武道之始为淬体境，淬体有六重，分别为内息入肉、内息入皮、内息入骨、内息入髓、内息入脏、内息入脑六重。因为是武道之始，所以又被称之为武道六重。
由于与周武约在明日上午交换妹妹，苏羽也不在去想着复制神戒的事情，他现在只想着的就是修炼，增强实力，然后报仇！
十六岁时，他从未修炼，所以他必须要从头开始。而要想进入武道的门槛，第一步便需要锤炼身体，让身体血气充足，生出第一道内息。只有生出第一道内息，才能够称之为武者。
生出第一道内息之后，便是用内息淬炼全身肌肉，增强力量，这就是武道第一重内息入肉之境。
处于内息入肉的武者，力量将会大幅度的提升，单拳拥有千斤之力，劈木裂石不在话下。
周家此时最强的武者只有武道第三重内息入骨之境，若是以原来元丹境的修为来对付，自然是不值一提。但是此刻的他却连武者都不是，要想报仇也是极难。
苏羽的任务很沉重，他必须在明日上午到来之前，能够修炼到战胜武道三重内息入骨之境武者的实力。
略一思考，苏羽立马站在院子的空地上，打拳起来。他打的是《太古神拳》，这是来自人族顶级宗门太古门席下弟子进入武道门槛打的拳法。对未成为武者的修习者作用极大，为锤炼身体，充盈血气，诞生内息所用。在苏羽记忆里《太古神拳》是武道入门最快的拳法之一，这是他偶然从一名太古门人手中得到的。
第一式【梦回太古】幻想自己是一名太古巨人，手撕妖兽，嘴饮妖血。
第二式【巨人一怒】巨人一怒，血流千里，用尽全身力气，向前全力一拳！
第三式【再现太古】再现太古巨人与天斗的场景，向天争命，拳破苍穹！
《太古神拳》总共三式，院子内到处都是苏羽打拳的身影，不停的发出巨人般的吼叫。这拳足足打了一下午，天渐渐暗了下来，苏羽打的精疲力尽，血液沸腾，身子强壮了很多。
然而苏羽却皱了皱眉头：“太慢了，实在是太慢了！这样练下去，即使练一晚上的拳，也难以生出第一道内息！”
虽然打了一下午拳，身体强壮了许多，血气也充盈了许多，进步极大，但是却并没有达到他想要的效果。
若是时间空闲的话，他不介意这么继续打下去。但是时间对他来说，却恰恰是最宝贵的，他根本就丝毫浪费不起。
“要想快速生出内息，就必须要强大的血气。要想很快拥有强大的血气，那么就需要灵药..”
“对，就是灵药！”
苏羽皱眉沉吟，一想到灵药，脸上一喜。然而只是开心了片刻，他脸色立马垮了下来，翻了翻空空如也的口袋，无奈的叹了叹气。
堂堂的元丹境大高手重生回来，竟然被俗世的银两给难住。以前他对这些小金属疙瘩，可从来是不屑一顾的！
“如今之计，也只能够出镇采药了！”
苏羽喃喃的说道，突然眼睛一亮，拍了拍脑袋：“差点忘了，鬼雾森林还有一株四百年的血参！”
他的记忆瞬间变得清晰起来，前世逃亡途中，他便是在鬼雾森林中意外发现了一株四百年的血参，借助血参强大的药力，让他进入武道门槛，成为一名武者的。
可以说，那血参对他帮助极大，是血参带他进入了武者的世界，这一直让他念念不忘。
“没想到，如今又要靠你了，老朋友！”
苏羽自言自语一声，收拾了一下东西，立马翻出院子，向文家奔去。把文胖叫了出来，在他家借了一柄剑，然后一脸自信的对着文胖说道：“明日中午，雨花亭等着我！”
文胖用力的点了点头：“羽哥，我一定会在雨花亭等你的！”虽然他不知道苏羽去鬼雾森林做什么事情，但是他觉得苏羽要做的事情，肯定很重要！
“好胖子，一定要等我回来啊！”苏羽拍了拍文胖的肩膀，转身消失在黑幕之中。
。。
鬼雾森林，一到夜间就弥漫着白雾，各种凶兽都出来行走，夜间极为危险。非但会被白雾给迷了路，而且还会遭受数不胜数的凶兽袭击。龙湖镇的人，即使是武者，也不敢轻易在夜间进去。
鬼雾森林深处，甚至有媲美超越武道六重的炼气境凶兽存在。苏羽没有任何修为，夜间孤身进入鬼雾森林，可以说胆大至极。
但是，他敢孤身夜间闯入鬼雾森林，自然有他的底气所在。上一世逃亡的时候，他就在鬼雾森林中，与周家的追杀者纠缠数月之久，对鬼雾森林极为熟悉。
而现在他更是拥有元丹境高手的灵觉，能够轻易发现鬼雾森林中各种毒虫凶兽的存在。不过，即使如此，他也不敢狂妄，仍然小心翼翼的向记忆中的血参所在地走去。
血参位于一处悬崖下方，悬崖处便是妹妹上一世惨死之地，而他也跳入悬崖。却没死，反而找到了血参，进入了武道门槛成为武者。
再次来到悬崖边，苏羽沉默许久，眼中酝酿着暴戾的杀气：“周家，既然我回来了，你们就等着灭亡吧！”
森冷的说了一句，带着仇恨，苏羽向悬崖攀了下去。悬崖峭壁中，有许多凸出来的石头还有藤蔓，当年他就是靠着这些才攀出悬崖的。这一次对他来说，可谓是轻车熟路。
找到记忆中的路径，他攀下了悬崖，来到血参生长之处。只见一株在月光下，发出淡淡红光的枝叶。
这株发淡淡红光的枝叶便是血参。苏羽激动莫名，似乎看见了血刃仇人的畅快场景，浑身血液沸腾。几乎是连滚带爬，将血参从泥土之中小心翼翼的拔出来。
还没等他小心翼翼查看，耳边猛然传来稀疏的爬行声，腥臭味扑面而来。。
苏羽抱着血参猛的打了一个滚，这才发现袭击他的竟然是一条青蟒大蛇！
他后背生了一丝冷汗，前世并没有发现青蟒大蛇的存在，竟然让他失去了警惕。武者一旦失去了警惕，那就离死不远了。
暗暗检讨自己不能因为拥有前世记忆，就失去了警惕心。他怒吼一声，拔剑向青蟒大蛇刺去。
剑很快，更准！
一剑刺进青蟒大蛇的七寸之处，将青蟒大蛇刺死当场！
青蟒大蛇仅仅是山中的野兽，并没有成为凶兽，只是很大，吓人而已。所以能够被他轻易刺穿身体，要是青蟒大蛇成为凶兽，他的剑可刺不穿青蟒大蛇的身体了。
这一战有惊无险，却让苏羽收获很多。。
望着怀中发出淡淡红光的四百年血参，苏羽咧嘴笑了，这才是他今夜最大的收获！
