读者互动
1.当你期待幸运降临时，幸运会真的降临吗？
2.你周围有经常抱怨自己命运不幸的朋友吗？
3.当你期待的幸运降临时，你会怎么做？
网游、飙车、喂养宠物、痴迷足球、热衷追星、疯狂购物等日常活动受到了许多人的青睐。这种青睐背后，又暗含着人们怎样的心理呢？在心理专家的指引下，相信你也能够对此作出科学的解析。
老王已经41岁了，可工作一直不如意，得不到领导的重视，在一个平凡的岗位一干就是很多年。可他还是很上进，不甘心落伍，于是决定学电脑。可不知不觉中，他开始玩起了网络游戏，一开始他还想不通为什么很多人都迷恋网络游戏。于是他抱着好奇的心理尝试一下，从此，便一发不可收拾。他自己这样描述道：“网络的确是一个神秘而自由的国度，现实世界得不到的尊严和虚荣，都在网络这个虚拟世界里可以实现。人物、造型、任务、画面都设计得很完美，很真实，让我又回到了无忧无虑的童年时代，在游戏的世界里我感觉自己年轻了很多。”
专·家·分·析
沉迷于网络游戏的人通常都不愿意面对现实世界，可能在现实世界受挫或者自己的愿望在现实世界中得不到实现，所以寻求另一个世界来满足自己的各种心理需求。在游戏中，自己有着更多的选择权，更容易获得成功。在现实生活中的很多欲望无法得到满足，通过虚幻的世界可以得到补偿。
为什么网络游戏对人们的吸引力如此大呢？
1.沉迷网络游戏可能是出于爱与归属的需要
爱与归属的需要包括与其他人建立亲密关系的渴求，人本能地想成为某个群体一员，得到某些群体的认可，或者是一种我们“属于”的感受，也就是人际交往的需要。网络游戏可以促进一些社会团体的形成，在游戏中，游戏者可以通过游戏，在与其他网友的合作战斗中得到好友、知音和游戏小团体的价值认同。在并肩作战、共同对付敌人的对抗中，他们得到了真诚的信任和友谊，找到了现实生活中难得的以诚相待。
事例中的老王，在工作中一直无法得到领导的重视，别人没有发现自己的真正价值，自己的大好年华都消磨在了一个不起眼的小职位上，心里难免会产生缺失。
当自己在虚拟的游戏世界里寻找到一些心理的满足后，这种群体的归属感也就得到了很大满足，在游戏的世界里他很容易就能获得成功，很容易获得他人的肯定和认可。于是不知不觉便沉迷其中。
2.沉迷网络游戏可能是出于尊重的需要
这是一种对自我的、积极的、高度的评价，包括自尊的需要和他人对自己尊重的需要。自尊的需要就是自己希望自己的价值能够有所体现，这种自尊驱动着个体去努力、去奋斗，去获取成功、独立和自由。而他人对自己的尊重需要就是他人对自己能力的认可，这些需要往往是通过名誉、地位来实现的。当尊重的需要得到满足后，人就会产生一种自信感和自我价值感。而在现实世界这种需要得不到满足时，就会产生相应的心理失调和心理适应不良。
事例中的老王在工作中的这种尊重需要没有得到满足，尽管自己很努力，但是没有名誉、地位这些来体现自己的价值，得不到他人的认可和肯定，别人看不到自己的能力。自己也没有自信感和自我价值感，在这种心理缺失的情况下，他通过网络游戏一步一步地实现自我价值和自我认同感，在虚拟的世界里展示自己的魅力。
分析要点
1.先从现实世界里人们无法满足的心理需要出发，从客观和主观两方面分析人们迷恋网络游戏的原因。
2.从网络游戏为人们提供各种实现自我的途径出发，从深层次分析人们迷恋网络游戏的各种心理原因。
心·理·建·议
你自己是这样的人：
1.加强人际交往技能的训练
有些人沉迷网络游戏的一个重要的心理因素就是缺乏同事、同伴或者领导的认可，难以被自己所属团体接纳，缺乏爱与归属感。其中最主要的原因就是对人际交往缺乏正确的认识，加强人际交往的训练有助于自己脱离虚拟世界。
2.采取结合实际的方法增强自己的自尊感
最好结合自己的实际生活，参加一些体育运动或者旅游，参加一些社团活动，增强自己的自尊感。不过，增强自尊感最重要的办法就是先主动尊重别人，别人然后才会尊重你。如此一来，自尊感就会得到很大的提升。
你周围有这样的人：
1.不要一味地否定网络游戏
首先不要一味的否定网络游戏，如果可以也和他聊聊游戏，让他感觉你是对游戏有一定的兴趣，可以和他交流，这是帮助他的一个前提。
2.帮助朋友开展一些社交活动
帮助他开展一些社会交往，对于他的一些积极的表现给予鼓励，让他逐渐对现实的世界产生兴趣，不再一味的回避。
读者互动
1.你是否也沉迷于网络游戏？
2.怎么样才能消除人们过度迷恋网络游戏的心理呢？
汽车并没有魔法，可是人一旦坐进了汽车，这些人就像中了邪，与平时的自己判若两人，美女也会变得狂野，绅士也会变得疯狂。生活中，张颖就是一个典型的飙车族，她很喜欢开车带给她的感觉，坐在车中的她也不再是那个温柔可爱的女人，也不再是职场里叱咤风云的上司，而只是一个简单享受开车的司机。她喜欢以这种方式来寻求刺激，挑战极限，缓解压力。
专·家·分·析
如今，车逐渐走进了千家万户，不断改变着人们的生活，同时也改变着人。生活中，汽车好像有着神奇的魔法，只要人一进入车内，就好像变成了另外一个人。
车在给人们带来方便的同时，也给人们提供了缓解压力的场所。
1.喜欢飙车是重新塑造自我的方式
对某些人来说，驾车、飙车是重新塑造自我的方式。现代社会，人们在生活和工作中饱受压力的折磨，或者感情生活不如意，为了发泄心中的不满情绪，让车成了无所不能的统治者，把自己变成了路上的最强者，通过驾驶缓解自己的焦虑和不安。
张颖就是通过驾车来重新塑造自我，驾车时的她只是一个简简单单的司机，不再是别人眼中温柔可爱的形象，不需要再伪装，只要开车就可以尽情享受乐趣。不管是感情方面的不如意，还是工作上的不顺心，在车内都可以得到尽情发泄。
2.飙车是寻求刺激最直接的方式
有些人为了寻求刺激成了飙车族，他们喜欢冒险，探索极限，喜欢享受强烈的刺激感。危险对人的吸引是与生俱来的，处于危险境地时，人的大脑会超速运行，并分泌出一种叫做多巴胺的物质，给人带来强烈的刺激感。张颖喜欢飙车的原因之一就是开车可以给人带来强烈的刺激感。人本能地喜欢寻求刺激，而飙车正好满足了人们的这一心理需求。
3.喜欢飙车是挑战权威，放松自我的有效方式
有些人对限速不满，想方设法公然挑战法律，总是喜欢抱怨交通管理。这些人总是试着挑战权威，获得一些心理上的满足。开车能够改变人的性格，因为车内是一个相对独立的空间，当远离人群时，人们内心便无所畏惧，不用再压抑自己，更不用遵守平时做人的一些准则和标准，可以达到彻底的放松。只要坐在车内就可以为所欲为，一切都是自己说了算，在这里人们可以尽情地发泄，尽情地释放，平常的不雅行为或举动在这里都可以一一展现出来。
张颖在开车时会展现出自己的另外一面，车给她提供了独立的空间。此时，她会变得无所畏惧，不用再刻意压抑自己，甚至会挑战权威，以寻求心理上的一丝满足。
分析要点
1.从驾车人的不同目的出发，分析飙车族的各种心理特点。
2.从心理学的各个视角入手，分析人们喜欢飙车的原因。
心·理·建·议
你自己是这样的人：
1.学习和掌握一些“养心之道”
可以利用闲暇时间学习一些“养生之道”。适时地进行自我心理调节，使自己拥有一个良好的心态，以保持行车的安全。
2.保持情绪相对稳定
当与行人、司机等人发生矛盾或纠纷、无意识违章受处罚或者车在路途中出现障碍时，要保持宽容、豁达的心态以及稳定的情绪，并要善于自我安慰，保持心理平衡。
你周围有这样的人：
1.提醒他加强身体锻炼
多参加室外活动，增强身体各个器官的功能，建议他出车前最好做几分钟的活动，保持精力充沛，不要疲劳驾车。
2.营造良好的生活氛围
建议他丰富自己的文化生活，不要总是动不动就通过飙车来缓解生活中的压力。刻意建议他培养一些高雅的情趣和爱好，例如读书、下棋、养花等，营造一个良好的生活氛围，以消除心理上的疲劳。
读者互动
1.你喜欢飙车吗？
2.怎样才能使自己在开车时保持平和的心态？
如今养宠物的人越来越多，小敏最近刚买了一只小狗，为了给小狗提供最优越的生活条件，她专程跑了很多商店给小狗买生活用品，从衣服到食物再到各种药品，都很齐全。为了养这只小狗，她花了很多心思在上面。每次小敏一个人在家时，小狗就成了她最好的陪伴者，每当感觉到巨大压力时，她就会逗小狗玩耍，而小狗也是她唯一的倾诉对象。
专·家·分·析
过去，农村家家户户都养一些猫猫狗狗，养这些动物的目的主要是想让他们维护家庭的平安。如今，人们养宠物已不再是因为猫能捉老鼠，狗能看家，而是给予它们更多的情感，也从它们身上找到更多的寄托和安慰。
1.出于对自己的爱而养宠物
通常人们都认为养宠物是为了驱走内心的孤独，但是通过调查显示，养宠物不仅仅是为了驱走孤独和无聊的情绪，更多的是出于对自己的爱。人类和宠物的关系有很大一部分是自恋成分，说是对宠物的爱，其实也有对自己的爱。着名心理学家伊莎贝拉·比安奇曾说：“主人常常谈起自己的宠物：它的特别之处，它在各种情况下的反应，它用什么样的举动来表达它的需求等等。这些谈话都围绕一点——我的宠物与众不同。谈自己的宠物，其实是换种方式谈自己，只不过要简单很多。”
事例中的小敏养宠物一方面是为了驱走内心的孤独，另一方面从更深层次的角度来说养宠物是出于对自己的爱。在宠物身上寄予了某种特质，好像是在寻找另一个自己。
2.养宠物可以释放内心的压力
释放压力也是现代人如此热衷养宠物的原因之一。随着社会的快速发展，人们每天基本上都生活在高楼大厦之中，和大自然的接触越来越少，人们活动和接触的范围也越来越小，而宠物是自然界生物的一种，养宠物让人有接触大自然的感觉。
因此，现在养宠物的人越来越多。在养宠物、对宠物施爱的过程中，也转移了我们的一部分注意力，使我们能从紧张的工作中解脱出来，释放了压力，使身心得到很好的放松和调整。
现代社会人们的压力都很大，事例中的小敏在自己承受巨大压力时，通常会和自己的小狗玩，以此来缓解压力；此外，和小狗接触，会转移她的注意力，使她从工作中解脱出来，逐步将压力释放掉，使身心得到放松和调整。
分析要点
1.从人们对自己的爱和为了释放自己的压力两种心理角度出发，分析人们养宠物的心理。
2.结合人们的生活实例和人与宠物的关系分析各种心理特点。
心·理·建·议
你自己是这样的人：
1.和宠物建立亲密关系
我们和宠物应该建立良好的亲密关系，养宠物是为了丰富自己的生活，和宠物建立良好的亲密关系，我们才能释放自己的爱，同时也能感受宠物对自己的爱，能更好地和宠物友好相处。
2.要保持一定的距离
宠物毕竟是宠物，它不能等同于人。有的人对宠物寄托了太多的感情，有的人甚至把宠物看作人一样，只和自己的宠物交流，没有其他的朋友，这样会导致自己更孤独，一旦宠物出现什么意外，对他来说打击是致命的。所以，即使爱宠物也要保持一定的距离。
你周围有这样的人：
1.建议朋友时常消毒或打疫苗
宠物身上都是带有病菌的。这并不是说，不能养宠物，只不过是在养宠物时，要时刻注意消毒。因此，如果你身边有朋友对养宠物十分热衷，最好建议他不要把宠物放到床上。同时，对于像猫狗这类宠物要及时送到宠物医院打疫苗，以免伤人造成不良后果。
2.建议朋友进行科学饲养
宠物有着自身的生活习性，如果你的周围有朋友饲养宠物，那建议他遵循宠物饲养的规则，进行科学饲养。
读者互动
1.你喜欢饲养宠物吗？
2.你出于何种原因而饲养宠物？
3.你周围有十分热衷喂养宠物的人吗？
李某是个典型的足球迷，只要有足球比赛，他就会变得异常兴奋，不睡觉、不吃饭也要把比赛看完。北京奥运会期间，他天天跑到现场看比赛，甚至为了充分享受这一快乐时刻，他提前把上班时间都做了调整。每次观看足球比赛时，他就像变了一个人，大喊大叫、痛哭流涕，特别疯狂。
专·家·分·析
在如今高度文明的社会中，人们处处都需要遵循各种各样现有的规章制度。足球的世界就像他们逃避各种法律规章的最后避难所，更重要的是对他们来说足球就是一种精神寄托。而且，足球的世界是唯一的男人的世界，这一微妙的细节，让他们内心感觉到最原始，最纯真的快乐。如此，我们就不难理解为什么那么多的男人如此疯狂地喜欢足球了。
1.男人喜欢足球可能是为了满足身份感和归属感的需求
身份感和归属感是人类的基本需求，足球运动恰恰满足了男人的这种需求。当大家都坐到一起观看比赛时，这些人有着一样的感受，一样的身份，就是大家都是球迷，这就是一个集体，我就是集体中的一员，这种集体感消除了人们在社会中地位的差异。再者，在足球的世界中，大家可以一起大声唱歌，可以一起发泄不良的情绪，甚至当自己支持的一方失败后，还可以一起破口大骂。
正如李旭明所说：“除了在足球的世界里，你在哪里能够和万人凑在一起，大声唱歌，开怀大笑，一起辱骂对方球队？”事实正是如此，足球让大家拥有了同一身份，人们和支持的球队一同悲伤，一同快乐。足球是人们的根，这种集体的归属感唤醒了人们对身体的感觉，这让每个人都觉得自己是属于这个团队的，大家彼此是融合为一体的，而且，在彼此的眼中都能看到对方的影子。
事例中的李某就是在足球的世界里寻找归属感，在现实世界中，男人要面对种种压力，在社会上充当着多个角色，有些时候并不能完全演绎好自己所扮演的角色。所以，在足球的世界里，他们可以尽情地展现自己，寻求身份认同，寻找归属感。
2.男人喜欢足球可能是足球能给他们带来最原始的快乐
足球屏蔽了文明的界限，能给人带来最原始的快乐。在足球场上，男人可以脱下文明的外衣，以最本真的面貌示人，可以毫无顾忌地放纵自己的感情。男人们可以大喊大叫，痛哭流涕，相互拥抱，也可以捶胸顿足，甚至可以放声大骂对方球队，这里没有文明的束缚，想怎么快乐就可以怎么快乐。此外，足球宣泄了男人们对生活的所有不满，男人们生活中不能流露的情感，在足球的世界中可以毫不掩饰地流露出来，发泄出来，这些都让男人们感到无比快乐。
