热烧杯中的水先结冰
所谓活着的人，就是不断挑战自己的人，不断攀登命运险峰的人。
不断挑战自我的过程，就是沉淀杂质的过程。
一个很有才气的年轻主管，怎么也没想到，部门经理的职位竟被一个新来的业务员给捷足先登了，心里很不服气。
有一天，他把这个结果告诉了身为物理学教授的父亲。父亲给他做了一个实验。父亲将两个烧杯放入同样多的水，再把其中一杯加热至沸腾，然后，将其和另一只未加热的烧杯一起放入冰柜。这时，父亲问他：
“你看哪一杯会先完全结冰？”他回答说：“当然是那杯凉的先完全结冰。”
结果却令他惊诧不已，当那杯热水完全结冰时，那杯凉水还有一小半未被冻住。父亲缓缓说道：“这与水中溶有碳酸盐的杂质有关，杂质降低了冰点，延缓了水的冷却过程，而加热的那杯水，因为除却了生命中的杂质，所以能很快成就自己的梦想。”
父亲又说：“遇上到外面艰苦的地方去打基业的事，你就推三阻四。那个新手，以前就有在基层打拼的经历，现在又勇于接受挑战，不断接受困难挫折之火的历练。所以在梦想的道路上，他这样的人反而能更快成功，实现自己的梦想。”
王绍男大声疾呼道：
“你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢起来吧，去挑战它们。相信自己，你会成功的！”
这样试试看：不挑战困难，困难就会挑战你。
对着镜子，把自己当成别人，审视自己的不足。
和几个玩伴一起徒步旅行，感受无拘无束的生活。准备一个笔记本，问一下自己的好朋友：
“我是怎样的一个人？”
成功的秘诀，就是不屈不挠地追求。
授予自己黑带，然后开始奋斗。
用两年时间才答对的问题
一位武林高手闯荡江湖多年，名满天下之后，他回到了自己的师父面前。他将跪在武学宗师的面前，接受得来不易的黑带授予仪式。
“在授予你黑带之前，你必须接受一个考验。”武学宗师说。“我准备好了。”徒弟答道，以为这可能是最后一个回合的练拳。
“你必须回答最基本的问题：黑带的真正含义是什么？”“是我习武的结束。”徒弟答道“这是我辛苦练功应该得到的奖励。”
武学宗师脸上露出失望的神色：“你还没有到拿黑带的时候，一年以后再来。”
一年以后，这位武林高手经历了更多的挑战，战胜了更厉害的高手。武林宗师问他：“黑带的真正含义是什么？”“是本门武学中最杰出和最高荣誉的象征。”
徒弟说。武学宗师最后说：仍然没有到拿黑带的时候，一年以后再来。”又一年过去了，这位高手在无休止的争斗中开始感到自己的渺小。徒弟又跪在宗师的面前，师傅又问：
“黑带的真正含义是什么？”“黑带代表开始——代表无休止的磨练、奋斗、和追求更高你已经可以接受黑带开始奋斗了。”
松下幸之助总结说：
“自古以来，伟人大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。”没有不懈的奋斗，就不会有成功。
这样试试看：戴着黑带上路意味着不懈地追求和奋斗。
注意足球比赛中戴着队长袖标的人如何指挥全队。
拿到试卷之后看清楚条件再做，不要匆匆忙忙地答题。犯了小错误，如上课迟到了，要主动在课后向老师道歉。
对一切事情都喜欢做到准确、严格、正规，这些都不愧是高尚心灵所应有的品质。
不能严格要求自己，就等于给对手机会。
枪毙命令发出之后
两军正在激烈交战，先头部队的指挥官，同时接到上方指示，争取一个荒废已久，却具有战略意义的碉堡。刻不容缓，两军指挥官立即命令开拔，以超越急行军的速度，赶赴目的地。
他们与碉堡的距离相同，他们的部队也同样的疲惫。
甲军的指挥官下令：中途只准休息十分钟，到时间立刻前进，休克的人，就任他倒在路旁，不必扶持也不必急救，甚至不许回头看，免得浪费体力。
乙军的指挥官也下令：冲到底！一分钟也不许休息！为了减轻负担，除了水壶及武器，其余的东西一律扔掉，甚至连干粮也不许带，如果有敢带头停下脚步的，一律视为前线抗命，就地枪毙。
甲军出发时300人，到达碉堡时只剩下200人。乙军出发时300人，到达碉堡时只剩下100人。但是一阵枪响之后，包括指挥官在内，甲军全死在了碉堡附近。
答案很简单：乙军早到了10分钟，先架好了机枪等着。
霍斯特说得好：
“时间是最残酷的暴君，它在人向老年进发的过程中，向他征收健康、才能、体力及容貌等税项。”不对自己残酷，就是对敌人仁慈。
这样试试看：对自己狠一点，才会有更大的胜算。
走到烈日下，感觉酷日当空的感觉。
走进暴雨中，体会风雨的残酷。规定自己周末一定要先完成作业再运动或者娱乐。
好炫耀的人是明哲之士所轻视的，愚蠢之人所艳羡的。
高调做事，低调做人。
小沙弥听不到花开的声音
寺院接纳了一个年方16岁的流浪儿。剃发沐浴后，就变成了一个干净利索的小沙弥。
法师一边关照他的生活起居，一边苦口婆心、因势利导地教他为僧做人的一些基本常识。看他接受和领会问题比较快，法师又开始教他习字念书、诵读经文。也就在这个时候，法师发现了小沙弥的致命弱点——心浮气躁、张扬、骄傲自满。例如，他一旦领悟了某个禅理，就一遍遍地向法师和其他的僧侣炫耀。
一天，法师把一盆含苞待放的夜来香送给这个小沙弥，让他在值更的时候，注意观察一下花卉的生态状况。
第二天一早，还没等法师找他，他就欣喜若狂地抱着那盆花一路招摇地找上门来，当着众僧的面大声对法师说：
“您送给我的这盆花太奇妙了！它晚上开放，清香四溢、美不胜收，可是，一到早上，它便又收敛了它的香花芳蕊……”
法师用一种特别温和的语气问小沙弥：“它晚上开花的时候吵你了吗？”“没，没有，”小沙弥高高兴兴地说，“它开放和闭合都是静悄悄的，哪会吵我呢？”“哦，原来是这样啊，”
泰戈尔说：
“伟人多谦虚，小人多骄傲。太阳穿一件朴素的光衣，白云却披了灿烂的裙裾。”
这样试试看：夜来香开放和闭合都是静悄悄的，从来不炫耀张扬。
在某个夜晚静等夜来香的开放，感受花开刹那的喜悦。亲手做一个小花篮之类的小礼物，在教师节送给老师。
轮到自己值日的时候，把教室的地板拖得干干净净。
因为有了感恩之心，才能引发惜物及谦虚之心，使生活充满欢乐。
没有感恩的心，就没脸进教堂。
给自己下跪的菩萨
哈佛大学企业管理博士后余世维先生，谈到这样一件事：他去德国，在一座教堂前，看到一女子跪在那里。余博士很好奇地走过去问：你为什么不进教堂祷告呢？那女士
“尊敬的女士，”说：“亲爱的先生，我从事着龌龊的行业，没那个脸走进耶和华的圣堂。我那生病的孩子现在好了，我只好在这里祷告，向上帝感恩。”原来这女人是妓女。
这件事对余博士影响很大。余博士的妻子是位明智的人，从教堂出来的时候，余博士问她：“你乞求什么？”
他妻子说：“何来乞求，我在那里赎罪。”其实，他妻子是在那里向菩萨感恩呢！是的，世界没有什么神灵可以乞求，有的只是让你去感恩。
这里还有一个故事，说一个人上山拜佛，跪在菩萨前，这时也有一个女子跪在那里，他发现那女子和圣殿里的菩萨长得一模一样。他很吃惊，就问那女子是谁。那女子说：”
“我是菩萨。那人更奇怪了，说：“你怎么给自己跪下了？”“是的，我在求己。”
学会感恩，这是一种积极的生活心态，在这种心理暗示下，我们对生活的态度才会积极，才会热爱生活，才能在待人接物时自然地免去许多无谓的对抗与争执。
这样试试看：感恩生活，生活将赐予灿烂的阳光。
早上起床，感谢上苍又赐予自己新的一天。回到家里，帮爸爸妈妈打扫卫生，做做饭，洗洗衣服等。感恩节，给父母和老师打个电话：“您辛苦了！”
遇到困难作出的反应，不是逃避，而是面对。
面对困难，应该有一颗鱼儿那样淹不死的心。
被淹死的鱼
他祖籍江苏，住在淮河岸边，打曾祖父起，家中每一代都有一个男人死在水里。他七八岁时，父亲又被水夺去了生命，母亲带他流落到东北改嫁，嘱咐他：切记别跟水打交道，“儿子，咱斗不过天！”
他深知母亲是在延续家族仅存的一脉，于是便很听话。他家房后不远处有一条河，无论同学如何怂恿他，他都不会去水里玩儿。
后来他有了自己的儿子。
有一天，邻人突然告诉他，你儿子玩水去了，玩得极好。他的脑袋立即大了一圈儿，跑回去一看，儿子正顶着一头湿发，得意忘形呢。不由分说，他给了儿子一顿狠揍！他又采取了防范措施，把窗户安上栅栏，凡儿子不上学时，就把儿子反锁在屋内。
就这样过了数年，儿子一直乖乖地没有下过一回水。哪想到，这年突发了百年不遇的大水，他的厂房一夜间被水卷走了，他被水淹得昏昏沉沉，他以为自己死定了。然而，他还是醒来了，阳光灿烂，儿子守候在身边。
毕竟年纪到了，可儿子还未完婚呢。他问儿子：“谁把我弄上来的？”“爸，您别生气！是我。”
儿子犹豫了半天：原来，儿子从来没间断过玩水。父亲安上栅栏，他节食瘦身，固若金汤的栅栏可以进出自由。“你为什么不听我的话？”他有些后怕。“爸，听了咱家族的故事，我想了一夜：水是凶，可不能总逃避呀！鱼为什么淹不死呢？于是，我就瞒着您练……”
泰戈尔说得妙：“顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无休止的斗争，一场以寡敌众的战斗。”
面对灾难，不能总逃避！武装自己战胜它，才是最正确的做法！
这样试试看：逃避困难不如直面困难，武装自己，战胜它。鱼儿是淹不死的，因为它天生就不怕水。
在人多的地方大声朗读英语，看人们的反应。发言之前做深呼吸，让自己放松下来。读一下《假如给我三天光明》，体验渴望光明的感觉。
在这个世界上，是没有童话般的幻想和多愁善感存在的余地的。
激烈的竞争中，把眼泪当做炼化珍珠的妙药。
中学没毕业的大学校长
记得有这样一项医学资料：一年不患一次感冒的人，患癌症的概率是经常患感冒的人的6倍。
这似乎有点奇怪，但却是真实的。据生物学家观察，一条鱼放在鱼缸中，没几天就死了，而3条鱼放在鱼缸中，却可以活一年多。因为它们生活在一种“竞争氛围”中，越活越有“战斗力”。
还有一个成语叫“蚌病成珠”：蚌体内嵌入沙子，便分泌出一种物质疗伤，久而久之，便产生了一颗晶莹的珍珠。
生活就是这样，需要经受磨难，需要参与竞争。
我们应该将这种磨难和竞争转化为动力，而决不能受了压力自悲自叹。尤其是在竞争中面对失败和挫折的时候，更不能自暴自弃，因为竞争不相信眼泪。
法国物理学家伦琴小时候学习成绩很好，但很顽皮。一次，学校以不尊重师长为理由，开除了他的学籍，使他因为没有中学毕业证而不能上大学。几经挫折与努力，伦琴终于以优异的成绩考取苏黎士学院，可毕业时学校又因他的履历问题拒绝他做一位知名教授的助手。面对种种挫折，伦琴从来没有掉过眼泪，迎难而上。经过整整20年的努力，他终于伦琴发现了X射线，成为第一个获得诺贝尔物理学奖的科学巨人。
成功是失败的积累，在竞争中不可能没有失败。一个成功的竞争者应该经得起风雨，应该具有抗挫折的能力。在竞争中流泪是弱者，只有在困境中奋起，才能成为强者。
这样试试看：生活中需要像海蚌那样有将沙子炼成珍珠的勇气和毅力。
早上起来，和同伴来个百米赛跑，体验乐趣和艰辛。去同样一个超市，从不同的方向出发，测下时间。找一个同学作为竞争伙伴，一起努力，互相超越。
面对逆境、困苦依然坚持走到最后的人，在成功道路上会越走越稳！
没有吃苦精神，就没法把脚趾磨砺，更没法成功。
撞击岩石的老鹰
在澳大利亚的中部，有一片景色奇特的大沙漠。沙漠里最著名的植物是仙人掌，它给这片死寂的沙漠带来了勃勃生机。
砺趾鹰便是生活在仙人掌上的一种鸟，因为只有生活在仙人掌上，砺趾鹰的安全才能够得到保障。仙人掌不但长得高大结实，而且浑身长满了利刺，这样其他食肉动物便无法靠近。为了适应仙人掌上比钢针还要锋利的刺，砺趾鹰不得不先在岩石上将自己的脚趾锻炼得比盾牌更加坚韧。
砺趾鹰成年后，就会被父母赶出家门，独自去建立自己的新家。这时的“鹰孩子”还没有足够的能力筑巢，因为它们的脚趾还没有得到磨砺。
起初，科学家们以为，那些鹰孩子是被父母驱赶后走投无路，绝望之余准备撞击岩石自杀呢。可是，望着留在岩石上的斑斑血迹和遍地鹰毛，他们却找不到一只鹰的尸体。
经过长期的跟踪拍摄，科学家才明白，原来那是鹰孩子在磨砺脚趾，以便让自己尽快学会在仙人掌上筑巢。
那么它们的脚掌肯定会被扎得鲜血淋漓。它勇敢地扑向沙漠周围的岩石，哪怕是摔得遍体鳞伤，也毫无畏惧。
泰戈尔的话总是那么富有哲理：
“只有经过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”
这样试试看：人生的道路上，我们应该预先把自己的脚趾磨砺。
到药店买一包黄连，品味良药苦口的滋味。坚持每天早上起来跑步，不管天气有多糟糕。自己做一次饭，从买菜、煮饭、洗菜、炒菜到端上桌面都由你独自完成。
一个人如果态度正确，便没有什么能够阻拦他实现自己的目标；身体只要站好了，就可以顶天立地。
哲学家的话在电梯里
一天之内，我看见三张年轻的脸孔，这三张脸让我对一位哲学家的话有所感悟：其实是因为“有时候你以为天要塌下来了，你站歪了！”
清晨，我到超市买东西，正准备付账时，一位小姐插队先付钱，那位年轻的收银员立刻面有难色地看了我一眼，表示歉意。我笑笑说，没关系。
“小姐，你的耳环好漂亮，很少看到这么简单、造型又好的银质耳环！很贵重的吧？”轮到我付钱时，收银员问我。她的微笑让我觉得，她真的欣赏这副耳环。另外让我感受到的是，她用赞美“缓和”了之前的气氛。
这天下班，我先到住所附近的书店看书，书店开在一家百货商场内，走进电梯时，我发现电梯小姐是一位漂亮女孩，不禁多看了她一眼。我身后的男士突然说：
“小姐！听说你们公司最近招来了一批大学生，你是不是其中之一？”这位男士语气轻佻地对电梯小姐说着。
一个多小时之后，我搭上另一位电梯小姐的电梯，一进电梯，我发现这位电梯小姐可能是累了，神情有些不耐烦，动作也懒散无力。这时，我身旁的一位母亲对孩子说：
“如果你这学期不给我好好念书，我暑假就把你送来当电梯小姐！”此话一出，只见那位电梯小姐眉头皱得更紧了，整张脸都快要塞到电梯按键里去了……
态度是最好的EQ，只要自己的态度积极正确，不管别人说什么，坚持下去，总能撑起一片天空，总会成功。
这样试试看：快乐一天，就是赚一天。拥有快乐的态度，会让你的每一天过得圆满。
玩小游戏，挑战自己的速度极限，注意不要上瘾！找一个自认为有干劲的人做朋友，观察他的言行。给校长写一封信，指出学校的不良现象和改进方法。
忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注，工作才能产生高效率。
没有人见过休闲的蟑螂，它总是为生存而忙碌着。
选蟑螂作为企业的吉祥物
因为合作关系，前段时间见到了一位著名的成功人士，三十岁左右，真正是年轻有为。
看着他忙碌、疲惫不堪、我便诧异地问他：
憔悴的样子，“你都这么成功了，有钱有名，还这样拼命做什么？”
他苦笑了：“不在其位，不知其难。以前我穷的时候，活得像蟑螂，但很快乐，因为我只要为自己操心就行了。现在富了，人们说我成功了，可我的压力也更大了，像我们这样的民营企业，要发展，也要像蟑螂一样生存。对，像蟑螂一样生存，我一直这样要求自己，也这样要求我的企业，并把它作为企业的吉祥物！”
像蟑螂一样生存！这句话穿透了我的心。
蟑螂，一种极为低等的生物，卑微地生活在这个世界上，不受重视、不受欢迎。但它实在有着强大的生命力，在阴暗潮湿的地下室里，在三四十层干燥的高楼上，都能见到它的影子。在绝无可能生存的地方，只要有那么一点点生存的可能，它都能让它的部族迅速地发展壮大……
一位企业老总在回顾自己成功的经历时说：
“成大事者意味着杰出的才能，也意味着更大的责任、更高的要求，而且是一刻也不停歇的要求。”只有永不停息地奋斗，咬定青山不放松，才能强而又强。
这样试试看：一切卑微者在走向成功的道路上，必然有像蟑螂一样生存的经历。
留意垃圾堆里爬行觅食的蟑螂，看看它们的活动。利用课余时间采访一位公司的老总，开拓自己的视野。等车时，想想这几天碰到的难题，或许灵感在这时最容易出现。
很多时候，做事要舍得。正所谓，舍得舍得，有舍就有得！
守得花开见明月，舍得云开见月明。
只跑800米的猎豹
在非洲辽阔的草原上，生活着一群群的猎豹。
羚羊是猎豹最喜爱的食物。在捕食时，猎豹总是伏下身，一步一挪地接近羚羊，尽量不让对方发现，然后以迅雷不及掩耳之势向对方扑去。但是灵敏的羚羊往往会猛地躲闪开来，竭尽全力地快速朝前逃跑。猎豹则在后面箭一般地追逐，始终目标专一地盯着前面那头边跑边不断急转弯的羚羊。只见七百米、六百米、五百米、四百米……距离越来越短，羚羊已是唾手可得。可是，令人惊异的是，猎豹有时竟会突然停止追杀，望着咫尺之内的羚羊，悠然地走开了。
为什么？原来，猎豹虽然是动物中的奔跑冠军，追击猎物的时速可高达120公里，可是公平的大自然在赐予它无与伦比的速度的同时，却没有赐予它足够的耐力。它根本无法长时间追逐猎物，当它的奔跑速度达到110公里以上的时候，它的呼吸系统和循环系统都在超负荷运转。如果它追猎的时间过长又不成功，就有可能饿死，因为它再也没有力气去捕猎了。
不至于饿死，猎豹也就是在800米的距离内，将猎物追捕到手。如果超过了这个时间和距离，它们就会坚决放弃，等待下一次机会。
柯尔顿指出：
“最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，最富有的人为了健康也会甘心情愿放弃所有的金钱。”
这样试试看：舍得云开见月明意味着学会放弃，学会选择。
不妨换个角度想想，一朵很漂亮的花，摘下就会枯萎，不如留着多欣赏几天。到郊外去散散步，看看黄昏的夕阳——它选择了黄昏，才成就了自己的诗意。注意车头两侧的后视镜，看司机是如何在“向后看”中走得更远的。
既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
只要善加利用，破桶也能浇花。
请奖励我一只破桶
一位挑水夫，有两个水桶，一个桶有裂缝，另一个则完好无缺。在每趟长途的挑运之后，有裂缝的桶子到达主人家时，却只剩下半桶水。
两年来，挑水夫就这样每天挑一桶半的水到主人家。当然，好桶对自己能够将整桶水送到家感到很自豪。破桶则对于自己的缺陷非常羞愧，它为只能负起一半的责任，感到非常难过。
饱尝了两年失败的苦楚，破桶终于忍不住，在小溪旁对挑水夫说：必须向你道歉。“为什么呢？”挑水夫问道：“我很惭愧。”
“你为什么觉得惭愧？”“过去两年，水从我这边一路地漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷使你做了全部的工作，却只收到一半的成果。”破桶说。挑水夫并没有替破桶感到难过，他满有爱心地说：“我们回到主人家的路上，我要你留意路旁盛开的花朵。”
果真，他们走在山坡上，破桶眼前一亮，看到缤纷的花朵，开满了路的一旁，沐浴在温暖的阳光下，这景象使他开心了很多！但是，走到小路的尽头，它又难受了，因为一半的水又在路上漏。
“你有没有注意到小路两旁，只有你的那一边有花，好桶的那一边却没有开花呢？我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那边的路旁撒了花种，每回我从溪边来，你就替我一路浇了花！两年来，这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果你不是这个样子，主人的桌上也没有这么好看的花朵了！”
俗话说得好：
“金无足赤，人无完人。”人生不可能没有缺陷。缺点只要利用好也是优点，关键是看怎么来利用它。
这样试试看：花因破桶而开是因为主人善于利用缺陷和缺点。
捡一个破罐子，拿回家，填上泥土，做成花盆。到敬老院去交一些老年朋友，留心他们平和的心态。找一个残奥会的短片看看，感受身残志坚的精神。
伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志。
用坚强意志浇灌的希望之花，是不会凋零的。
大白鼠三分钟的经验
在马来西亚的一个国际心理学会议上，一个俄国人向我大力推荐他所创立的积极心理治疗理论。
他讲了他做过的一个实验：将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中，它们会拼命地挣扎求生，一般维持的时间是8分钟左右。然后，他在同样的器皿中放入另外两只大白鼠，在它们挣扎了5分钟左右的时候，放入一个可以让它们爬出器皿的跳板，这两只大白鼠得以活下来。若干天后，再将这对大难不死的大白鼠放入同样的器皿，结果真的令人吃惊：两只大白鼠竟然可以坚持24分钟，3倍于一般情况下能够坚持的时间。
这位心理学家总结说：前面的两只大白鼠，因为没有逃生的经验，它们只能凭自己本来的体力来挣扎求生；而有过逃生经验的大白鼠却多了一种精神的力量，它们相信在某一个时候，一个跳板会救它们出去，这使得它们能够坚持更长的时间。这种精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果存有希望。
当时，我心里想着那两只大白鼠，总觉得不是滋味，就略带反感地对他说，有希望又怎么样，最后它们还不是死了。出乎我它们没有死。
“为什么要那么做？他说：更值得活下去。
“因为有积极心态的大白鼠有价值，我们人类应尊重一切希望，哪怕是大白鼠内心的希望。”
希望就是力量。在很多情形下，希望的力量可能比知识的力量更强大，因为只有在有希望的背景下，知识才能被更好地利用。
这样试试看：锻炼自己的坚强意志，满怀希望地奋斗。
参加3000米长跑，不求拿名次，只要坚持跑完就好。选择一项自己喜欢的体育活动，在比赛中磨砺自己。和同学组织一次徒步旅游，锻炼自己的意志力。
