同样的道理，当一个人身边站着一个令人讨厌的或自己不喜欢的人时，他的躯干会向远离这个人的一侧倾斜。由于躯干承载着我们身体的大部分重量，并在倾斜时将这种重量转移到了下肢上，所以，身体躯干的重新定位需要力量和平衡感的支持。这样的话，一个人会做出倾斜躯干的动作必然是出于大脑的需要，也就是说，我们是可以信赖这些反应的。你不妨试着故意做一些偏离重心的动作，如鞠躬或倾向一侧，这时你会发现，你的身体感觉非常疲劳。但是，如果大脑下意识地认定这类行为的必要性，那你完全不会感到任何疲劳，甚至连自己已经做了这样的动作也没有注意到。
凡是经常乘坐火车和地铁FBI都会有这样的发现，人们在公共交通工具上会使用各种各样的技巧来扞卫自己的领地。有些坐着的人会不停地左右摇动身体，仿佛在向周围人施压；也有人在抓住拉手的同时不停地胡乱打碰别人，以扩张自己的空间。看起来，这些人好像一直在扩展自己的领地，因为没有人愿意离他们太近。当有人不得不坐在或站在这些“古怪的人”旁边时，他们会将身体躯干倾向相反的那一侧，尽可能地不跟这些人接触。有意思吧？
下一次你乘纽约的地铁时，一定要亲自验证一下。我很难不去怀疑，有些乘客是故意做出这种古怪行为的，因为这样可以让周围的人跟他们保持一定的距离，并远离他们的躯干。对此，一名在纽约居住了很久的人总结道：“假如你想让敌人望而生畏，首先自己就得表现得像一颗坚果！”也许，他是对的。我们除了会将躯干转离令自己不舒适的人之外，还会渐渐转离那些没有吸引力或令人厌恶的事物。
华盛顿的大屠杀纪念馆开馆后不久，乔·纳瓦罗探员曾经带女儿去过一次，那几乎是每个来华盛顿的游客必须要做的一件事。在四处观看那些极富纪念价值的展品的同时，纳瓦罗先生观察到了第一次靠近这种展品的人的迥异姿态。
有些人将身体探向展品，试图观察每一个细节；有些人则在靠近展品时略显迟疑；也有些人会先靠近展品，然后随着纳粹政权的残暴对他们感官的冲击的加深，而慢慢地、轻轻地离开。还有的人显然是被那种邪恶吓坏了，突然转身180度离开，然后站在一旁等着朋友参观完一起离开。他们的大脑好像在说：“我受不了这个。”
当然，在看到照片上令人不愉快的事物时，我们的躯干也会做出同样的反应，尽量向相反方向倾斜。
有些时候，保持距离的动作出现得很突然而且很微妙，可能只是略微将身体转换一个角度。举个例子，情感上产生裂痕的夫妇，他们的身体接触也会随之减少，比如，他们一般不会拉手，躯干也尽量避免接触；就算两人并肩坐着，他们也会将身体倾离对方。他们在彼此之间营造了一个沉默的空间，即便他们不得不坐在一起的时候，如坐在汽车后座上，他们也只会将头转向对方，而不会将整个身体转向对方。
FBI探员支招
人体躯干显示的信息直接反映了大脑对距离和避让的需求，它们是人体真实情感的指示剂。当某种关系中的一方觉得事情进展不顺利的时候，他或她极有可能感知到对方的躯干有细微的远离动作，或者自己做出这方面的动作。
步态与性格、情绪和职业
在美国联邦调查局中，有这样一种叫做“步态识别”的技术，它是一种新兴的生物特征识别技术，它通过分析人们走路的姿态进行身份识别。跟其他的生物识别技术相比，步态识别具有非接触、远距离和不容易伪装三大优点，而且在智能视频监控领域，它比面相识别的优势更明显。
FBI探员乔特·朗斯奇曾经说：“罪犯或许会给自己化装、变装，甚至小心翼翼地不让自己身上的哪怕一根毛发掉在作案现场，但有样东西他们是很难控制的，那就是走路的姿势。不管罪犯是否戴着面罩自然地走向银行出纳员还是从犯罪现场逃跑，他们的步态都可以让他们露出马脚。”为什么一个人的步态能发挥如此大的作用呢？
从医学角度来分析，人体运动是由神经系统控制的1000多块肌肉有节律收缩，并驱动200多块骨骼绕100多个关节协同合作运动的结果，而每个人在肌肉的力量、肌腱和骨骼长度、骨骼密度、视觉的灵敏程度、协调能力、体重、重心、肌肉或骨骼受损的程度、生理条件等方面都存在差异，因此，每个人在走路的“风格”上都有自己的特色。这就意味着，对任何一个人来说，伪装走路姿势是一件极其困难的事。
在生活中，假如我们想了解一个人，那我们完全可以先从他最明显的肢体语言——步态进行分析。FBI的读心专家经过长期观察发现，一个人的步态跟他的性格特征、情绪和职业特点有着千丝万缕的联系。
1．步态与性格
有的人走路时两脚呈外八字，这类人内心强大、性格强势、精力旺盛、自信心强，甚至可以说有些过分自信而显得自负；
有的人走路两脚平行，这类人内心比较平和，有着孩子般纯真和轻松的心态，他们认为凡事顺其自然最好，不会强求，做起事来慢条斯理；
有的人走路两脚呈内八字，这类人内心比较脆弱，渴望关怀和被保护，喜欢追求完美但有时缺乏自信心，做事时他们又多以自己为中心，很少会理会别人的观点或看法。
2．步态与情绪
在不同情绪的影响下，一个人的步态也会有所不同。
当一个人心情喜悦时，他的步态往往轻盈、欢快，有跳跃感；
当一个人情绪悲哀时，他的步态往往沉重、缓慢，有忧伤感；
当一个人踌躇满志时，他的步态往往坚定有力，有自信心；
当一个人特别生气时，他的步态往往生硬、粗重、快速。
3．步态与职业
船员们为适应颠簸的船上生活，他们走路时脚一般会呈外八字形；
长期生活在山区的人，就算进城走在平坦的街道上，仍会将脚抬得很高；
练过跆拳道或拳击的人，走路带风；
舞蹈演员走起来身轻如燕；
模特因职业特点，有时会将职业步伐带入生活，扭胯，走猫步；
长期坐办公室的人因缺少运动，走一会儿路便感疲惫，步伐也因此变得沉重、缓慢；
领导者大多喜欢踱方步。
FBI探员支招
步态是一种微妙的身体语言，它能真实地反映一个人的性格、情绪和职业。只要我们用心观察，就能轻松地从步态中读懂一个人。
个性怎样，走路姿势就怎样
由于生活习惯不同，每个人走路的姿势也都不尽相同。从一个人的走路姿势去观察一个人的个性，中国古代甚至世界各国都已经有研究了。假如你想了解一个人，不妨从走路姿势中去识破他的内心，相信会有不一样的收获。
走路是每个人从牙牙学语的孩童时期就开始学习的事情，虽然是近似于本能的习惯性行为，但是，这种看似不经意的动作有时却最能反映一个人的特性。就像FBI的行为学家所说的：“在大多数情况下，要判断对方的思想弹性如何，只要让他在路上走走，就可以基本了解了。”在了解他人的过程当中，FBI往往会根据对方的走姿初步判断其品格、个性等内在特征。
具有不同走姿习惯的人们在性格方面也会有着明显的差异，下面我们就跟FBI探员乔特·朗斯奇一起去切身体会一下。
1．昂首阔步型
走路时，有的人抬头挺胸、昂首阔步、坚定有力，一副成竹在胸的样子。这类人一般自信心强，学识丰富，主观意识浓，控制欲强。他们做事情反应迅速，有条不紊，组织能力非常强，在工作和事业上也容易取得成功。其缺点是有时候过于自信，看不起别人，让人觉得有些自以为是，人际关系不是很好。
与这类人相处时，我们最好以同样的自信去应对，使自己的语言明确、条理清晰，对他们提出的问题能够自如应答，这对赢得对方的信赖大有帮助。
2．慢条斯理型
有的人走路比较缓慢，做事小心谨慎，不喜欢东张西望，头往往是微低着的。这是一种内向、害羞的表现，通常给人一种防卫心强的感觉。其实他们的内心是热情的，而且特别渴望跟人交流，是典型的“外冷内热”型人。
遇到这类人，只要你能做到真诚相待，多给他们一些理解、关心与耐心，是很容易感动他们的。
3．步履匆匆型
走路时，有的人总是疾步如风，不顾左右，他们是典型的行动主义者，他们大多精力充沛、精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战，适应能力特别强。这类人凡事讲求效率，从不拖泥带水。不过，他们有时可能会因为过于急躁、办事草率，以致出现纰漏或发生意外。
在跟这类人打交道的时候，我们最好能顺着他们的步调，不能慢慢腾腾，拖泥带水，不然他们会心生厌烦，没有耐心，弃你而去。此外，如果能做到细心细致，我们就可以让这类人更放心。
4．横冲直撞型
有的人在走路时不会太在意周围的人或环境，只顾自己横冲直撞，这类人会让人感觉做人做事方法上生硬，因此很容易得罪人。不过这类人因为为人坦率真诚，性子耿直，没有小心眼，比较大方，让人比较容易接近。
与这类人打交道时，我们最好不要自作聪明、阳奉阴违，就算你有半点的虚伪，都可能会让他们反感和置疑，最终让你无法再取得他们的信任。诚心诚意地对待这类人，才能够真正走进他们的内心。
5．喜踱方步型
踱方步的人属于稳中求胜的现实主义者，他们非常稳重，在面对困难时，往往会保持清醒的头脑，而且不会被任何带有感情色彩的东西左右自己的判断力和分析力。习惯这样走路的人，往往是比较庄重和严肃对待事情的人。他们做事认真负责，处事冷静理智。他们不会因为一时冲动而作出有损双方利益的决定。务实和精明是这类人的典型特征。
在跟这类人打交道时，也要以认真专业的态度对待，尽量少和他们开玩笑，以免因自己的不庄重而让对方反感。在与其探讨问题时，最好力求务实，用实际效益来说服对方，而不要长篇大论，空洞无物。
6．走路低头型
走路时，有的人总喜欢低着头，他们的脚步有时很慢，不时还会停下来踢一下石头，或者捡起什么东西来看一下，然后又丢下。这类人往往是碰上了难以解决的问题，或者是心事重重，到了进退维谷的境地。
林肯是美国历史上非常着名的总统。人们评价他早期走路的姿势“总是低着头，犹如丧家之犬”，显得非常柔弱。这说明他命运坎坷，且遇到精神上的打击时容易崩溃，易患神经衰弱等精神疾病。事实上，林肯也确实如此：1831年，林肯做生意失败；1832年，竞选州议员失败；1833年，再一次尝试做生意失败；1835年，妻子去世。这一系列的事情，对他的打击很大，到了1836年，林肯便被诊断为神经衰弱。不过，林肯通过自己的不懈努力，成功走出逆境，最终当选为美国第16任总统。
7．不断回头型
无论后面是否有人跟踪，是否发生了什么动静，有的人走路时总喜欢频频回头。这类人一般很难相信别人，如果他们在经营某项事业，必定独揽大权，不轻言授权。他们疑神疑鬼之心颇重，往往无事生非，本来极单纯的事，也有可能被他们搞得复杂无比。与人相处时，他们欠缺协调意识，因此，常常闹出人事纠纷，影响工作效率。
8．走路前倾型
走路时，有的人总是习惯上体前倾，而不是昂首挺胸，甚至看上去像是驼背。这类人的性格大多比较温柔内向，为人比较谦虚，一般不会张扬，很注意严格要求自己，很有修养。他们从不花言巧语，非常珍惜自己跟朋友的友谊和感情，只是平常不苟言笑。
9．走路两手叉腰
有的人走路两手叉腰，上体前倾，就像一个短跑运动员。他们可能是一个急性子，总希望在最短的时间之内跑完急需走完的路程。这类人有很强的爆发力，在要决定实施下一步计划的时候常常表现出这样的动作。在这段时间里，从表面上看，他们处于沉默的阶段，好像没有什么大的举动。其实，此时无声胜有声。他们的这种动作，实际是一个大大的“V”形，正是他们在告诉别人，胜利正在向自己走来，你们就等着我的好消息吧。
10．高抬下巴走路
有的人走路的时候，下巴高高地抬起，手臂很夸张地来回摆动，腿就像高跷一样显得比较僵硬。他们的步子常常是那样的稳重而迟缓，好像刻意要在别人的心目中留下深刻的印象。这类人很傲慢，被人们称为“墨索里尼式”步态。如果不想与这样的人对抗，在他们的面前最好表现得谦虚一点。
FBI探员支招
还有这样一类人，他们走路总是步伐平缓，给人老成稳重的感觉。其实，他们是典型的现实主义者，做事能够三思而后行，绝不好高骛远。如果能跟这类人成为朋友，那你将会受益无穷。
坐姿不同，所折射出的心理也不同
每个人都有自己独特的坐姿，每一种坐的方式从表面上看似乎都是无意的，事实真是如此吗？当然不是。FBI在实践中发现，要想正确地观察一个人，就要从他这貌似随意中表现出坐的方式、坐的姿态等方面入手，窥探出对方的真实思想，了解对方的心理动向。
坐姿，是身体语言中不可忽视的一部分。它通过有意识或无意识的变化，向外界传递思想、情感信息，进而传达出人的心态、个性以及一些观念。通过对坐姿的观察，FBI探员总是可以在短时间内了解目标对象。
1．喜欢端正的坐姿
有的人习惯将两腿和两脚跟紧紧并拢，把手放在膝盖上，保持坐姿端正，这类人的性格通常同姿势一样，谦逊温顺，为人正派，性格内向。他们很少正面表达自己的感情，就算与喜欢的人面对面，也不会说出太甜蜜的言语。他们秉性纯挚，善于为他人着想，所以很有人缘。
2．怡然自得的坐姿
在生活中，有的人喜欢半躺而坐，双手抱于脑后，一副悠闲的样子，这就是怡然自得的坐姿。这类人大多个性随和，喜欢与他人攀谈，与任何人都能打成一片。同时，他们善于控制自己的情绪，容易获得大家的信赖。他们适应能力强，对生活充满希望，干任何职业都十分投入，且能取得一定的成功。这类人的爱情通常比较美满，能找到带给自己快乐的伴侣。他们口才极佳，但并不是在任何场合都会与人争论，是否要说出自己的观点，完全取决于他们当时面对的对象。
可惜的是，他们理财观念薄弱，花钱大手大脚，仅以直觉、心情来决定消费。因此，他们时常要承受因处理钱财不当而带来的苦果。
3．习惯于腼腆的坐姿
在坐着的时候，有的人习惯两膝盖并在一起，小腿随着脚跟分开呈“八”字形，两手相对，夹在膝盖中间。这类人容易害羞，不擅长社会交际，虽然感情细腻，却不善于表达。在生活中，他们对朋友十分友善，有求必应，感情真诚，每当朋友需要时立刻就会出现。他们对待爱情的态度则较为压抑，常受到传统思想的束缚，被家庭和社会的压力所累。
工作中，他们是作风保守的员工，习惯用旧有的经验办事，没有创新和突破的能力，容易因循守旧。
4．无拘无束的坐姿
