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第30章 打造社交“心”魅力——专家给你做心理指导(5)

20.每次和朋友交谈后,都能有受益匪浅的感受

懂得顺水推舟的人,才会让对方心理乐意接受你。懂得接受别人的善意,对别人做出积极地地呼应,可以使对方实现某种心理满足,从而融洽彼此之间的关系。

21.积极参与各种社会团体

借着融入社团大家庭中,你不仅可以造就自己的事业,也可以成全许多同伴的美梦,功德无量。当一群人本着相同目的而物以类聚时,人际关系就萌芽了。

22.经常评估你的人际关系网,不断予以扩展

人际关系网的建立需持之以恒,而不是可以一劳永逸的事情。所以需要你不断地去维护和扩展,否则就会渐渐冷淡下来,并渐渐缩小。人际关系需要你不断地去温暖它,把它越暖越热。

23.相信你的直觉

聆听你心灵的呐喊声,就能得到所有的答案。除非你自认已经麻木不仁了,否则没有理由忽视来自心灵深处的这股声音;让它去带领你,你就能尽早掌握状况,了解周围的风吹草动。

24.对于在人际关系网上的每个盟友,都应倾全力助他们步步高升

人际关系网的维系需要诚意与耐心。应该借着提携盟友来培植你的实力,要知道你的朋友发展得越好,你也就会走得越高,所以面对朋友的飞黄腾达,你不应该去嫉妒和嘲讽,而应衷心祝贺和倾心帮助,这才会对你更有好处。

25.提供朋友们一流的服务

即使你不是投身于服务业,照样有许多服务他人的机会。你必须先竖立自己的金字招牌,让人际关系圈内的人都知道你这个人很可靠,这么一来,他们会很乐意做这种投资,因为他们知道你将来会回馈得更多。

26.要有高尚节操与专业涵养

口不择言,后患无穷。人际关系的确很好用,但千万不要滥用。只要待人处世都能表现出一股高尚节操与专业涵养,那即使是你的死对头也会对你心服口服,推崇备至。

27.以敞开的胸襟去面对每个“结缘”的机会

伟人与凡人的差别,在于前者能敬重每一个人,包括三餐不济的流浪汉。人的命运是变幻莫测的,说不定一个不济的流浪汉会发展成为百万富翁,所以不要吝啬你的真诚和尊重,你帮助了别人,当你遇到困难时,会有很多人来帮助你。

28.时时刻刻都以人际关系网为念

宝剑不用就会生锈变钝,倘若每个人都能将人际关系的运用当成生活习惯,那这个世界的面貌就会完全改观,就像信徒礼佛一样,不只是表面上的念叨,更重要的是把佛放在心中,这样佛才会庇佑你。在人际交往中也是这样,当你时时刻刻在为别人着想时,别人才会为你着想。

29.矢志成为强势人际关系的模范生

一个人际关系高手绝不会以囤积资源为能事,反而是不时地主动邀他人分享,并鼓励他们也这样做。让你的人际关系无限宽广,就要懂得分享,守着一对财宝而不使用,那么财宝就失去了价值,拿出部分给别人,你将会收获更多。

30.将人际关系融为生活中所不可或缺的一部分

你所处的是个万物共存的和谐社会,单枪匹马已经难以成为英雄,所以不要把自己封闭起来,也不要在需要时才想到别人帮忙,把人际关系作为你生活不可或缺的一部分,你重视它,它才会重视你。

搞好自己的人际关系,可以有效地促进自身的发展。所以你必须把人际关系作为生活中所不可或缺的一部分,时刻地关注着它,维护着它,照料着它,把自己的真诚、尊重、热情、修养、能力统统运用到上面,就像是养育一个孩子似的,看着它渐渐长大,给你带来无限的快乐和幸福。

人际关系是一种非常有价值的资源,想要获得它,就不可以有半点投机取巧的心理,你对它不认真,它会对你更不认真,你为它负责,它会加倍地对你负责,所以世界是公平的,愿意付出的人才能够得到丰厚的收获。

社会交往是一项重要的社会实践活动,是从事其他社会实践活动的基础和前提。在当代社会,能否通过社会交往与他人建立和谐的人际关系,已成为判断一个人心理是否健康的重要标准。

社会交往是由人与人之间的相互沟通所构成的,所以社交活动与人的心理密切相关。人们在社交中会出现很多微妙的心理反应,这对人们的人际交往会产生很大的影响。因此,对社交心理的了解和把握,对一个人的社交能力的提高有很大的帮助。

本篇精心挑选大量经典的心理测试题,涉及交际方式、交际能力、个人魅力等方面,通过社交心理自测,可以帮助你对自己的社交心理有一个全面的了解,并提出相应的心理指导,使你能够根据自己的实际情况做出适当的调整和改正,在以后的社交活动中彰显独特的魅力,成为一个受众人欢迎的人。

一、人际关系测试

社会交往是由人与人之间的关系编织而成的,所以一个人的人际关系的好坏,在一定程度上反映了他的交际能力的高低。处理人际关系是一件十分复杂的事情,不仅需要你有高超的办事能力,还必须了解对方的心理,既要把事情做好,又要让各方都满意,不伤和气,这是很有难度的,需要你在实际交往中不断摸索和总结。

下面的测试可以大致了解你的交际现状,看看你的人际关系是好还是坏,从而使你根据自己的现状做出及时的调整。

认真阅读试题,并根据自己的实际情况选择最接近的选项。

1.你结交朋友的动机是什么:

A.朋友能让我生活愉快。

B.朋友喜欢我。

C.能帮助解决问题。

2.你结交朋友的途径通常是:

A.在各种场合接触中。

B.通过朋友介绍。

C.只是经过较长的时间相处了解而结交。

3.你在选择交往对象的时候,只希望和哪些人相处:

A.只要诚实,心地善良就可以。

B.与自己社会地位相同或低于自己的人。

C.有地位、有权势的人。

4.你和朋友交往时持续的时间长短如何:

A.很久,时有来往。

B.有长有短。

C.根据情况变化,不断弃旧图新。

5.你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处的时候,总是:

A.能很快适应。

B.适应比较慢。

C.几乎很难或不能适应。

6.你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友,总是:

A.感激在心,永世难忘,并时常向朋友提及此事。

B.认为朋友间相互帮助是应该的,不必客气。

C.时过境迁,早已忘却。

7.如果你的朋友做了一件使你不愉快或使你伤心的事,你会:

A.宽容、原谅。

B.敬而远之。

C.以牙还牙,也回敬一下。

8.在对待朋友的生活、工作诸多方面,你喜欢:

A.既赞扬他们的优点,又批评他们的缺点。

B.只赞扬他们的优点。

C.只批评他们的缺点。

9.你对朋友、同事们的劝告、批评总是:

A.很乐意接受。

B.能接受一部分。

C.难以接受。

10.在你生活或者工作中遇到困难或发生不幸时:

A.得知你情况的朋友,几乎都曾经给过你安慰和帮助。

B.只是那些关系很好的朋友来安慰、帮助你。

C.几乎没有朋友来登门慰问。

11.当你生活、工作遇到困难时,你:

A.事无巨细,都喜欢向朋友求助。

B.很少求助于人,只是确实无能为力时,才请朋友帮助。

C.向来不求助于人,即使无能为力时也是如此。

12.在你情绪不好、工作很忙的时候,朋友请求你帮助他(她),你会:

A.表示有兴趣。

B.找个借口推辞。

C.表现不耐烦,断然拒绝。

13.当你身处一个新的场合,那里有许多你原来不认识的人,你会:

A.很快地记住他们的姓名,并与他们打成一片,成为好朋友。

B.尽管内心也很想记住他们的姓名并成为朋友,但实际却很难做到。

C.没有结交新朋友的那份激情,宁愿一个人消磨时光,因此并不注意他们的姓名。

14.对那些异性朋友或者同事,你会:

A.能同他们接近,并经常交往。

B.只是在十分必要的情况下才会去接近他们。

C.你几乎和他们没有任何交往。

15.你对朋友的隐私总是:

A.从不关心此类事情,甚至想都没想过,即使了解也不告诉别人。

B.有时感兴趣,会对别人提起。

C.很感兴趣,热心传播。

选A得1分;选B得2分;选C得5分。

15~29分

人际关系很好。你很善于交际,对于人际交往表现出很强的积极性和热情,乐于与人相处,同时也很重感情,善于替别人着想,所以朋友们也很乐意帮助你,彼此来往甚密。

30~57分

人际关系一般。你的性格比较独立,遇事喜欢独立解决,不愿意给别人造成麻烦,很多时候会对别人的要求表示拒绝,让人感觉难以接近。但总的来说,你还是一个比较真诚的人,你身边的朋友也很多,关系还算不错。

58~75分

人际关系较差。你是一个人以自我为中心的人,和人交往的功利心太重,总是以是否有利用价值作为自己交友的标准,而不懂得以心换心,关心和帮助别人,这样则使你身边的人渐渐了解到你的本性而离你远去。

二、你留给人什么样的第一印象

第一印象在人际交往中起着十分重要的作用,如果第一次见面,你就在别人面前表现得很糟糕,那么人家自然不会继续与你相处,因为你在对方心里没有留下好的印象,对方已经开始对你产生厌恶的感觉。所以你留给别人的第一印象如何,直接影响你们接下来的相处。在社交中一定要注意这个问题。

每个人在与人初次见面的时候,总会想方设法把自己打扮得帅一点,漂亮一点,衣着要整洁,说话要礼貌,举止要优雅,办事要得当,为的就是留给别人一个美好的第一印象,让人赏心悦目。那么,你在别人心目中的第一印象是什么样的呢?赶快来测试一下。

下面每道题都有三种选择答案,根据你的真实想法选择最接近实际情况的选项。

1.当朋友把一个陌生人介绍给你的时候,你会做出怎样的反应?

A.热情诚恳,自然大方。

B.大大咧咧,漫不经心。

C.紧张局促,羞怯不安。

2.你是否在寒暄之后,很快就找到双方共同感兴趣的话题?

A.是的,对此我很敏锐。

B.我觉得这很难。

C.必须经过较长时间的相处才能找到。

3.与人初次会面,经过一番交谈,你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面做出积极准确的评价吗?

A.我想可以。

B.很难说。

C.不能。

4.你同他(她)谈话时,眼睛望向何处?

A.直视对方的眼睛。

B.看着其他的东西或人。

C.盯着自己的纽扣,不停玩弄。

5.你与人谈话时的坐姿通常是什么样的?

A.两膝靠拢。

B.两腿叉开。

C.跷起“二郎腿”。

6.你选择的交谈话题是什么?

A.两人都喜欢的。

B.对方所感兴趣的。

C.自己所热衷的。

7.如果对方谈到你很不感兴趣的话题,你会如何处理?

A.仍然认真听,从中寻找乐趣。

B.打断对方,换成另外一个话题。

C.强忍着,违心地附和,其实内心得沉闷。

8.通过第一次交谈,你们各自谈话所占用的时间分别是多少?

A.差不多。

B.他多我少。

C.我多于他。

9.谈话时你说话的声音是高还是低?

A.柔和而低沉。

B.声音高亢热情。

C.很低,以致别人听得较困难。

10.你说话时姿态是否丰富?

A.常用姿势补充言语表达。

B.偶尔做些手势。

C.从不指手画脚。

11.你讲话的速度怎么样?

A.节律适中。

B.语速很快。

C.十分缓慢。

12.当你和别人告别时,下一次相约的时间、地点是由谁提出的?

A.我提议的。

B.对方提出的。

C.谁也没有提这事。

选A得5分;选B得3分;选C得1分。

分数为0~22你给人的第一印象很差。在与人交往的时候,你表现得不够郑重其事,只是依着自己的习惯行事而已。虽然你也渴望给别人留下一个美好的印象,但是你漫不经心的态度、缺乏体贴和礼貌的言行举止,让别人很难接受你;也可能是你的心理素质不够好,在与人交往时表现得很紧张局促,语无伦次,这也会损坏你在对方眼中的形象。所以必须记住,交往是一种艺术,而艺术是不能不修边幅的。你应该从基本的礼貌、礼仪做起,给以别人足够的尊重和重视。

分数为23~46你给人的第一印象一般。你的表现中存在着某些令人愉快的成分,但同时又存在着一些不足的地方,让人感觉你不够主动,不够热情。这使得别人不会对你印象恶劣,却也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力,首先必须心理上重视努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。

分数为47~60你给别人留下了很好的第一印象。你热情大方,又能够迁就对方,能够给对方足够的尊重和配合,给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者,无疑他们都有与你进一步接触的愿望。

三、你是个受欢迎的人吗

在社会交往中,每个人都希望自己成为一个受欢迎的人,这是人们的一种正常的心理需求,但是却不是每一个人都能够使自己的需求得到满足的。所谓“萝卜青菜,各有所爱”。在社交的大餐桌上,可谓是众口难调,要使人人都对你表示满意很困难,但是起码你要做到让多少人觉得你不错,愿意和你相处。这样就已经很成功了。

那么在现实生活中,你是一个受欢迎的人吗?通过以下这个测试,可以帮助你了解自己,使你在生活中扬长避短,提高你的魅力,让你备受欢迎。

1.如果有一个陌生人向你问路,你会:

A.热心地告诉他详细的路线,并把他引向正确的方向。

B.简单地告诉他怎么走,然后离开。

C.害怕麻烦,干脆说自己不知道,然后匆匆离去。

2.如果不是你的错,但结果却给你带来了麻烦,你会:

A.诚恳地向他(她)道歉:“不管怎样,是我给你添了麻烦,请原谅。”

B.虽然道歉,但也不是很情愿:“不好意思,其实我也没办法,不能完全怪我的。”

C.认为不是自己的错,完全没有必要向他(她)道歉。

3.和朋友热烈地争论一番后,回到家中一个人独处时,你会:

A.高兴地认为:“人的想法真是各不相同,很高兴有机会能谈论自己的想法。”

B.后悔地认为:“当时没有充分地说明自己的想法。”

C.遗憾地认为:“当初我如果那样说就能驳倒对方了。”

4.如果别人夸赞你是个性格温和的人,你会:

A.暗暗地下决心:“从今后要更温和些。”

B.漠不关心地认为:“别人怎么说,我无所谓。”

C.心胸狭窄地认为:“这只是说明我的胆子太小。”

5.在公共汽车上,如果你旁边的小孩又哭又闹,你会:

A.感慨地想:“教育孩子真是不容易啊。”

B.摇头说:“小孩子真是不听话,什么也不懂。”

C.讨厌地认为:“真烦人,搅坏了别人的好心情,家长也不管管。”

6.如果别人说你是个独具一格的人,你会:

A.不禁在想:“我独特在哪里呢?”但同时心中颇感兴奋。

B.宽慰自己说:“不管怎样,别具一格是好事。”

C.生气地认为:“一定是在讽刺我。”

7.当你在路上遇到一个打扮得很时髦的人时,你会:

A.认为:“装束能体现人的内心,那人内心世界一定很时尚、很现代!”

B.羡慕地说:“我要是也能打扮得那样有气质就好了。”

C.心想:“服装有什么必要去讲究呢?随便一点不是更好吗!”

8.如果在谈话时,你的朋友的优点受到别人赞扬,你会:

A.很真诚地一起赞扬道,“我也这么认为的。”

B.一时不知道该怎么说才好,只是笑而不答。

C.心理很不平衡,心想他(她)才不是那样的人,然后开始数落他(她)的缺点。

9.“人类只有相互帮助才能生存。”对于这个观点,你认为:

A.要真正做到这一点并不容易,但是我一定会努力去做。

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