法国大思想家卢俊说：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”这话听起来似乎有点玄乎，其实说的是实在话，并不适用于每一个人，可惜的是，许多人不肯接受这个已经失去了模子的自我，于是就用自以为完美的标准，即公共模子，把自己重新塑造一遍，结果彼此就得如此相似，失去了自我。
“成为你自己！”这句格言之所以知易行难，道理就在于此。失去了自我，失去了个性与自我意识，你还谈什么改进和提高呢？
应当怎么办？你要用自己的眼光注视镜子里边的自我形象，并试着对自己说：“无论我的什么缺陷，我都无条件地完全接受，并尽可能喜欢我自己的模样。”你可能想不通：我明明不喜欢我身上的某些东西，我为什么要无条件地完全接受呢？
接受意味接受事实，是承认镜子里的面孔和身体就是自己的模样。接受自己承认事实，你会觉得轻松一点，感到真实和舒服了。时间不长，你就会体会到自我接受与自信自爱之间的相辅相成的关系。我们学会接受自我，才会构建属于自己的头脑。
很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。当你上进的、追求完美的心已经成为你背负的包袱时，你就要考虑，你是不是做得太过了？
用适当的心态接受人生的不完美，才是你的完美之举。
2．是什么让你对完美恋恋不舍
因为缺陷，所以追求完美
我非常理解，你，对完美有着不一样的情结。一路向上，不是我们的美德吗？但你要明白：令人沮丧的往往并非事情本身，而是比较。
积极上进的你，常常会用苛刻的眼光审视自己：我的腰围似乎比她粗？她的工作似乎更如意？在与周遭的人物事物的比较中，你自己就越来越低越来越低，甚至卑微到了泥土里，像个憋屈的小怨妇。为什么不试着爱自己？
一个被大家都熟悉、并称为“完美女人”的女主播，对完美有不同的看法：首先她表示自己就不是一个完美女人，她认为没有完美的女人，只有精彩的女人，任何人包括女人都会有缺点，然而有时候正是这些小小的缺点反而使得女人更加的美丽。而作精彩的女人就是要认识自己，能够按照自己的选择快乐的生活。
而对于“完美女人”这个称谓她也不接受，她说：“完美，我肯定做不到，也太累了。每个人的生活都在挣扎。人生的追求不是为了一个终点，而是为了一个旅程，人生就是不断的认识自己、认识世界的过程。我不觉得自己有多成功，但是在为事业，为家庭的挣扎中，我能享受到快乐，我觉得做女人的真的很幸福。”
