一年暑假，林老师布置了写日记的作业，乔越的日记得到了老师的好评。红笔写着，选材有深度，心理活动真切细腻，能注意探索生活的目标。
老师宣布让乔越当语文课代表，有同学奇怪地发出唉的嘘声，台下的乔越也吃惊地垂下了眼睑，她觉得自己的语文成绩不好不坏，马马虎虎。当语文课代表，她心里没底，隔了几天她做出了一个冲动又荒唐的举动。
语文测验，乔越只得了八十几分，班上有同学拿到九十多分，无尽的压力突然就击倒了她。下了课，她坚持拖上秦蔓一起，冲到了操场前面一楼的办公室。
“老师，你换个人做语文课代表吧。”乔越吞吞吐吐地说道。林老师把手中的书合起放回桌上，“为什么呢？”他抬起脸看着乔越问道。
沉默了片刻，乔越抬起头，“我还要画画，没有那么多时间。”
“这和做语文课代表有什么冲突吗？”
乔越低下头，不再说话，可是心意已决，无法动摇。
“真的决定了？”
面对老师的疑问，乔越不敢正视，她默默地点了点头。
“那你认为谁合适顶替你呢？”
乔越说出了让班上活泼爱说，分数得点高的女生做更合适。老师看着乔越无奈地摇了摇头说了声，“好吧”。走出办公室，乔越吐了一口气，觉得压在肩上的重担瞬间泄掉，立刻轻松了不少。
面对压力，乔越通常的第一反应总是躲开和逃避。她觉得当了语文课代表就必须做到每一次的考试都要拿到第一才行，她给自己心里订的第一个目标太高了。
她忘记了循序渐进也是可以达到目标的，她放弃了激励自己努力奋斗，更上一层楼的大好机会，白白丢弃了。
这是一个心理素质很差的女孩，她太在意别人的目光，总是担心自己达不到别人的期待，却宁愿让自己失望。她太懒散，不喜欢有任何压力束缚她逼迫她，却不知道压力可以转换成目标，通过去完成一个个小小的目标，打消那一个个背负的压力，重新获得自信和坚强。
她不喜欢主动去努力，总是仰望着天，希望天上掉下一块大馅饼正好被她一口衔住。
小时候妈妈说过，她就像个懒人应该给她脖子上挂个饼，饿了只要咬几口就可以充饥。她没觉得那是讽刺她，倒觉得那个懒人好歹也是自己拿起胸前的饼，自己张口吭食的，又不是白白地让人喂。胸前挂饼的懒人平时还摆出一幅不知饥不知饱的散淡表情，自由自在地游走天地。
那一天，懒人的天地便是学校的操场。上体育课短跑考试，秦蔓，高露跑得很快，一次就过了测试。乔越跑了一次，还是两次，总之一次也没合格。垂着头，叹口气，她又悠哉悠哉走回了起跑线。
体育课的女老师，四五十岁，耳边的头发削得很短，带着一副黑边的眼镜，严厉的眼神，总是不苟言笑。她瞄了乔越几眼，终于口不留情，“一副心不在焉的样子，一点上进心也没有！”
“嘘——嘘——”她没好气地转过脸，对着下一组继续鼓着腮帮拼命吹起口哨，尖锐刺耳的口哨声后，是焦急的叫喊声，“快！再快点！”似乎有一股怨气直冲云霄。
秦蔓看了看老师的背影，吐了下舌头，“看来今天心情不好，你就再跑快一点嘛。”她目光同情，看着乔越，乔越脸红了，叹了口气，“我已经尽力了，你告诉我你怎么跑的？”她有些委屈。
几步之遥，女老师不知什么时候突然从乔越身后冒了出来，“你再去跑一次让我好好看看。”
老师听见她们的对话了？乔越吃惊地瞪大了眼睛扭转过头，老师笑咪咪的温和地看着她。
跑了一遭回来，殷切的目光两两相对，“嗯，你跑步的步子太小了，知道吗？跨一步试试。”乔越依照老师的吩咐向前跨了一步。
“是吧，要把腿抬起来，往前跨。”似乎证实了心中的揣测，老师坚定了指导的方针，说起话来干脆利落。
乔越照着又试了一遍，“比上次好！”老师的脸上露出了一丝宽松的笑容。再去试跑的时候，老师又仔细交待了几项，一是，跑步时注意步幅，尽量往前迈。二是，注意步频，腿要不停地跑动起来。三是，手臂要摆动起来，乔越的手臂没有晃动开。四是，脚步注意后蹬，特别是冲出去的一瞬间，要感觉踩在地面上蹬出去的感觉。
试跑还是差了一点点，乔越有些上气不接下气，两手叉着腰喘着气站在老师面前。
“你把目标放远点，不要看到快到终点了就放慢脚步，要继续往前冲！”
心里筑起的壁垒不是那么快就能逾越的，乔越又试跑了一次还是差那么一点点，老师依旧没有失望，乔越也越战越勇。
老师一只手托肘，一只手捏着瘦削的下巴沉思了片刻，她抬起头，迅速地指挥起站在终点挥旗的女同学，“向后站，再向后！”远离终点的白线，一段长长的距离退让了出来。
“不要想什么终点在哪里，记住！要往前冲！”乔越做好了起跑姿势，老师目光沉着，充满了期待，对着她点头说道。
“嘘——”清脆的口哨声伴随着老师自上而下坚定有力的一个挥臂，划出了一道绚丽的风声。
风吹着云在跑，心已经飞了起来，乔越冲破了心中的防线，越过了脚下的白线。
“噢——，过了！过了！”秦蔓大声地叫着从起跑线跑了过来，乔越也冲了过去，抓住秦蔓的手臂开心地大笑起来，又蹦又跳。
“真像两个小孩儿！”老师站在她们身旁，一扫往日的严肃，嘴角柔和地翘起，眼里充满了笑意。乔越止住了笑，咬了咬嘴唇，轻轻说了声，“谢谢老师！”老师微微点了点头，走回起跑线又举起了胸前的口哨。
