引气阶是气功修炼中最简单也是最重要的一个阶段，如果在这个环节不扎实，将会影响后面大九转的突破，也因如此，有不少格斗人会在引气七段的时候开始进行压制，他们渴望在修炼气功的时候频繁发生入定，在这个阶段，慢实际上就是快。
每个格斗人的修炼，总结出来也就一句话，外炼精骨皮，内炼一口气。
这个气，指的就是气功的修炼。
依靠气功功法，调整自己的呼吸，进而达到调息、调形、调心的锻炼，从而达到开发潜能的目的，而初阶段称为引气，核心入定。
除去入定的同时，气功修炼的还是自身的精、气、神；
而其中，精为阴，神为阳，气为不同属性的力量；
阴阳之躯，精足、神旺才能阴阳调和，才能温养出气，气满则获得惊人力量。
而气则是需要培固于人体丹田；这种气功的修炼，源于远古时期的阴阳家。
‘提擎天地，把握阴阳，呼**气，独立守神，积精全神，精神不散，’这就是修炼气功的二十四字要决。
当农翎川睁开双眼的时候，天空也显得很明朗，自己所处的位置，正靠近与积雪相交的地方，可以感觉到一股寒气。
与此同时，在不远处的入定的妲布斯已经醒过来，完成一个收手动作，这才站起身来，走到农翎川身边，说道：“你这样急于求成反而会适得其反，平衡心对待即可，否则，谁也无法帮助你。”
妲布斯说完，示意农翎川跟上自己，开始第一天的训练，他边走边说道。
“你以前只会一些简单的格斗术，但严格的来说，这不是一个正确的称谓，格斗通过一些手段来完成，这些手段分为两类，一种是格斗技，此为近身搏击技能，拼的就是速度、精准度、力量以及身体的强悍程度；其二是格斗术，又称为内丹格斗术，此为元素攻击，要求格斗人有很强的气功，且能够驱使元素，它的攻击范围大，是近身搏击的克星。但同样，近身搏击也是这种格斗术的克星；格斗技与格斗术只有一字之差，但却是有着天壤之别，但你现在最先要训练的，便是近身搏击。”
农翎川仔细的听在耳中，这也是自己第一次了解格斗，原来格斗技与格斗术竟然有着这么大的区别，而自己年会的只是一些简单的近身搏击，而至于格斗术也没见任何人施展过，哪怕是自己的父亲。
但这东西父亲从未给自己说过，只是教了自己如何训练格斗技，也许父亲也是打算一步一步的讲解，只是万万没有想到，他在十年前会接到那神秘的封邀请函。
妲布斯一边走一边继续讲解，说道：“格斗，是最为古老的攻击技能，具有攻击、防御、闪躲特性，虽然现在有了不下数百种格斗之法，但任它如何发展，都只有一个核心，那就是以最快、最狠、最有效的手段击毙对手，你现在需要训练你的力量与体能，当你能够发出至少四百斤力量的时候，才算是合格，但是，我需要你在三月之内能够发出八百斤的力量，否则，你就不算合格。”
“什么？八百斤？”农翎川突然停下脚步，八百斤的力量，这谈何容易。
谈话之间，二人来到山腰一个宽敞的平台，在这里，摆放着不少的准备充分的训练器械，单是那厚达一寸的汉白玉，就不下数百块。
农翎川看着这些暂新的训练器械，不禁问道：“这里怎么会有这么多训练器械？”
妲布斯随手拿起一块沉重的汉白玉，在手中掂着，说道：“至于为什么会有这么多你就别再问了，我只说差点没累死我的白凤，你若不刻苦训练，你就连一个畜生都对不住。”
农翎川眼角抽搐，在平台上转了一圈，这些器械都是必备的，看来这妲布斯的准备是很充分啊。
又见妲布斯用手指着地上的一对护腕和护腿，说道：“来，这也是为你准备的，带上它们吧。”
农翎川走去，这都是很寻常的装备，不少格斗人都有穿戴，他刚握住准备拿起，却是发觉重得出奇，扭头看向妲布斯，其意也是不言自明。
妲布斯一脸你没见识的表情，说道：“这是用浓缩的精铁打造，一个护腕一百斤，一个护腿是两百斤，你这十年来的自我训练也还可以，如果你穿不上他们，你这十年真是白瞎忙了。”
农翎川的坐在地上，的确是很快就将重达六百手的护腕与护腿穿戴好，但很快便感觉到自己的双手都快被坠得脱节，而站起来的时候，自己的一双脚几乎是不能够移动，他驱使着气功，这才稍微好过一些。
“嗯，看来这十年来的自我训练在我眼中只能当作是入门的底子，以后你就一直穿着吧。”妲布斯看着似乎被定住身子的农翎川，继续说道。
“什么？一直穿着？那我白天且不是一直得驱使气功？”农翎川一声惊言，一直驱使气功，自己的身体会一起处于绷紧的状态，一直得不到放松。
“是的，只有这样，你在训练力量的同时，你的速度也会迅速提升，身体的韧性也会提升，最主要的是，你的气功也会提升，一举四得；当然了，如果你觉得你的时间够丰裕的话，你也可以脱下慢慢训练，我是完全没有意见的。”
“那我现在应该怎么办？”听妲布斯这样的语气，他完全不着急，急的是自己，当下问道。
“首先训练上肢，来，这是我精心为你准备的横扛，向上引体会吧？五十个。”妲布斯用力的拍打着一根横杠，说道。
农翎川拖着自己的身子走向那横扛，怎么感觉妲布斯这是想尽法子的蹂躏自己啊。
因为脚上绑着两个两百斤的护腿，农翎川很难将腿起来，与其说走了好几步，不如说拖了好几步，但还好到达横扛下方，他紧咬着牙关，用力的举起双手，两个护腕可是两百斤的重量，他用力一举，这才紧紧的握住横扛，整个身子掉在上面，休息片刻，这才是便也偷了一下懒，但五十个引体还是得需要做的。
双手握住横扛，用力的弓起自己的身子，手胳膊肘弯曲合拢，身子缓缓向上引起，当自己的下巴与横杠持平，这才又缓缓的下放着自己的身体，如果下放太猛，自己的关节非脱臼不可，所以这引上引下可都是苦力活。
“就这样，你的力量会慢慢的变强，过程中驱使气功功法，护住你的筯皮，关节才不会脱臼，这对提升身体的韧性有很大的帮助，如果你不小心脱臼，最快也得养五天的伤，但你好像消耗不起，呵呵……”
妲布斯说完干干的呵笑两声，这才像变戏法一样，从一旁的器材堆中，抓出了两只山鸡，瘪嘴自言，道：“农翎川啊，亏我也是个人物，竟然会做起灶房的事儿，哎……”
“四…五…六…七…四十八…四十九…五十…啊……”
妲布斯早已经将手中的山鸡打理好，正生着火堆，灶房用品也是一应该具全，开始了最后的烹任，余光之处，只见农翎川四仰八叉的躺在地上，不停的喘着粗气，脸也是被憋得通红。
妲布斯继续说道：“刚才是上肢的训练，接下来，训练下肢，双手打平，单腿深蹲，各腿五十个，这有助于提升你踢腿的力量，更具攻击力量，同时，也可以训练你身体的稳定性，这样才不会发生被别人一脚将你踢翻在地的尴尬。”
农翎川探起头情深深的看了一眼那两只山鸡，使劲的咽了两口唾沫，这才又双手撑着地面，慢慢的爬起来，他几乎是连说话的力气都没有，再者，也是懒得说话。
他更是懒惰得走了，站起来，就在原地，曲起一只膝盖，这倒是没什么，毕竟刚才在训练上肢的时候，双腿都得到了休息，但是双手持平，这就有点困难，因为，刚才双手都是一直在着力，第一个单腿深蹲下去再起来，双手就有些不平了。
也在这个时候，十年自我训练的不足也都开始体现，首先，便是稳定性，一个深蹲，便站立不住。
栽倒，再爬起来，然后，又栽倒，又爬起来……
如此跌跌撞撞，算是勉强的完成了各腿深蹲五十下的任务，全身接近虚脱，而与此同时，一股肉香弥漫开来，他艰难的爬起来，看去。
只见妲布斯正夹着一块肥肥的山鸡肉送进嘴中，不停的嚼着，当见农翎川几乎是爬着过去的时候，这才递上一双筷子。
“来吃吧，我也很饿，但是只有两只山鸡，这个……”妲布斯还没有说完，便继续嚼着刚送进嘴中的肉，也不打算再说下去。
农翎川听言，心中嘀咕，这想吃上几块肉估计也没有这么简单吧。
