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第12章 8~9个月宝宝的全脑开发

这个月起,母乳开始减少,有些妈妈奶量虽没有减少,但质量已经下降,所以喂奶次数可以逐渐从3次减到2次,也可以增加1次配方牛奶,而辅食要逐渐增加,早、中可以辅食为主,为断奶做好准备。

左脑开发训练室

训练宝宝的语言能力

训练宝宝理解语言。在与宝宝的接触中,通过语言和示范告诉宝宝怎么做,如坐起来、拿、等一等。使宝宝能够理解更多的语言。

模仿发音训练。继续练习模仿发音,能使用有意义的单词,如“爸爸”、“妈妈”之类的称呼。也训练宝宝说一些简单动词,如走、坐、站等。在引导宝宝模仿发音后,要诱导宝宝主动地发出单字的辅音。观察是否见爸爸叫“爸爸”或见妈妈叫“妈妈”。训练宝宝的语言能力以及逻辑思维能力。

训练宝宝能够执行简单的指令。告诉宝宝“小姐姐到咱家玩,我们笑笑欢迎”等,宝宝做对了,大人要鼓掌、喝彩、夸奖,使宝宝为自己的正确理解而高兴,尝到成功的喜悦。

训练宝宝的精细动作能力

放手训练。训练宝宝有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方,家长可给予示范,让其模仿,并反复地用语言示意他“把××放下,放在××上”。由握紧到放手,使手的动作受意志控制,手、眼、脑协调又进了一步。

投入训练。在宝宝能有意识地将手中的物品放下的基础上,训练宝宝玩一些大小不同的玩具,并教宝宝将一小的物体投入到大的容器中,如将积木放入盒子内,反复练习,训练宝宝的观察力,让宝宝学会解决简单问题。

推动滚筒训练。把圆柱体的滚筒(饮料瓶代替也可)放在地上,让宝宝用两只手推动它向前滚动。待宝宝熟练后,再让宝宝用一只手推动滚筒,并把它滚到指定地点。让宝宝在戏耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的概念。

右脑开发训练室

训练宝宝的大动作能力

训练宝宝站立、坐下。让宝宝从卧位拉着东西或牵一只手站起来,在站位时用玩具逗引他3~5分钟,扶住双手慢慢坐下。扶站比坐下容易,几分钟后,大人要帮助宝宝扶坐,以免宝宝疲劳,这样可以锻炼宝宝双腿的肌肉,训练宝宝身体的平衡性。

训练宝宝坐起并迈步。让宝宝仰卧或俯卧,用语言、动作示意他坐起来,并扶宝宝双手鼓励迈步或用玩具、食品引逗他坐起来,此时要表扬宝宝,让宝宝高兴,使身体平衡和协调能力进一步发展。

花样爬行训练。这个月宝宝已由原来手膝爬行过渡到熟练的手足爬行,由不熟练、不协调到熟练、协调。妈妈可以用宝宝喜欢的玩具逗引宝宝爬行,提高宝宝爬行动作的熟练程度。

训练宝宝的适应能力

识图认物训练。给宝宝看各种物品及识图卡、识字卡,卡片最好是单一的图,图像要清晰,色彩要鲜艳,主要教宝宝指认动物、人物、物品等。增强宝宝的听说能力,培养宝宝爱读书的好习惯。

让宝宝接近生人。妈妈抱起宝宝,让他接近生人。过一会儿,生人可给宝宝一个小玩具,同他玩一会儿,让宝宝渐渐放松,同他笑笑,当宝宝报以微笑时才向他伸手。生人接抱时妈妈仍在近旁,使宝宝有安全感。宝宝可以随时再向妈妈伸手,这才放心接近生人。有过几次这种体验,宝宝就敢于接近生人和接近新事物了。

训练宝宝的社交行为能力

模仿大人动作。训练宝宝在注视大人动作的基础上学会用成套动作来表演儿歌。家长要先设计好全套动作并配上相应的儿歌或短语,每次动作都要一样,包括拍手、摇头、身体扭动、踏脚或特殊手势示范动作,学习时每做对一种都要表扬鼓励。

纸箱游戏。在50厘米高的包装箱四面贴上大的动物或水果图,让宝宝扶着箱子站立。妈妈先教宝宝认识每个图的名称,然后问“猫在哪儿?”宝宝会扶着箱子四处绕行去找出猫所在的位置,训练宝宝理解名字和事物之间的关系。

给宝宝智能发育提供最佳喂养

宝宝的辅食增加到每日2次

这个月起,母乳开始减少,有些妈妈奶量虽没有减少,但质量已经下降,所以喂奶次数可以逐渐从3次减到2次,也可以增加1次配方牛奶,而辅食要逐渐增加,早、中可以辅食为主,为断奶做好准备。

宝宝的辅食营养搭配要合理,一天的食物中仍应包括谷薯类,肉、禽、蛋、豆类,蔬菜、水果类和奶类。从8个月起,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,因此9个月可多吃一些蛋白质食物。宝宝吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加作料蒸烂吃。增加一些土豆、白薯类含糖较多的根茎类食物。由于9个月的宝宝已经长牙,有咀嚼能力了,可以让其啃食硬一点的东西,因此应增加一些粗纤维的食物,这样有利于乳牙的萌出。

养成宝宝良好的吃饭习惯

固定的饭桌。9个月的宝宝能够坐得很稳,而且大多数可以独坐了。因此让宝宝坐在有东西支撑的地方喂饭是件容易的事,也可用宝宝专用的前面有托盘的椅子,总之每次喂饭靠坐的地方要固定,让宝宝明白,坐在这个地方就是为了吃饭。

鼓励宝宝自己动手。这个月的宝宝总想自己动手,因此可以手把手地训练宝宝自己吃饭。妈妈要与宝宝共持勺,先让宝宝拿着勺,然后妈妈帮助把饭放在勺子上,让宝宝自己把饭送入口中,但更多的是由父母帮助把饭喂入口中。

吃饭时间不宜过长。每顿饭不应花太多的时间,因为宝宝在饿时胃口特别好,所以刚开始吃饭时要专心致志,养成良好的吃饭习惯。

给宝宝一日膳食安排

如果经常让宝宝吃些粗粮,植物纤维可与肠道内的胆汁酸结合,降低血中胆固醇的浓度,起到预防动脉粥样硬化,保护心血管的作用。白天2次、晚上1次给宝宝喂母乳或母乳加配方奶,每次200~220毫升,白天2次喂奶中间给宝宝添加1次辅食,晚上喂奶之前3~4个小时给宝宝添加1次辅食,辅食包括馒头片(面包片)、水果泥、蔬菜泥、面、鱼肉等,每次喂食30~100克。

此外,每天1次给宝宝喂食适量鱼肝油,并保证饮用适量白开水。

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