在蜕变后的新生里，你心中一直保存的爱意将会苏醒，
帮助你获得平静的心境。
04月17日
当心中只剩下纯粹的精神诉求时，那份爱意就已打磨完美，
你也成功拥有了博爱之心。
训练你的头脑，使其变得坚强、公正，常怀温柔的思想；训练你的心灵，使其变得纯洁，充盈怜悯之情；训练你的舌头，使其惯于保持缄默，只道真实、纯洁的言语；如此这般，你便能踏上通往圣洁、平静的道路，最终拥有不朽的博爱之情。就这么自然而然地专注于自己的修行，不用强求他人改变，他人自会相随；不用争论谁对谁错，你已在言传身教；不用怀抱扬名立万的野心，智者们自会知晓你；不用公开寻求众人的支持，他人终会心悦诚服。真爱所向披靡、叱咤风云，一切以爱之名的思想、行为和言语，都将永生不灭。
这便是无私之爱。
04月18日
欢呼吧！东方已破晓：
是真理之光划破黑暗，唤醒了沉睡的我们。
我们睁开双眼，发现可怕的黑夜已经不再。我们已经长久地麻木于琐事和感情中，挣扎于犯错之后的痛苦梦魇，然而现在，我们的精神在真理中苏醒了，我们觅得了良善之道，与罪恶的纠缠已然终结。
我们麻木不仁却不自知；我们苦痛不堪却不自晓。我们被噩梦折磨，却无人来救助，因为大家同样都在醉生梦死之中。然而，噩梦的中途会出现停顿，我们的沉睡会突然被打断。真理向我们述说，我们侧耳倾听，然后，看吧！我们睁开双眼，终于苏醒。我们在麻木的状态下是盲目的，我们在沉睡的状态中无知无晓。但当我们醒来之时，我们便能看见。是的，我们确认自己苏醒过来，因为我们看到了神圣之道，我们摒弃了罪恶之源。
真理美丽无瑕！
现实荣光无限！
神圣的祝福妙不可言！
04月19日
为真理抛却虚妄，为现实抛却幻象。
犯罪是因为被幻象所迷惑，热爱罪恶是因为向往黑暗。那些向往黑暗之道的人，自身已经陷入黑暗的漩涡，他们还未见过那缕启迪的辉光。而见过辉光的人，不会选择走进那条黑暗的隧道。见到真理的美丽面目后，他便会爱上真理之道；与此相反，虚妄毫无美丽可言。空想家们这一刻还沉浸在喜悦中，下一刻可能就遭受苦痛；此一时还满怀信心，彼一时就畏缩不前。靠幻象而活的人，心境飘忽不定，无法寻得一间永恒的避难所。
当懊悔和报应如洪水猛兽般追讨而来时，他能逃脱吗？唯一的自救之道，便是从空想中醒来。就让这位空想家在幻梦中挣扎；就让他徒劳地妄图达成自己的私欲吧。然后，看吧！他最终会张开精神之眼，看到这个世界的光明与真理。他会感到喜悦、清醒、平静，看到事物的本来面目。
真理是世间的荣光，是头脑的黎明晓光。
04月20日
真理之道是永恒的慰藉。
当一切都让你失望时，真理是唯一可靠的。当心灵如荒原般死寂，当世上再无庇护所时，真理会提供一个平静的港湾和安歇之地。生命中有很多我们乐于追求的东西，也有如荆棘密布般的重重困难；但相较来说，追求真理比追求其他任何事物都要伟大，真理也可以赋予你战胜所有苦难的力量。真理可以减轻我们的负担，会用喜悦之光点亮人生的旅程。
你爱的人会离去，你的朋友可能让你失望，你的财物终会消失，还有什么可以给我们带来慰藉？谁能在耳边温柔地安慰我们？只有真理会给那些不安之人带来慰藉，给遭受遗弃之人言说安慰之辞。真理不会离去，不会令你失望，不会消失无踪。真理带来的恒久平静，便是一种安慰。只要你时时关注，时时倾听，一定会听到真理的召唤，甚至可以听到那些伟大的先知者的声音。
真理可拔除苦难的毒针，驱散惨淡的愁云。
04月21日
若有人沉溺于虚妄的幻觉，热衷于私欲和罪恶之事，
那他便无法求得真理。
真理能从悲伤中过滤出喜乐，能让人在不安中保持平静。真理指引自私的人走上良善之道，引领罪恶的人走上圣洁之道。真理的精要在于做正义之事。真理会给那些热心诚意的求索者带来安慰，给那些心悦诚服者戴上平静的王冠。我们在真理中找到庇护，没错，我们在良善的精神、知识和行为中长驻。在这个庇护所里，我们心安舒适，内心已无怨气，仇恨更是消失无踪。对低级享乐之事的欲望也已压至最低，因为在真理的荣光面前，欲望找不到藏身之所。自负心破碎瓦解，虚荣心如薄雾般散去。我们让自己直面完美的良善，双脚行在无可指责的正义之道上，并为自己光明磊落的言行而感到心安。
寻得了真理的庇护，也就收获了力量与慰藉。
04月22日
人可以获得纯洁的心灵，也可以拥有无可指责的人生——这样的生活充溢着喜乐和平静。
良善行为会留下永久的影响，它们能救助并保护我们。罪恶的行为是虚妄错误的，它们也始终尾随着我们，在诱惑面前将我们推向深渊。犯下罪恶之事，我们会遭受悲伤懊悔；而行良善之举，我们能免受一切伤害。针对罪恶之行，愚蠢的人会说“掩藏起来，不使其暴露即可”——但罪恶已然犯下，他定会悲伤懊悔。若我们遭遇了罪恶之事，有什么能提供保护？有什么能让我们远离苦恼和困惑？男人或女人，金钱或权力，天堂或凡世，都不能免除我们的困惑之苦。在罪孽的恶果前，我们无可逃脱，无可藏身，无可保护。若我们选择了良善，又会遇上什么？我们会因何而苦恼困惑？男人或女人，贫困或疾病，天堂或凡世，都不足以让我们困惑。
有一条大道直达天堂，那里会有安歇之地。
04月23日
热爱真理的人们，快乐起来，不要悲伤！
因为悲伤终将远去，就如晨雾终会散去。
门徒：“万众师表，请您教导我”。
大师：“你问，我便回答”。
门徒：“我常常阅读，却依然无知；我研习学校的教义，但未因此而睿智；我背记经文典籍，可仍寻不得平静。大师啊，告诉我问题出在哪里吧！告诉我掌握知识的办法。向我揭示如何迅速成就非凡的睿智；带领你的门徒踏上通往平静的道路吧。”
大师：“徒弟啊，要掌握知识，先要自我反省；要迅速成就睿智，先要实践正义之举；要入平静之境，人生就不能有罪孽的污点。”
人皆可见到不朽之爱！
（不朽之爱似乎遥不可及！）
甚至是那些地位卑微的人，
只要他的人生不存污点，
他即刻会见到永恒的爱。
04月24日
征服是一项伟大的事业，
即使是自我征服也需要强劲的意志力；
心怀信念，才可打胜仗。
门徒：“大师啊，请指引我吧！我迷失在蒙昧的雾霾中！雾霾会散去吗？大师，我的努力会成功吗？我的悲伤会结束吗？”
大师：“心灵纯净则迷雾散去。让头脑摆脱激情的羁绊，你的努力就会得到回报；抛却自我保护的意识，就不会再有悲伤。如今你已踏上自我约束、自我净化的道路，这是我门下之徒必需的修行。在你获得高尚的知识之前，在你了悟真理的荣光之前，你需要涤清一切不洁的思行，断绝所有不切实际的妄想，在忍耐中锻造坚强的心灵。对真理的信念一刻也不要松懈，不要忘记真理的至高无上；记住，我，真理之主，始终关注着你。”
秉持信念，静心忍耐，真理会教授你一切。
04月25日
遵从真理之道，幸福永远相随，不安烟消云散。
门徒：“伟大的力量与平凡的力量各指什么？”
大师：“徒弟啊，请再次仔细倾听。心怀信念去实践自我约束和自我净化，不要中途放弃，而要愈加严厉，如此你便获得了门徒应有的三种平凡的力量，同时也获得了三种伟大的力量。自我控制、自我信赖、自我监察——这便是那三种平凡之力。坚定、耐心、温和——这便是那三种伟大之力。当你成功掌控了自己的头脑，一刻也不放松；当你不再借助外力，只依赖真理行事；当你始终监查着自我的思行；那你便越来越靠近神圣无上的荣光。灰暗的雾霾将永久散去，愉悦和光明将伴随你的每一步人生路。”
在追求真理的道路上所向披靡的人，
将同时获得这些伟大和平凡的力量。
04月26日
努力需勤勉，坚持需耐心，决心需坚定。
有四样东西最玷污心灵：沉迷享乐、舍不下眼前之物、溺爱自己、贪求长命富贵。从这四个污点里，会涌出一切罪恶和悲伤。
涤荡心灵，洗去感官的欲求，消除占有的欲望，抛却自我防卫、以自我为中心的习惯。摆脱这些欲望后，你会获得心灵的满足感和睿智之思，不再热衷于损害心灵的东西；你会抛下小我，最终走进平静的殿堂。纯洁之人不受欲望束缚，不求感官刺激；他对有损心灵的事物不抱兴趣；无论他是富贵或是贫穷，成功或是失败，顺流或是逆境，活着或是死去，他的精神都始终如一。他的幸福长存，他的心灵可得安歇。
牢牢抓紧爱，让它自然生长。
04月27日
引导我遵循不朽的法则行事，
那我便能时刻警觉自制，避免遭遇失败。
不义之人会随着情绪的变化而摇摆不定，他会被自己的喜恶所左右；偏袒和成见使他蒙昧不化，他不断渴望却收获苦痛，不停热望却罹遭悲伤。他不知自我克制，因此心灵动荡不安。正义之人却能掌控自己的心境，他会将个人喜恶看作幼稚之物抛却，将偏袒和成见放在一边。他不去欲求，就不会受苦；不去热望享乐，就不会被悲伤击垮；他完美地控制自己，伟大的平静就会常伴其身。
不要谴责、怨恨或报复他人，不要争论，不要盲目崇拜。面对四方纷扰，始终冷静如一；秉持正义之道，言必话真理。举止需温柔、热情、慈祥。要怀有无尽的耐性，牢牢抓紧爱，让它自然生长。对万事万物一视同仁，待之以爱。平等地为他人着想，便不会被外物打搅。
做一个体贴、睿智、强大、善良的人。
04月28日
时刻警惕私心再次偷潜而入，玷污你的修行。
要彻底抛却唯我独尊的态度。在举手投足间，要想到他人和世界美好的一面，不要只想到个人的享乐和利益。如此，你就与芸芸众生紧密相连、密不可分，你就成为了众生的一员。
不要再为一己私愿而冒犯他人，应该怀着怜悯之心去关怀众人。不要把任何人看作敌人，因为你是众人之友。以平静的心态对待所有人。对众生万物倾注怜悯之心，让言行举止闪烁着慈善的光辉。这便是以美好的方式散播真理之举，这便是顺应不朽法则的行为之道。
正义之士心怀喜乐，他遵循不变的恒久法则行事。他与不朽共存，他已远离动荡不安的世界。正义之士拥有完美的平静心态，从不被风云变化和世事无常所搅扰。摆脱过分的激情，他的心境平和、冷静，不怀悲伤之感。他看见的是事物的本质，因此不会被表象所困惑纠缠。
睁眼看看不朽的光明吧。
04月29日
知识会授予敏而好学的人，
睿智会授予力争上游的人；
纯洁的平静柔声细语道：
万物终将毁灭，唯有真理永存。
增强意志力和自立能力，
才能使脑内的魔障屈服于你；
你需要自我掌控，
不应让糟糕的心境、微妙的激情、善变的欲望抑制你向上的求索。
若你遭受抑制的力量，
你要奋起反抗，重掌人的尊严，从卑微和教训中习得智慧；
这样便可掌控自己的头脑。
从各种境遇中寻求积极和美好，
如此你才能积蓄力量，克服路途上的艰险。
你应愉悦地顺从高尚之道，
当你的意志受到极致的考验时，
更要如争金夺银的运动员般全力以赴。
追随高尚道德的引领，攀上更高更远的峰巅。
听从纯洁的善良愿望，保存那缕美好的希望之火；
看！他因此见到人生的真相，
他将高洁无欲。
04月30日
在自我救赎的道路上，会有罪恶、悲伤、眼泪和痛苦相伴，
只有在成就来临的那一刻，它们才会永远离去。
不要做性欲、热望和嗜好的奴隶，
不要被失望、苦难、悲痛、恐惧、怀疑和哀痛所左右，
你应该用冷静的心态控制情绪，掌控那些使他人屈服的力量。
即使这些力量至今都在左右着你的思行，也不要让激情支配你；
应让热情引导你；
抑制你的情绪，直到激情消退到平静之态。
戴上智慧的王冠，这样你才能依智慧行事，终于成就为睿智之人。
审视你的内心。看！在变幻的漩涡中，有那恒定不变的一点；
在躁动的心间，孕育着完美的平静。
在一切不休不止的奋斗中，均有热情这个起始点。
但那些被热情席卷的人总会遭遇痛苦，
那些征服了激情的人才能寻到平静。
我无知无晓，但有心向学；
成就之前，我奋斗的脚步不会停歇。
