有人做过统计，在互联网上流动的非教育信息中，有70％涉及暴力。境内外的暴力文化在网络上的表现主要是枪战、暗杀、绑架、武装走私、贩毒、武打、帮派行会、有组织犯罪等。美国“9·11”恐怖事件发生时，一些正在看电视的少年纵情大叫“真酷”，以为新闻报道是电视剧，因为在电子游戏中就有飞机撞大楼的暴力情节。现在，网络暴力文化冲击校园，一些中小学生深受其害，学会了用以暴搞暴的方式解决矛盾。网络暴力文化的肆虐使中小学生人性泯灭，以致丧失自控能力。心理学者认为，中小学生的斗殴往往是在盲从、冲动和不计后果的情况下完成的。无论家庭、学校，还是社会，都有责任关心中小学生的成长，关注他们的精神世界，培养他们的健康心理和健全人格。
2．影响学生良好道德品质的形成
网络黑客文化的侵袭造成中小学生的信任危机，使他们在尔虞我诈的虚拟环境中丧失基本的责任感和正义感。“网络黑客文化”是指互联网中以黑客行为为乐的文化观念。黑客攻击网络已不是新鲜事。据统计，全球平均每20秒就发生一次网上入侵事件。网络黑客攻击网络主要有几种原因：炫耀其超人的电脑技术、窃取网络相关资料、表达对网站的抗议或不满以及其他因素等。
最近国内网络出现一种先攻击网站，然后敲诈勒索，甚至索要“保护费”的黑客，其行为有如黑社会势力，因而被网络公司视为“网上黑社会”。这往往使涉世未深的中小学生产生人与人之间的信任危机，安全需要得不到保障。同时，进入互联网的中小学生往往会受到网络黑客文化的影响而产生道德失范的意识与行为。一方面，中小学生认为网络上很难讲道德；另一个方面，他们有意或无意地做些违反道德规范的行为。
3．影响学生正确价值观的形成
“网络泡沫文化”是形容那些通过网络连续不断地向大众传递的经过渲染的文化信息，尤其是那些经过包装和夸大的低俗的意识形态、价值理念（如个人主义、享乐主义等）。这些网络泡沫文化会瓦解我们教育主渠道的权威性，毁掉我们构建的真善美的标准，对中小学生的人生观、道德观产生巨大冲击，造成中小学生的价值观危机，使中小学生自我迷失。
据悉，当前从国际网上接收的信息来自美国的占80％，来自中国大陆的仅占0．01％。如法国总统希拉克所说的那样：“当今世界正面临着单一文化的威胁”，这是一种“新形式的殖民主义”。这种价值观“侵略”，无形中会使中小学生产生认同，使他们的人生观和道德观紊乱，丧失辨别是非的能力。例如，网络对比尔·盖茨的“超级暴富”和“网络神话”的过度渲染，造成了中小学生对他的盲目崇拜，甚至效法他的中途退学，创办公司、企业，完全不顾环境的约束。可见，崇尚新知识、思想活跃、人生观和道德观尚未完全成熟的中小学生面临严峻的网络文化考验，不少中小学可能因上网“饥不择食”而导致价值观危机。
4．造成学生的信念危机
网络黑色文化的攻击造成中小学生的信念危机，使他们的信仰支柱产生动摇，甚至迷失自我，丧失上进心。网络黑色文化是指互联网中刻意制造的社会政治、经济、组织混乱的信息。网络社会提供了一个独特的虚拟环境——电子空间，网民以“隐形人”身份在网上自由操作，摆脱了现实社会诸多人际关系的束缚，极易放纵自己的行为，忘却社会责任，丧失道德。有人利用互联网发布黑色信息，从封建迷信到反动言论，都通过互联网迅速传播，一些非法组织通过互联网发布危害国家安全的利息，蛊惑人心。网络空间上的这种思想斗争、意识形态斗争，对任何一个国家的安全、意识形态、执政方式和社会道德规范都提出了严峻的挑战，这是我们教育工作者不得不予以密切关注的。在这种“电子炸弹”的狂轰滥炸中，中小学生极易迷失方向，信仰产生动摇，民族自尊心、自豪感产生动摇，进而丧失奋发向上的信心和动力。这对于一个民族，一个国家来说是相当危险的，我们必须认真对待网络黑色文化的流毒，保持自己民族的优良文化传统。
5．不利于形成健康的性观念和性心理
网络黄色文化的扩散造成中小学生的性心理危机，在西方的性解放、性自由思潮的侵蚀下，形成不健康的性观念和扭曲的性心理。网络黄色文化是指互联网中充斥的不健康的性文化。在网络上，要得到含有色情内容的图片、数字影像、文字是一件轻而易举的事情。目前世界上的色情信息网站多达几十万家，在互联网上可以随便点击。这对自制力较差，且正处于性意识确立和发展的关键时期的中小学生来讲，可谓贻害无穷。淫秽色情制品通过网络对中小学生造成“黄色污染”，严重摧残着中小学生的身心健康。近年来，我国中小学生因有意无意访问色情网站而走上堕落和犯罪道路的案例时有披露。另一个方面，热衷于“网恋”的中小学生经常沉迷于转换性别角色和社会角色来上网交友、谈情、游戏，容易产生性别角色心理问题，形成不健康的性观念和扭曲的性心理。
所以我们说，今天，当学生分享网络便利的同时，也给教育者带来了新的课题——如何对待学生因网络影响身心健康发展的问题。在目前网络立法还不健全的情况下，学校教育要根据中学生的心理、生理特点，主动积极地开展有意义的心理辅导活动，构建中学生网络道德教育体系，积极教育引导中学生接受有益的网络知识，以正确心态对待网络，避免因迷恋网络带来的心理和生理问题。
1．要关爱学生的内心需要，关注学生的心理健康市场经济的多元化、信息化、开放性和多样性，必定对人的价值取向的多样性和人格的多重性影响深远，这对正处于成长期的中小学生来说则在可能性上加剧了这一影响。从小的的环境来看，当代中小学生基本上是独生子女，物质相对丰富。而且，现在社会生活节奏加快，不少父母为工作忙碌，无暇与子女交流、谈心，部分家长只关心学生的学习，忽视了学生的心理感受，导致学生内心孤独、精神世界空虚。网络的出现为这些学生提供了交流的场所和环境。但由于网络自身的虚拟性和无节制、无道德性，却进一步加剧学生与社会的隔离，引发了中小学生的网络人格与现实人格的扭曲和背离。这就要求学校教育、家庭教育都要从学生的心理、生理发展规律出发，尊重学生的心理感受，引导学生正确认识自我。
2．要给予学生生活体验的空间，参加社会实践活动的机会当代中小学生是在安定优越的社会环境中成长的。由于学校、家庭从他们的安全等原因出发，制造了一个相对封闭的成长空间，从而使用学生的心理脆弱，意志力不强，抗诱惑能力、抗挫折能力较低，对生活的认识层面，个人体验少。渴望参与的愿望在现实社会中不能实现，就在网络虚拟中放大甚至泛滥。可以说，学生对网络的热衷与沉迷，在一定意义上就是对现实生活中缺乏体验的一种矫枉过正。让学生参与社会实践活动，接触社会、了解社会生活，在生活中体验，在体验中认识社会、认识自我，正确地面对挫折和失败，从而确立正确的人生观、价值观和世界观。
3．将中小学生的求知欲引向正确的轨道
老师应设法引导中小学生的求知方向。从现代中小学生积极向上、求知欲望高涨的心理特点出发，帮助他们树立远大的目标，培养其高尚的情操，增强其自控能力。如学校要经常开展各种文体活动“双休日”、寒暑假举办各种兴趣小组活动、社会调查活动和各种特色培训班，积极鼓励其参加社会实践活动，有意识地将中小学生的视线从网络上转移开。
4．开展正常的性知识教育，消除对性的神秘感老师可通过心理健康课程或心理健康讲座等方式，对其进行一些性知识的教育讲解，如请有关心理专家或医生作心理卫生辅导和青春期卫生及性知识教育，对于中小学生在成长过程中出现的性生理现象和性困惑，切不可因觉得不便而敷衍了事。在性教育方面，学校应及时开设正式的性知识教育课，以消除中小学生对性的神秘。使中小学生对性有个正确的认识，以消除对黄色网站的热衷或迷惑。
5．做好上网学生的心理疏导工作
网上世界的精彩丰富和网络文化的简单快捷，对学业重负下的中小学生具有极大吸引力，因而也极易使之沉迷上瘾。我们不能因噎废食，不能因为上网会对人的心理产生障碍而禁止或阻止学生上网。相反，应积极让已掌握计算技术的学生上网，但对因上网而导致心理障碍的学生应积极疏导。
（1）积极引导学生上网。网络世界上信息量巨大，能做的积极的事情很多，可以引导学生上那些有助于学生学习知识、开阔眼界的好网站。
（2）防患于未然。应在学生上网前就向学生传播有关上网可能导致心理障碍或者可能遇到的各种各样的问题信息，以及防止方法，使学生尽量避免上瘾。
（3）对已患上上网心理障碍的学生要及时转介给心理治疗专家进行矫治。如适当控制上网时间，要求学生在上网的同时不要忽视与同学、家长、教师的人际交往，与家长保持密切联系，引导家长正确指导孩子上网等。学生的烦恼是不少的，教师要及时发现学生的心理问题并及时帮助解决。
（4）教师可以利用网络对学生实施在线辅导。教师即是对科学知识的教授者，也是学生心理问题解决的指导者。教师应有和学生沟通的Email和QQ，增强与学生的沟通。学生在节假日里，除了向老师请教学习问题外，如果有什么不顺心的事和烦恼，都可以在约好的时间里和校长、班主任、心理辅导员、任课老师联系或发Email，还可使用视频对话。这正是充分利用网络的积极因素，开创心理健康辅导新空间，及时地解决学生的心理问题。
6．提高学生的选择能力和免疫力
要加强学生的政治思想教育，增强政治敏感力和鉴别力，树立对中国社会主义制度的优越感和民族文化的自豪感。加强对学生科学的世界观、人生观、价值观和道德观教育，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的价值观和腐朽生活方式、黄色信息面前，能够自觉地抵制诱惑。
7．学校应对学生上网硬性约束
学生由于年龄小，自我约束力比较差，学校就应该通过规定来对学生的上网行为进行约束。
（1）规定上时间。这些需要学校与学生家长沟通，家校配合，同时也需要社会的配合，国家限制中小学生在网吧上网的原因之一也是为了防止学生因为整天沉迷在网络里而上瘾。
（2）制定学生文明上网公约，倡导网络道德自律。上网学习必须有指导、约束。为了消除网络的负面影响，重视对学生进行网络道德教育，在电脑课、德育课、班会上大力宣传正确上网行为，让学生参与制定对网络的科学认识，使他们既认识到网络对学习的巨大推动作用，又充分认清网络对心理健康的严重危害性，自觉地树立健康的网络观念。
8．完善校园网络
一个完善的校园网络是防止学生受到不良思潮侵蚀的必要硬件。通过安装防火墙、多媒件教育学平台（含网络监控），以及3721上网助手、反黄软件（如美萍反黄卫士）等上网辅助软件加强网络管理，及时对网上无用和有害信息屏蔽或删减，最大限度控制网络信息的污染程度，保障网络信息的安全。这样学校可以保持对网络的知情和监控，既争取了对网络的主动权，又增强了对网络的可控性。同时注意占领网上阵地。在校园局域网的共享服务器上存放大量健康向上的、吸引学生注意力的资料文件（包括课内、课外、娱乐等方面的知识），且在尽可能的情况下增加视频，增加趣味性。有帮助学生学习的学习方法、试题、练习；有指导学生解决心理障碍的文章；有中外名著；有科普知识；也有经典电影大片、益智小游戏等健康向上的娱乐项目。学校还通过举办“网上家园”班级、个人主页设计、计算机知识比赛等活动，把学生对网络的好奇心转移到正确合理地使用网络上来。
总之，网络时代，中小学生的心理健康问题也具有了新的特征，这也给我们的教育工作者提供了一个崭新的课题，而我们的心理健康教育也必将顺应时代发展而发展。让我们大家行动起来，积极学习网络知识，变被动为主动，通过不断的探索和尝试，把网络时代的心理健康教育推向更高台阶。
名言警句之修养篇
有德行的人之所以有德行，只不过受到的诱惑不足而已；这不是因为他们生活单调刻板，就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。
——邓肯
人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。
——列夫·托尔斯泰
人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。
——契诃夫
良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。
——马克思
