“八极拳主要攻击技击大部分集中于上半身，头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。膝、足的攻击技击运用比较少，因此我要教你其他拳法当中的攻击技击方式。”武封摆起姿势，对站在身边的小止戈说道，“我一生都在训练和战斗当中度过，跟北方的许多门派流派的拳师交过手，打死打残不少人，却也学到了许多平常学不到的东西。人，只有在生命受到死亡威胁的时候，才能够超常发挥，这时候才是拳术招式最凶猛最精华的部分。”
小止戈默默听着老人的讲述，跟随着老人的缓慢动作打起拳，武封继续说道：“俗话说，胳膊拧不过大腿。大腿的力量永远比胳膊的力量强大。”
说罢，武封对着立在空地上碗口粗的木桩一击横扫，一声“咔嚓”声传出，顿时木桩被拦腰一脚砍断。
老人喘了一口气，略有疲惫的对小止戈说道：“身体是一个大宝藏，只要开发出来，一生都享用不尽！”
“你先习练一遍金刚八势，然后泡一个药澡，一个小时之后，再来找我。”
“是爷爷。”小止戈甩开膀子，有模有样的打起八极拳的基本开门练法的金刚八势，虽然力量虽小，却有铿锵有力。
武封走到躺椅上坐下，陷入沉思当中。
大汗直流，浑身疲惫酸软的小止戈回到茅草屋，顿时传来一股浓重的药香味，舀了一定剂量的药汤，倒入大木桶中，再兑上一定的温水，脱光衣服，沉入水中，露出一股小脑袋，咬紧牙关，死死的忍受着药劲侵袭着身体产生的疼痛。
实在忍不住的时候，便咬牙背诵起了《孟子》：“……舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之中，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患，而死于安乐也。”
“爷爷，我泡完了。”
“好，站好我教你的三体式。”武封说道，“我结合我这些年来生死战斗领悟来的拳法技击，习练初期可以改变你的基础，让你对各种拳法有初步的了解！最后可以领略各式各样的拳术！如今，流传最广的拳法有太极拳，从太极宗师杨露禅手上改变，老少皆宜，极易上手，可惜只剩下表演了。我有一个宿敌，得了太极拳真传的李梦龙，盖因我初出茅庐，打死了他的一个师弟，一直纠缠至今。”
“不论各种拳术，身体乃是根本。练拳也就开发身体的潜能，提升身体机能。形意拳当中有‘十练’的说法，我也很赞同。练头、练身、练手、练步、练梢、练精、练意、练气、练力和练功，各有千秋，百变不离其宗，重在强壮自身。
所谓练头，即头、眼、耳和口，头为头脑，为身体之主帅，乃重中之重。
眼乃心灵之窗，执监察洞观之意，无论平时演练，还是与人交手，双目要全神贯注，紧盯攻击目标，做到无人似有人，攻防意识逼真，久而久之，可使双目炯炯有神，不怒神自威，敏锐如猴鹰，特别是与人交手时，必须注意对方的眼，预察机宜，手脚未动眼先行。
耳，有“耳听八方”之论。我国的中医理论以为耳通肾，肾气充盈则听觉灵敏，遇敌必先觉，尤其是夜间，耳可闻风而趋避。历代武林高手都非常注重听觉的修炼，所以，平时演练要养成悉心用耳，凝神静听的好习惯，日久天长，可使听觉灵敏。
口中有舌，口舌一家，无论行功演练，还是静坐养神，口要自然闭合，以利呼吸。舌要顶住上腭，以利**生出，随时下咽，以防口干舌燥，更利于接通任脉，使周身气血运行畅通，所以拳谱上有“舌有鹊桥”之说……”
“八极拳讲究‘身不舍正门，脚不可空存’，腿法是八极拳中必不可少的技法。但是八极的腿法都不过膝，比如漂沙腿，挂差，换步踢都是腿法。八极拳每招一出手必是同时攻击上中下三路。八极拳鉴于近身靠打的绝对优势，基于对腿法攻击技击的不足之处，我结合我亲身经历和见识到腿法中技巧，有十二路谭腿、少林腿法以及现代流行于时下的跆拳道空手道等等的鞭腿，我结合其中的精髓掌握其中的精髓。”武封眼神陡然一亮，幽幽道：“当年，我混迹于南方那边的黑拳，将我掌握的各种拳术融入一炉，参加过三十几次黑拳，打死所有对手，就是以腿法称雄黑拳。”
“那爷爷，腿法当中有哪些杰出的实战很强的人呢？”小止戈问道。
“在二十世纪地下黑拳拳坛绝对强者，腿法称霸当时的国外黑拳界，他自称‘唐龙’，叫陈进生，外国名叫弗兰克陈，绰号“鲨鱼”，他以犀利的拳法和腿法赢得了外界给予他的肯定，赛场上难逢劲敌，97场格斗中仅有一次败北，致使无数的黑市拳高手望而生畏，是上世纪最出色的黑市拳代表性人物。他的战绩：九十七战九十六胜一负，其中九十五场击毙对手。因其战绩卓绝而被公认黑市拳史上最凶狠的拳手，其两条钢腿如同利斧一般；攻势猛烈得令人窒息。他蔑视僵化的技术，他的腿法完全没有固定的模式但却招招致命。这是明劲巅峰强者的终极！”
“他只是一个实战格斗家，远远算不上武术家！但是单单看其战绩，可以与化劲宗师一战。”武封叹息道，“肉身的力量被他练到了巅峰，要是碰到化劲巅峰的宗师，如我这般，我一拳就可以击毙于拳下，达不到一闪三步的程度永远不会了解拳术的可怕！”
“武术之所以称之为武术，为什么不是格斗术呢？那是武术总包含着有许多文化内涵，是民族的精粹！而格斗却是单纯的战斗技巧，以此唐龙很强，但是也仅限于格斗术，是一个优秀的格斗家，以他的真实实力，打杀大部分暗劲层次的拳师轻轻松松。速成的格斗术虽然可以在短短的几年时间里面大成，只要肯下苦功就有所成就，但是很难达到武功的巅峰，没有提升的空间。”
“小止戈，记住！速成的一些格斗技巧可以学习运用，但是我们最根本的地方还是内外兼修，这才是武道的根本！才能够激发自身的潜能，超远自身极限，迈入全新的生命层次！要相信天道酬勤！”
小止戈聆听着武封的讲述，一边苦练着八极拳，汗如雨下，格外勤练。从小就接触八极拳等拳术，让他幼小的心灵陈静在拳术和爷爷武封的美好憧憬当中，立志成为爷爷一样的武术家！
每一天，武封除了让小止戈苦练八极拳架和其他拳法的站桩，也同时不停的灌输着武道知识与自己领悟到的经验智慧，虽然现在小止戈不会懂，但是有一天当小止戈达到一定的程度的时候，自然会明白其中的道理。
武封对于小止戈练站桩和身法的步骤当中不合格的地方，立刻纠正改正，使得他少走弯路，这就是有名师和自己摸索苦练的区别！
小止戈十二岁那年，终于在勤学苦练下，完成了初步的基本功筑基，筋骨强劲有力，身体体能大幅度提高。
武封虽然以偏门的方式，虽然没有破初关，但是也凝血于腹中，成为半步凝血，使得生机全部聚集在凝血当中，身体衰老得很严重，却也不妨碍整体实力的发挥，只是寿命不长而已。
每天不断的咳血，肺叶已经衰竭了一大部分，骨髓无法造新血，使得武封只能勉强维持生机，并缓缓变得衰弱。
“你今年已经十二岁了，基本功已经很敦实了！身体的劲力已经差不多，可以开始联系增长劲力的功法了。现在，我传你暗劲前的练功技巧！”武封咳嗽了一声，满手是血，“我当年学会是听我授业师傅传给我的，想练出上乘的功夫拳法，必须要学会琢磨闭汗毛孔的办法，这个办法每个人都不一样。比如说，野兽在受惊的情况下会炸毛，人也会在受到惊吓和很冷的情况下，浑身鸡皮疙瘩，汗毛倒立，一股凉气会从尾椎升到头皮，这样的情况就是闭上了汗毛孔，而那股凉气就是身体里面的精华或者气力，没有精确的控制，会窜到头皮，只要锁住了这股气，加以引导，使之沉积于下丹田当中，就是通常我们讲的功力，暗劲就是这股气释放出去产生的强大穿透力！”
“你要去想办法，使得身体保持在炸毛闭汗毛孔的方法，只要把闭毛孔的方法学会，才可以达到更高的程度！这一关不知道拦下了多少练武之人，完全要靠自己去领悟琢磨，悟不透就永远卡在明劲下，无法达到我巅峰的时候。”
“爷爷，你当年是怎么做到的呢？”武止戈问道。
“我当年是看到一条大狗碰到狼，夹着尾巴，弓起了背，浑身毛发倒立起来，后来我仔细回想，才慢慢摸索到其中的技巧，一举打出暗劲。站桩成三体式，弓起脊椎，我想象着那大狗见到狼的瞬间，全身一凉，顿时汗毛孔倒立，才达到那样的状态，你只有自己亲身体会才会琢磨领悟出来的。”
“我练成了闭汗毛孔之后，每次练功进行大负荷的训练的时候，总是有意识的闭毛孔，使得本来要出汗释放出来的热量气力全部封闭在身体里面，收功之后使得下沉到下丹田，年深日久才有一身深厚的功力，暗劲贯通全身，收发由心。一拳打出，就拳头出汗，这是暗劲才算到家了，一根碗口粗的大树，我一拳可以打断，靠的就是暗劲的强大穿透力破坏树木的结构，然后身体力量爆发，这就是造成一拳断树的效果！”
“改几天，我带你进山，去与野兽搏杀，想办法领悟那一瞬间全身发冷，汗毛孔倒立时的状态，才有可能打出暗劲！这就是‘炼精化气’初步积累的练法！”
“所谓道不传经，也就是这个意思！如果没有人传授，是不可能靠自己练出来的！除非是天赋超众，万世难求的奇才！”
