越来越小,直到宝宝入睡才停止。

让宝宝记认每一个词和每一句话。宝宝最先记住名词,记住书中的主人公,然后记住主人公做的动作和后果。有时还会记住一些形容词,如“很大”、“很小”、“又高”、“又瘦”等宝宝能理解的词。要反复朗读宝宝才能记住,所以一本书要反复念。听故事是宝宝发展语言和理解事物的好办法,宝宝越听懂得就越多。以后在边讲边问时,他会用手去指图中的事物回答问题。

选择适宜的玩具

8~12个月的婴儿,听觉和色觉又有了进一步的加强。这时要选择能促进感官发育的玩具,最好是让婴儿看到真正的动物和物品:如公鸡、小猫、小狗、灯泡等,同时结合动物的名称、叫声及其特征给予指点。当宝宝看到类似这些动物时,往往会发出“喔喔”、“汪汪”模仿的声音,指出这是公鸡,那是小狗。当问宝宝亮亮在哪里时,他就会指指灯。婴儿还可以通过玩具模仿更多的动作。如,学鸭子“呷呷”叫和鸭子摇摆走路的姿势,学小猫“喵喵”叫和小猫洗脸等动作。为了使婴儿的智力得到更好发展,还应当尽可能地给他们创造自由活动的场地,让婴儿坐、爬、翻滚、站立或沿着栏杆走。还应给宝宝买小娃娃,用小娃娃教婴儿认识身体器官的名称。

出生第10个月

宝宝的新变化

★出生后270天婴儿的体重均值男孩为9.42±1.1千克。女孩为8.87±0.97千克。

★身长均值男孩为73.3±2.5厘米,女孩为71.9±2.5厘米。

★头围均值男孩为45.4±1.3厘米,女孩为44.4±1.3厘米。

★胸围男孩为45.2±2厘米,女孩为44±1.9厘米。

★前囟1×2厘米。

★牙齿0~4颗。

★部分宝宝学会有意识地称呼爸爸或妈妈,这会使家长十分欣慰。如果自己家的宝宝还未学会也不必着急,因为出生后14个月之内学会的都算正常。经常让宝宝练习发辅音就会学得快些。

★宝宝双手扶站时要蹲下用一只手捡物,就只能用一只手扶站,这将为逐渐练习独立站稳做准备。

科学喂养

和大人同桌吃饭

本月可让宝宝上桌子同大人一起吃饭。把宝宝的食物准备好,放在宝宝够得着的地方。在靠背椅上放一张小椅子,让宝宝同大人一起在桌上用餐。让宝宝盒一些馒头、丝糕、包子之类他可以自己吃的食物。宝宝坐在妈妈身边,可以自己拿勺吃1~2勺,妈妈也帮着喂几勺。宝宝喜欢尝大人的菜,尝到各种味道,有时大人评论这道菜很“鲜”“成了一点”“放点醋更好”“要加些酱油”等。宝宝一面品尝,一面理解大人的话。单给宝宝喂饭时宝宝躲避,或者不爱吃,但上了大人的桌子胃口就变好了,因为大家在吃饭时都很高兴,各种菜都摆开,味道较多。宝宝都不愿意吃单为他准备的东西,大人吃饭时他要抢筷子,要尝大人的食物,上桌子可以使宝宝得到满足,而且自己学习吃的愿望增强,词汇的理解较快。

继续练习捧杯喝水

让宝宝练习自己端杯喝水,渐渐减少洒漏。在有两个手柄的杯中倒进10~20毫升的温开水,让宝宝双手扶手柄捧杯喝水。开始时大人可帮助托住杯底。宝宝拿稳后可以放手在旁边等候,待杯中的水喝完后再加水。每次只加20~30毫升,防止加水太多会洒出来。冬季可先给宝宝戴上围嘴再喝水。宝宝熟练地用杯喝水之后,白天可以练习用杯喝奶,为最后不使用奶瓶做准备。

进入断奶过渡期

婴儿9~10个月时已长出门牙,肠胃中消化各类食物的酶分泌已大大增加。消化其他食物的能力大有提高。随着开始直立并学习行走、学说话,身体的活动量也大增,对营养的需求也就更多,而此时母乳分泌已不足以应付婴儿身体迅猛生长的需要,其中易缺乏的钙、磷、铁和维生素也会影响婴儿的进一步生长。所以该考虑给婴儿断奶了。

断奶不要太突然,9~10个月时作为过渡期,逐步给婴儿添加更多的辅食,让他适应更多品种的辅食。当辅食已占据主导地位、婴儿逐渐不再依恋母乳时。是断奶的最好时机。断奶最好不要选择过于炎热的夏天,或婴儿生病时,否则婴儿的身体会出现不适应,加上有些婴儿因断奶而消耗性地大哭,对健康会更不利。

如何准备断奶

给婴儿断奶一定要事先有所准备,不要太过突然,否则可能会使婴儿因不适应而生病,过分哭闹,也会使父母忧心忡忡。

断奶的准备可从以下几方面人手:

1.提前两个月作为给婴儿断奶的过渡期。逐步增加辅食的量、品种和喂食次数,渐渐让辅食成为婴儿饮食的主导。如原来是母乳喂完后添加辅食,可先在两次母乳喂养中问加一顿完全辅食;母乳喂养适当减少量和次数,以辅食补足量;再逐渐过渡到一顿母乳、一顿辅食,晚上完全吃辅食而不再用母乳喂养。

2.增加辅食的浓稠度,延长婴儿每顿问隔时问。原来婴儿3个小时吃一顿。可通过辅食浓度、稠度的增加而延长问隔时问。争取过渡到一日三餐以辅食取代,中间以母乳作辅助或为点心。

3.辅食做得好吃些、精细些,让婴儿逐渐不那么依恋母乳,甚至忘却母乳。

4.妈妈少出现在婴儿面前。争取让其他家人或保姆喂婴儿辅食,喂食时让婴儿不能老见到妈妈,他会渐渐淡忘母乳。

5.争取自然过渡。有些妈妈安排得好,可以自然过渡到断奶,婴儿在断奶前已不那么依恋母乳,母乳也在逐步减少的哺喂过程中减少了分泌的量,并可以自然过渡到回乳、无乳阶段。

护理重点

大小便训练

半岁至1岁的宝宝小便减少到一昼夜15次,每次约60毫升。9个月时可训练宝宝坐盆。

本月计划免疫

注射第2针A群流脑癌苗。

早教视角

减少分离焦虑

9~12个月的婴儿出现分离焦虑的情绪,当婴儿接近他所依恋的人时会感到安慰、舒适、愉快,若有陌生人看管且妈妈或抚养人不在时,婴儿会哭闹,发脾气。常带婴儿到户外去看花草、树木,接触不同的人,让婴儿认识不同面孔的人,可减少分离焦虑情绪,增加适应社会的能力。

9~12个月婴儿没有时问概念,当妈妈离开婴儿时宝宝能够察觉到,但他不会估计时问,走时要向婴儿保证自己是会回来的,外出回来后先要亲吻婴儿,婴儿懂得妈妈是会回来的,同时会产生对妈妈的信赖。当婴儿有不合理的要求时,家长要用分散其注意力、改变交流方式等方法避开,不要正面回绝,这样可以减少不良情绪的体验。

培养宝宝的独立能力

过度保护不利于宝宝独立能力的培养。独生子女在家里都是宝贝,加上祖父母的关怀就更胜一筹了。家长常常自主或不自主地过分保护宝宝,这是父母在家庭教育及培养宝宝独立能力上常容易犯的错误之一。比如一个刚刚会走的婴儿,并不能走得很稳,常常跌跤。当宝宝走路突然摔倒时,家长就迫不及待地把宝宝抱起来,嘴里还会不断地说“把宝宝摔了,宝宝不要哭,不要哭,是谁招惹了宝宝”等,当周围有人时还会打一下人,责怪是此人把宝宝碰倒了。本来摔得不重,宝宝也没有哭的反应,经过家长一番“保护”性诱导,宝宝便哭起来。这样保护几次以后,只要跌倒了或有一点委屈就哭,遇到不如意就大发脾气,久而久之养成任性的毛病。因此。当婴儿在成长过程中遇到无关紧要的“委屈”时,作为家长应“视而不见”,让其自己处理。比如摔倒的婴儿会回头看大人,如果大人没有反应,他就会左右看看,自己爬起来再走。如果此时家长鼓励婴儿站起来,他会有成功和自豪感,时问长了将会养成独立坚毅的性格,遇挫折不会怨天尤人。

让宝宝学会与人交往

宝宝喜欢去有小朋友的地方,会做5~7种姿势同人打招呼,喜欢模仿别人的活动和发音,宝宝学会与邻居打招呼,如招手、微笑、点头等,孩子们之间的打招呼方式宝宝也很快会学会。

这是良好的社交能力的开端。会用姿势表达意思的宝宝都很受人欢迎,会得到语言和姿势的应答,使动作做得更好。这种语言之外的交流十分重要,宝宝除了自己会用姿势动作表达之外,还要学会看懂别人姿势表达的意思才能进行交流。

出生第11个月

宝宝的新变化

★出生后300天婴儿的体重均值男孩为9.65±1.04千克,女孩为9.09±0.99千克。

★身长均值男孩为74.6±2.6厘米,女孩为73.3±2.6厘米。

★头围均值男孩为45.8±1.4厘米,女孩为44.8±1.2厘米。

★胸围均值男孩为45.5±2厘米,女孩为44.1±1.8厘米。

★前囟1×1厘米。

★牙数0~6颗(2颗下门牙、4颗上门牙)。

★从出生后第10个月起,宝宝理解能力有突飞猛进的表现,大人对他说的话几乎都能听懂。能拣出认识的图卡和用手指大人所说的物名图。不少宝宝会竖起食指表示自己1岁了。

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