据说，在鸟类中寿命最长的当属老鹰，它的寿命可达70岁。但是如果想活到70岁的话，它就必须在40岁的时候作出困难而重要的抉择。
因为当老鹰40岁的时候，它的爪子开始老化，不能够牢牢地抓住猎物；它的喙会变得又长又弯，几乎能够碰到胸膛；它的翅膀也变得十分沉重，使它在飞翔时非常吃力。此时，它只有两种选择：要么等死；要么经历一次十分痛苦的过程来蜕变和更新，这样才能继续活下去。这是一个漫长的过程，它需要150天的锤炼。首先，老鹰必须努力地飞到山顶，在悬崖的顶端筑巢。接下来要做的是用喙不断击打岩石，直到旧喙完全脱落，然后忍受饥饿，静静地等待新喙长出来。
之后，还要经历更为痛苦的过程——用新长出来的喙把旧指甲一根一根地拔掉。当新指甲长出来以后，老鹰再把旧的羽毛一根一根地拔掉，等待长出新的羽毛。经过这一番锤炼，老鹰才能开始重新飞翔，从此得以再续30年的岁月。
在非洲的戈壁滩上，有一种叫依米的小花。花呈四瓣，每瓣自成一色：红、白、黄、蓝。它的独特并不止于此，在那里，根系庞大的植物才能很好地生长，而依米花的须根，却只有一条，蜿蜒盘曲着插入地底深处。
通常，依米要花费5年的时间来完成根茎的空插工作；然后，一点一点地积蓄养分；在第6年春，才在地面吐绿绽翠，开出一朵小小的四色鲜花。尤其让人惋叹的是，这种极难长成的依米小花，花期并不长，仅仅两天工夫，它便随母株一起香消玉殒。
依米花的生长和蝉的生命历程有着惊人的相似。它们只是大自然万千家族中极为弱小的一员，可是，它们却以其独特的生命方式向世人的昭告：生命只有一次，美丽只有一次。
一次，便足矣！一次的青春，一次的成功，一次的勇往直前，一次的轰轰烈烈，一次的无悔人生……一次，仅仅一次，却需要长时间坚忍不拔的进取和历尽艰辛的跋涉，它甚至需要耗尽一个人一世的光阴、毕生的精力！人生的路途远比依米花的一生漫长，可是，在这段漫漫求索的艰辛历程中，我们不一定会比依米花做得更好。
和朋友探讨登山体验，小马告诉朋友，他家面对着的远方有一座山，他常常看见它出现在晨光下又湮灭在夕阳的余晖里。有一天，他对自己说，一定要登上它，于是天蒙蒙亮就出发了。
看似很近的一段路却走了很久，小马来到山脚下的时候，已是中午时分。想到马上就要征服这座山，小马兴奋得未做任何休息就开始登山了。不太高的一座山，布满了丛生的荆棘和嶙峋的怪石。不一会儿，小马的手指就破了，接着衣袖和裤脚被撕开了几个口子。他全然不顾，继续攀爬，好不容易来到离山顶还有十多米的地方，他被一大片灌木丛挡住了去路。象征山顶的那块大岩石就这样被灌木丛紧紧包围着，小马攀到一块岩石上，想尝试一条前进的路，换来的却是失望——除了穿越这片灌木丛，他绝无可能登上山顶！两块岩石一片灌木丛，只不过区区十多米的距离，对他来说就像十万八千里一样难以跨越。“放弃吧，所有的努力都要前功尽弃，我便是个彻头彻尾的失败者；硬闯吧，确是有可能登上山顶，但那灌木丛里不知藏有多少凶险和危机，万一出什么意外，在这荒山野地里又有谁能帮助我拯救我？”
坐在岩石上，看着触手可及的成功，任由狂风吹袭，他陷入了沉思……“这还有什么好想的？换了我啊不管有多危险都会勇往直前，还差一点点就成功了，能放弃吗？”朋友插话道。
“后来我确实放弃了，在我看着家的方向的那一刻。”朋友看着小马，露出惊讶的表情。
案。我的一发一肤都受之父母，我的生命并不仅仅属于自己，还属于所有关心爱护我的人们，我不能因为一个只具象征意义的登顶而拿生命去冒险！”
然后，小马就下山了，一路上嗅着不知名的野花香，他觉得自己从来没有一刻像那样认真地感受生命的真实与精彩。回到家的时刻天快黑了，遥望远山，它依旧沐浴在夕阳淡淡的光晕里，他突然领悟到：人生的价值是不能拿山峰的高度去衡量的。
