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第9章 5~6个月宝宝的全脑开发

从第6个月起,宝宝身体需要更多的营养物质和微量元素,母乳已经逐渐不能完全满足宝宝生长的需要,所以,依次添加其他食品越来越重要。

左脑开发训练室

训练宝宝的语言能力

训练宝宝模仿发音。妈妈经常发出各种简单辅音,例如ba~ba、ma~ma、wa~wa等,让宝宝模仿发音,记录宝宝能发辅音的数目。

训练宝宝听声辨人。当爸爸回家时妈妈说“爸爸回来了”,宝宝马上朝门的方向转头看爸爸。宝宝在爸爸怀中听说“妈妈”时马上朝妈妈看,并且要妈妈抱,可以训练宝宝的观察力、注意力。

训练宝宝听声拿玩具。能在听到“娃娃”时拿出娃娃,听到“大象”时拿取大象。形象玩具在此时能促进听力的发展,并能训练宝宝对语言指令的执行能力。

训练宝宝听儿歌做动作。让宝宝面对着妈妈坐在妈妈的膝上,妈妈拉住宝宝的小手边念边摇:“拉大锯,扯大锯,外婆家,唱大戏。妈妈去,爸爸去,小宝宝,也要去!”到最后一个字时将手一松,让宝宝身体向后倾斜,以后凡是念到“也要去”时,宝宝会自己将身体按节拍向后倾倒。

训练宝宝的精细动作能力

让宝宝继续练习够取物体。物体要从大逐渐到小,从近逐渐到远,让宝宝练习从满手抓到拇、食指抓取,使宝宝手指的精细动作能力加强。

训练宝宝的双手的协调性和灵活性。让宝宝坐着,给宝宝一些能抓住的小玩具,如小积木、小塑料玩具等。先让宝宝两手均抓住玩具(一件一件地给),然后再给宝宝新的玩具,宝宝会扔下手中的一个,再拿起另外的一个,这样可以训练宝宝的双手的协调性和灵活性。

训练宝宝的观察比较能力

可同时给宝宝2~3件种类相同但形状或颜色不同的玩具,让宝宝进行选择,以此建立“比较”、“分类”的概念。

右脑开发训练室

训练宝宝的大动作能力

独坐训练。靠坐的基础上让宝宝练习独坐,妈妈可先给予一定的支撑,以后逐渐撤去支撑物或首先让宝宝靠坐,待坐得较稳后,逐渐撤去靠背,这样训练宝宝身体的平衡性,有的宝宝要到7个月或以上才能坐稳。

匍行训练。用玩具逗引帮助宝宝练习匍行,妈妈可把手放在宝宝的脚底,帮助他向前匍行,以后逐渐用手或毛巾提起宝宝腹部,使身体重量落在手和膝上,以便他向前匍行,训练宝宝四肢的肌肉运动能力。

体操训练。做宝宝操,主要练习扶站,准备走的站立,但时间不超过1分钟,可以为宝宝学步作准备。

翻身学习。训练宝宝由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝体侧伸手够不着处,宝宝为够取玩具先侧翻,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧,这样可以训练宝宝的大动作能力,使宝宝全身的灵活性增强。

训练宝宝的适应能力

扩大宝宝交往范围。这个时期的宝宝喜欢接近熟悉的人,能分出家里人和陌生人。要经常抱宝宝到邻居家去串门或抱宝宝到街上去散步,让宝宝多接触人,为宝宝提供与人交往的环境。这样可以消除宝宝的怯生和恐惧心理,能开发智力、促进宝宝语言发展。

训练宝宝的社交行为能力

引起宝宝求抱愿望。要利用各种形式引起宝宝求抱的愿望,如抱他上街、找妈妈、拿玩具等。抱宝宝前,须向宝宝伸出双臂,说:“抱抱好不好?”鼓励宝宝将双臂伸向妈妈。培养宝宝的社交能力,促进宝宝语言发育。

照镜子。继续照镜子玩,让宝宝拍打、捕捉镜中人影,用手指着他的脸反复叫他的名字。再指着他的五官(不要指镜中的五官)及小手、小脚,让他认识。

给宝宝智能发育提供最佳喂养

开始为宝宝辅食添加肉泥、鱼泥、肝泥

从第6个月起,宝宝身体需要更多的营养物质和微量元素,母乳已经逐渐不能完全满足宝宝生长的需要,所以,依次添加其他食品越来越重要。除了本书前面介绍的几种辅食之外,这个阶段的宝宝还可以开始吃些肉泥、鱼泥、肝泥。

肉泥:将肉洗净剁碎,加少量水煮烂,捣成泥状,可加少许盐或调料煮,用小勺喂食,或放入煮烂的粥、面条中混合喂食。

肝泥:将猪肝剁碎,放少许水煮烂,捣成泥状,可加少许盐或调料煮,用小勺喂食,或放入煮烂的粥、面条中混合喂食。

鱼泥:将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮、除去鱼刺后把鱼肉研碎,用干净的布包起来,挤去水分。将鱼肉放入锅内,加入白糖、精盐搅匀,再加入开水(100克净鱼肉加200克开水),直至将鱼肉煮软即成。

关注宝宝长牙

宝宝什么时候开始长牙?一般情况下6个月左右宝宝会萌出第一颗乳牙,2岁半以前萌出全部乳牙,共20颗乳牙。

每个宝宝的个体差异不同(像宝宝营养状况及母乳的营养状况等)也会影响宝宝乳牙的萌出时间。一般的早晚差别在半年左右,即小儿萌出第一颗牙最晚不应超过1岁,如超过1岁,就属于不正常了,应该到医院检查。宝宝长牙护理

(1)清洁为本。如果喂食以后,发现宝宝牙齿和牙龈有食物残渣,妈妈可用干净的湿纱布或手帕,将宝宝的牙龈清洗干净。因为宝宝的牙龈非常娇嫩,妈妈在清洁的时候一定要注意力度轻柔。到了长牙的后期,可以使用牙刷刷牙,并注意选择小头、软毛的牙刷,以免伤害宝宝的牙龈。

(2)给宝宝一些磨牙的东西。在长牙时期,宝宝会喜欢咬硬的东西,父母可以为他准备磨牙口胶或磨牙棒,让宝宝放在口中咀嚼,以锻炼宝宝的颌骨和牙床,使牙齿萌出后排列整齐。

也可将胡萝卜、苹果或其他稍有硬度的蔬果切成条状,让宝宝咬。但妈妈要小心不要让宝宝咬太多而被噎了。

如果经常让宝宝吃些粗粮,植物纤维可与肠道内的胆汁酸结合,降低血中胆固醇的浓度,起到预防动脉粥样硬化,保护心血管的作用。(3)给宝宝补充钙质。吃些较硬的食物,如苹果、梨、面包干、饼干等,既可锻炼牙齿又可增加营养。不要以含橡胶奶头作为安慰,不要让宝宝咬手指、吮唇、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等,以免造成牙齿错位或牙颌畸形。

(4)定期作牙齿检查。父母应该在宝宝长牙时期(约6~12个月)带宝宝到医院牙科检查牙齿,了解宝宝长牙的情况,向医生请教如何保护宝宝的牙齿。

给宝宝一日膳食安排

白天3次、晚上2次喂母乳或母乳加配方奶,每次喂150~200毫升,在白天的2次喂奶之间添加奶糊、汤面、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、鸡蛋黄等,每次50~80克。

此外,每天1次给宝宝喂食适量鱼肝油,并保证饮用适量白开水。

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