蓬莱岛上，石岩开始刻苦修行闭目打坐，这一坐，便是直到半夜时分，直到一个娇气的声音传入他的耳中。
“哥哥，来陪我玩嘛，人家好无聊呐……”
石岩猛地睁开眼来，这声音像极了风月的声音，难道风月来到了蓬莱了吗？
“风月，你来了吗？风月！”石岩猛地蹦下了床，向屋外冲了出去。
“是啊，我就是风月，哥哥快来陪我。”这娇气的声音似有似无，或近或远，让石岩摸不清对方到底在哪，但就是这声音和月儿的是那样相似，让他想要去寻找这声音的源头。
数月以来，他一直怀着对于风月的思念，特别是玄鸟来到蓬莱，带来了天水危急的消息，他对于风月的担心更甚。
但现在风月的声音就出现在了蓬莱，他一定要找到她，管诉她他的四肢又恢复了正常，他正努力地修炼，他将保护她和天水……
在石岩心中，确实有着无数的话语要向风月说。怀着无限期待，石岩顺着这个声音的方向奔去，渐渐地奔出了蓬莱老人的宅院顺着山势向下奔去。
石岩直追到远离蓬莱老人居所的荒野，在这里草木茂盛，同时不知从哪里飘来的雾围绕在此地。石岩此刻置身在云雾中，已看不清来路和去路。
“风月，你在哪？”风月的声音依然在石岩耳畔，于是石岩大声叫了起来。
“我在这里呢，哥哥，”从石岩的侧面传来了风月的声音，同时风月的影子也在那里若隐若现，甚至是在向石岩招手。
“风月……”石岩向着风月的方向奔了过去，看着离风月越来越近，石岩的心中就越来越欣喜，越来越兴奋，直到他脚下一空，突然向下坠落。
心岩心里‘突’地一声，他不禁低头向脚下看去，此刻在他的脚下是一汪深潭，水面上波光粼粼，而在潭水的另一侧站着一个窈窕的靓影，她竖着尖尖的耳朵带着坏笑审视着石岩，此时石岩能够确定对方不是风月！
“啊……”石岩惊恐的叫声响起，紧接着“砰”的一声，石岩掉落潭水中。
冰冷的水激得他一个激灵，出于惯性的作用，他向池底坠落下去。
“冷魅，冰封！”石岩隐约中似乎听到一句施放武技的声音响起，当他的身体向上浮的时候不经意间竟然发现潭水已然结了厚厚的一层冰。石岩的心也如同降入冰窖中，他挣扎着想要敲开冰面，但是却毫无办法。
“救……命……救……”石岩张嘴大声呼救，但是他每一次张嘴，水便猛地灌入他的口中。最后他在缺氧中渐渐昏阙过去。
“砰，”一声巨大的响声响起，石岩不禁睁开眼来，便看见蓬莱老人的身体猛地冲入水中，一把提起石岩，便上了岸。
石岩被蓬莱老人带上岸时，他哇地一声吐掉腹中的潭水，同时迫不及待地大口呼吸着空气，样子显得极是狼狈。
“你怎么会落到冰窟里面的？”蓬莱老人问石岩道。
“不是冰窟，一开始本是溶了的潭水，我看到……狐狸了！”石岩对蓬莱老人说道。
蓬莱老人立刻明白了他话中的意思，“看来这只小狐狸又出来作祟了，出于同情我本留得她一条命在，可是想不到，她却不知收敛。”蓬莱老人道。
“这只狐狸究竟是如何登上蓬莱的？”石岩问蓬莱老人，因为他和这只狐狸并没有仇，但这只狐狸却想要害她，他相信其中一定有原因，而且很可能是因为蓬莱老人的缘故。
“这只狐狸是一位想要闯入蓬莱的异人的宠物，但此人最终死在了苍茫大海中。老夫因可怜她带来的这只狐狸，不忍见她就此饿死冻死，故而将她带回了蓬莱，却想不到她却因主人的死而恨上了我，故而时刻想送我去见她的主人。”蓬莱老人对石岩说道。
石岩闻言默然不语，他又哪里知道在蓬莱老人和小狐狸之间还有着这等恩怨。
“走吧，回去，千万小心，不要让这些小妖迷了心智；否则，下一次可没能再有如此幸运，刚好老夫从此地经过救下你一命。”蓬莱老人对石岩说道。
石岩闻言跟随着蓬莱老人回去，在他离开时，却隐隐觉得有一双眼睛仍旧在他的背后盯着他看，盯得他后背发麻。但是当他转身向后看去时，却看不见任何东西。
不久之后，太阳升起，天色大亮，石岩仍旧起了个大早，朝日初升，紫气东来，正是进行修行的绝好时机。
“一年之计在于晨，石岩我就此开始奋斗了！”石岩深吸一口气，便开始运转全身气海，他的气自气海处开始游走他的全身。他身上的筋脉都得以滋养。
然后，外界的气渐渐与他的气海形成了共鸣，石岩有些欣喜；这种共鸣的虽然微软，但是却是引气入体的第一步，有了这第一步，引气入体就会容易太多。
共鸣的过程缓慢进行着，然后石岩开始试着让天地灵气进入他的体。
这样的过程持续了几乎一个上午的时间，当阳光开始变得强烈，石岩的额上汗珠岑岑，颗颗豆大的汗珠从他的额角滑落，而石岩的气终于聚得差不多。
“过犹不及，今天的气便聚到这里吧，”石岩真气一敛，将气一收，便结束了修行。蓬莱老人曾向他说过，他的气海方才复原不久还很脆弱，这样的气海确实不宜大开大合地聚气，还是留下些潜力以待后续发挥。
石岩习完仙道，便回到自己房中开始修行精神力功法，现在的他当然不敢再碰“燃魂聚气”和“赤魇引”功法，他的头发此刻依旧是灰白，尚且还未恢复。而他的元阳和寿命损失过巨，不知哪天才能缓和过来；所以他现在能碰的只有蓬莱老人交给他的那些不算高端的精神力技法。
精神力修行方法，除了那天蓬莱老人告诉他的通过猎取精神力猎场中的猎物来修行，还有另一种途径来提高精神力的修练层次——那便叫做练魂。
何为练魂？蓬莱老曾经告诉过石岩们，只要用现有的精神力不断压缩和淬练自己的灵魂并从中提取精神养份，那么精神力就会不断壮大。而为了防止魂魄因为修行精神力而被淬取过度，就需要不断修行仙道，通过益气养神，不断强化灵魂。
精神力的修行其实与气的修行殊途同归，都是靠积聚天地之间存在的那点灵气。但是这样的精神力成长便慢得太多。而通过练魂来壮大精神力的办法却要遭遇极大的煎熬，这种煎熬到底有多痛苦，石岩还没试过，因为当蓬莱老人在告知他这种修行方法的时候同时也告诉他，许多用此法修行的人都因为承受不了其中的痛苦而最终选择放弃。
“究竟能有多苦？”石岩不禁问自己，“不管了，试了才知道。”石岩打定主意，便开始按照蓬莱老人告知他的口诀开始运行着精神力功法——炼魂。
法诀摧动，石岩的精神力世界中，似乎突然出现了一方巨大的槽，那槽有着无限的吸力，将石岩的三魂七魄尽皆吸入了这槽中。
然后天地之间出现了一个巨大的杵，这杵如剑一般，抬高百丈，待三魂进入槽中，一杵杵下，三魂尽碎。而在这些碎了的魂魄中，星星点点碎屑般的金色残魂跳落出来，化为石岩精神力世界的精神。但是那魂魄被巨杵杵碎的痛苦却让石岩猛地感觉到头皮发麻，甚至是差点直接昏了过去。
巨杵一杵杵用力的冲击在一瞬间便杵了二三百杵，而石岩的三魂七魄便在那巨大的槽中破碎成渣，然后又慢慢重聚。
这槽中似乎有着万般魔力，不仅牢牢吸实着石岩的灵魂，而且还将他们不断压缩，在被一杵杵碎之后又能重新汇聚，这样的过程重复三千，石岩的灵魂强度不断被强化，而他的精神力强度也被锻炼得极是强横。
时间一点点地流逝过去，石岩的精神力修行也渐渐结束，他缓缓地睁开自己的眼睛并吐出一口气来。
“蓬莱老人教给我的精神力修行之法果然无比奥妙，不过这其中的痛苦也的确不是一般人所能承受得住的；但是一旦能挺得住其中一波痛苦的冲击，所得到的什么收获也同样极其巨大。”石岩想着，不过经过了这么一早上的修行，他意外地发现自己的精神力境界竟然像是又将向上提升一个层次的样子，看来此刻他的实力就算是没有精神力五层，也已是精神力四层巅峰的一个状态。
