任何修行者贸贸然地改变自己原来的修行根基，都是极为危险得事情，只有对于修行本身有着极为深刻的认识，才能够像辛宇那般，“以无法为有法”，不需要拘泥于某种修行的法门，就能够获得修为的提升。
可是，或许安斌厮的修为境界低下是由于他先天根骨差的缘故，但是，几百年感悟，也没有能够在修行方面“触类旁通”地“另辟蹊径”，也说明他的悟性再高也达不到惊才绝艳的程度。
是以，如果辛宇不让安斌厮对炼气术有个系统的认识，准确的说，应该是对于道家修行有个全面的认识，那么以他对修行的理解，百分百会上岔路。
可惜，辛宇越是阐述得细致，安斌厮对于炼气就越糊涂。能量和水一般有着气态、液态、固态这三种形态，安斌厮可以理解，毕竟这方世界这种的能量实在太过充沛，某些地方的能量浓度高得如同实质的液体，他虽然没有亲历过，但是却还是听说过的。
至于固态的能量，能量币就是一种比较典型的固态能量，安斌厮不仅见过，而且还使用过无数次。
可是，体内的真气能量从气态变成液态也就罢了，变成固态是什么情况？难道自己身体里会“长”出能量币来？
好吧，辛宇说这固态的能量体，也就是金丹，其实是未来精神力附着的能量基础，虽然不懂，但马马虎虎也能够理解一下。但是，将吸纳的能量完全转换成真气，却不用来强化身体，这就让安斌厮感觉到很不解了。
不强化身体，如何来提高实力？或者说，不强化身体的话，如果体内的能量都消耗掉之后，岂不是就像普通人一样脆弱？
从来没有师父教导过的安斌厮，在遇到问题的第一时间，就将自己的疑问提出来。对于安斌厮的打断，辛宇没有任何不悦，在他看来，这才是对修行认真的态度。如果将疑问存在心中，永远都没有解决的那天，而辛宇却又不知道他哪里想不通，再努力修行也只会事倍功半。
“虽然真气能量同样是能量，如果外放到人体之外，和我们周围充斥的游离能量并没有任何区别，但是，真气能量是经过炼气士炼化的能量，虽然品级上未必比游离能量高级，可却是最为适合提升人体潜能的一种能量。
“这两者之间的最主要的区别么，真气能量因为被修行者自己炼化，所以这种能量中携带者修行者的意识。这也是为师要求你勤练精神力的缘故，只有精神力强大了，所能够控制的能量才会越多。否则的话，吸纳的能量越多，对于修行者来说，非但不是什么好事，反而还会造成不可预估的后果。
“至于你说的这些能量不用来淬炼身体，我想你可能是因为在炼体之外，没有接触过其他修行方法，所以才会觉得光是储存能量对修行没有多少好处。
“而事实上，不管是炼体还是炼气，都是各有侧重的。炼体是专注于强化身体的一种修行方法，而炼气，则是侧重于炼气……准确的说，应该是侧重于稳固自身平衡的一种修行方法。为师也不标榜自己的修行方法一定比炼体要高明，但你说炼气产生的真气能量不对身体进行强化，用另外一种说法，就是不能让修行者的生命得到进化，却是非常的想当然了。
“这么和你说吧，我之前说过真气能量是一种最适合提升人体潜能的能量，尽管这种能量并不会直接将你身体的各个部分强化得堪比金刚，但是，真气，尤其是真气进阶形态的真元和金丹之气，是在基因层次对修行者的生命进行升华的。”
说道这里，辛宇有些为难了，基因这东西哪怕他用元神之力将其意思，直接传导并刻印在安斌厮的识海之中，但是没有这么方面的基础认识，即便安斌厮搞懂了基因到底是个什么东西，也未必懂得基因对于生物的重要性。
在又是一通长篇大论之后，安斌厮初步了解了基因才是人类进化的最根源。只是，虽然听懂了辛宇给他做的“生物学科普讲座”，但安斌厮却依旧有些糊涂，起码他依旧不明白，基因排列是如何决定人体外在的身体强度的。
能够在有限的时间里让安斌厮搞懂基因是怎么回事，已经是辛宇能够做到的极限了。毕竟在安斌厮的知识结构中，那怕因为修行体修法门使得他对人体的了解，远比普通人要高出许多，但从根本上来说，在微观生物方面的知识却是一片空白。
在安斌厮知道了基因的重要性之后，辛宇继续说到：“修行炼气术所炼化的真气，是一种能够促使生命进化的能量，就像人体内的血管有着主干动脉静脉，同时也有着毛细血管一样，人类身体内的经脉同样也有着无数的分支。通过这些分支经脉，真气能量就能够对人体全身上下的基因进行修改……至于是否是优化，那就要看修行的法门了。
“真气通过改变基因排列的方式，让修行者的身体得到进化，虽然未必有体修专注于强化身体那么快捷直观，而最终能够达到的效果，也就是身体强度方面，也未必比体修这种修行方法来得明显。可是炼气术从根本上改变身体素质的方法，却更为均衡，也更稳固……之所以说更稳固，是因为人体的细胞总是在不停新陈代谢的。
“也就是说，已经强化的细胞，依旧会有失去活力的时候。如此一来，原来所有耗费在强化细胞上的努力，也就完全白费了。这么说好像有贬低体修的嫌疑，不过体修的修行方法就是如此，只有强化的速度够快，才能让修行者整体强化的效果不会发生倒退的现象。
“这也是所谓的逆水行舟不进则退的来由，对于这点，我想你应该比我更清楚。而炼气所改变的，却是人类细胞的基因排列，如果是由已经优化过基因排序的细胞分裂出的新细胞，其基因排列是复制于原来的细胞，所以，哪怕新陈代谢的速度再快，也不会导致修行者的身体素质发生倒退。
“当然了，炼气士改变身体素质的效果更稳固，但其也不是没有缺陷。要知道人类的基因排列，可不是随便可以更改的，一旦出错，就会导致整个人体各方面的平衡被打破。而且，有些还是不可逆转的。所以，在修行炼气术的时候，我们一般不会主动去更改基因排列，尤其是在对这方面没有研究的情况下。
“不过，对于这点你也不用担心，因为哪怕是让修行炼气术所转化而来的真气自行优化，只要功法不出错，基本上也不会出现什么错误。而表现出来的身体素质，也不会出现差错。
“是以，你不担心能量耗尽之后，就会变成普通人。而且，为师可以很负责任的告诉你，在炼气初始之时，只要不施展禁招，所有法术都只是消耗修行者的真气能量，精神能量却不会因此而消失。
“只要精神力还在，那么吸收转化能量的速度也就越快。所以从根子上来说，精神力的修行才是炼气术的根本。当然了，因为炼气术是一种比较均衡的，甚至在一开始的时候还是偏向于修行身体的法门，专修精神力也是不可取的。否则的话，那就不叫炼气术了。”
在详细的解释了这么多之后，安斌厮总算对炼气术有了一个初步的认识。不过对于辛宇来说，这还不够。
因为他只是详细的解说了炼气术的最初级阶段，也就是主修能量的……炼精化气阶段。这个阶段哪怕是初涉修行，只要不是特别笨的人，都能够理解。可是完整炼气术修行，却不仅仅是修行能量就够的。
是以，在安斌厮对此有了初步了解之后，辛宇继续就炼气化神方面的修行，进行了深入细致的描述。
“在真气能量凝结成真元，而后又凝结成金丹之后，就需要用精神力……用炼气术的说法，是用神识对金丹进行温养，直至最终金丹变成自己的另外一个意识体，完全用能量凝聚而成的意识体，才算是完成了炼气化神的初步阶段。
“之后的修行，就是将神识和元婴融合的过程，等完全结合之后，炼气化神的阶段也就结束了。其最终成功的标志，就是元婴神识融合成符合能量态的元神。想要完成这个阶段，就必须做到在元婴能量和精神能量之间进行自如转换，这也是在这儿阶段中的修行重点以及难点。”
说到这里，辛宇给安斌厮询问的空档。而安斌厮也确实有很多的疑问，不过他的大部分疑问都是针对精神力而来的。虽说即便是体修，也有对精神力利用的时候，比如说思维感知能力。
只是，安斌厮对于精神力的理解，却是非常薄弱的。是以，他所提出的问题，大部分都是关于精神力修炼方面的。
“对于如何修行精神力，因为你现在离那个阶段还很远，所以，为是也不做具体的解释，你只要知道有这么回事就行了。等到了那个阶段，为师自然会向你详细解说的……其实，如果你真的能够修行到这个阶段，你的实力和天人一族之间也就没有太大差别了。
“下面我重点说一下炼气修行最后……准确的说是为师所知的最后两个阶段，炼神返虚以及炼虚合道。
“对于炼神返虚，其中的神是指元神，也就是元婴和神识所结合而成的人体能量。而虚，为师这门所讲究的是对法则的修行感悟以及控制，也有的是关于灵魂修行的，这我就不向你介绍了。
关于法则，一般来说，也就是我们通常所说的‘道’，是客观存在于宇宙世界中的，恒定很少会发生改变的客观规律。比如说重物落地的万有引力定律等等等等，这些就是炼神返虚阶段所需要修行的东西。
最终如果能够成功的话，其标志是能够成功掌握法则，并且利用法则做一系列事情。比如说，按照法则将一些物体摆按照特定的方法和顺序摆放……在道家修行之中，我们称这种行为为布阵，也就是布置阵法。哪怕是最为普通的东西，只有能够构成阵法，拥有了法则在内，那么就能发挥出超出想象的威力来……”
辛宇说到这顿了一顿，他本来以为安斌厮依旧会有很多问题要问的，可是让他没有想到的是，安斌厮仿佛对这个阶段非常的了解，辛宇每说一点，他都附和着点头，似乎是深有同感一般。
其实想想也是，或许是安斌厮的灵魂天生对法则有着亲和感，就和蓝可儿一般。所以他才能在修为还没有到那个地步的时候，就能将他们所待的这栋房子布置得那么……特别。给人的感觉，就好像是和天地融为了一体般。
正是因为这种原因，在辛宇说到炼神返虚这个阶段的时候，安斌厮仿佛是产生了共鸣一般，不仅没有丝毫的理解障碍，甚至偶尔还会因为辛宇说到自己有所感悟的地方，而表露出喜悦的笑容来。
既然安斌厮对此没有太多的疑问，辛宇也没有继续深入的解释，他只不过是粗略向安斌厮介绍一下炼气术，准确的说是道家修行的系统思想而已，没有必要讲得太深了。
更何况，就算辛宇讲得深了，安斌厮现阶段也不能修行，甚至还会因为安斌厮在这方面的天赋很出色，还会让他忍不住去尝试……那就不是辛宇想要的了。
毕竟如果修为和实力，永远是境界的支撑基础，没有足够的实力，哪怕掌握了法则，也未必是一件好事。就像安斌厮明明可以通过将普通的物件摆布成初级的阵法，但却因为修为不足，几百年下来，在修行方面也没有取得多少成就。
