在前进的道路上保持自信,生活会变得轻松,孤单将不再是孤单,贫穷将不再是贫穷,脆弱将不再是脆弱。
——哈佛学子亨利·梭罗
培养自尊心会有助于增强自信,拥有自尊就会觉得自己很强,就会对自己有很好地改观。自尊能够带来自信,这里介绍一些树立自信的方法:
第一,要从小事做起。自信会驱使成功,也来源于成功,小的成就会带来自信。这些小成就有很多,例如考出了好成绩,赢得了上级的嘉奖,在一次比赛中拿得了冠军。
第二,要积极地看待自己。树立自信,就要排除掉负面的看法,就要懂得积极地看待自己,尤其是在他人面前要能更好地肯定自我。要会对自己说,“我可以做到的”,“给我一次机会,我会做得更好”。
第三,要学会积极地想象。学会想象自己在应对各种场景的时候要能够从容不迫,例如,在申请贷款的时候,要很好地证明自己有良好的信誉。积极的想象可以让你越来越有自信,因为你在头脑中已经有了应对挑战时的更好的状态了。
第四,要相信命运在于自己掌握。如果你相信命运掌握在自己的手里,就可以很自豪地说自己是强者,就能在面对一些坎坷时,很好地把那些不如意击碎。
第五,处世要乐观。乐观的人深具有自信,如果你天生的悲观,那就要彻底地改变你的人格特质了。如果你想通过工作完成一项任务,就应该做好总结,并且不忘提醒自己下一次会做得更好。如果你对自己的言谈举止满意,也会有自信,那就要花点心思琢磨自己的穿着和举止了。
第六,知识要渊博。如果你知识渊博,就能够解决提出的方案,就会变得自信。你要能够科学、理性地找到最好的方案,这样会塑造你良好的形象。要通过教育和其他的方式汲取知识,更好地提升内涵。
第七,要掌握新的技能。掌握技能需要信心和勇气,这时为了提高你良好的形象,有必要掌握新的技能。
第八,要热爱自己的工作。所做的工作应该能很好地体现自己的价值,要以事业成功为自豪,要能让自己更好地在事业上放出光芒。
第九,要很好地承担风险。自信的人会勇于承担风险,在解决问题的过程中能很好地适应变化。自信的人往往喜欢保持现状,也勇于接受挑战。
第十,克服害羞的心理。害羞会让人觉得不自信,害羞的人很难与他人很好地沟通。克服害羞的心理就需要关注他人,要从小事做起,尽量每天都与他人接触。要很好地能与别人互动,才不会因为害羞带来不好的情绪。