我不确定是在哪本杂志中读到的这些，但是我记得有一次看到：28天中持续做同一件事会形成习惯。这是真的吗？我感到怀疑，如果确是如此，形成的是什么习惯？我的意思是，养成随身携带维生素的习惯不难，只需记得每天带着就行了，可以晚上把药瓶放在桌子上，提示一下自己。不过性爱也是如此吗？布莱德显然是个直观的提示：我应该和他每天做爱。我能描绘出他轻拍前额，漫无目的地走来走去的样子--"让我每天的快乐升级，而绝对不带老夫老妻的平庸感觉！"这能成为我每天的习惯，就像是刷牙和洗澡一样吗？但每天都做爱，模式理应有所差异。做爱、运动、用吹风机做出像出自理发师之手的新发型，看起来都是费时的习惯（需花费2分钟以上的时间），或者说，是需要投入很多时间和专注的习惯，这些都很难融入到日常的生活之中。
不知我的变化是否有人注意到了，或注意到在晚上与闺蜜们的聚会中，我变得活跃多了？我感觉到了这些。由于夫妻间得到了很好的交流，我们感觉更开心了（是的，每晚做爱令人惬意，7月一整月都是如此）。因为我们更愉快、更能关爱对方，也更加互助，家庭生活也更和谐了。而且我们愿意更多地待在一起，不限于晚上约定的做爱时间。我把我的故事讲给了我最好的朋友听，不仅因为她对于我每日性爱的"放荡"经历大感兴趣，还因为我们向来会一同分享生活，特别是好事、令人惊喜的事或出乎意料的事，例如我和老公每日亲热的经历。
当然，最后我向她宣称：我将继续这份礼物，至少要到8月底。
