女人的健康与美丽，皆从“头”开始。纤丝秀发，虽经过精雕细刻却又像是无心之作，它让你在不经意间成为焦点，从此成为充满自信、魅力十足的女人。
古人称头发为“青发三千”“三尺青丝”，字里行间那种飘逸灵动的神韵，让我们觉得头发似乎天生就是为女人而长的，它衬托了一个女人的动人美姿，表现了一个女人独特的气质。掌镜自赏，哪个女人不为拥有一头倾倒众生的纤丝秀发而沾沾自喜？那么，别再为曾经没有细心呵护它而黯然神伤了，让我们从现在起重塑它的活力与光泽。
秀发如同皮肤一样，在寒暑交替间和环境改变中都呈现不同的色泽与状态。因此，制定随身的秀发顺滑健康宝典刻不容缓。下面我们就先从洗发这一方面来走近你所珍爱的秀发。
崇尚美丽的你，知道如何正确清洗秀发吗？洗头人人都会，但是洗头有怎样的讲究可是一门很大的学问。洗发的质量高低，直接决定了秀发的美丽程度。正确的洗发方法，可以让你最大限度地呵护自己的一头青丝。
洗发如同护肤一样，必须从基本的清洁工作做起。只有彻底的清洁才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养才能被有效吸收。洗发之前应将头发梳开，让发丝顺畅，增进血液循环，清洁工作是洗发的第一步。
洗发时，先将洗发水置于掌心并用手心揉开，在打湿的头发中揉搓形成泡沫，然后由发根洗至发梢，并让头发自然垂下揉搓。这时揉搓千万不可太用力，用力牵拉会损害头发。不要用指甲刮擦头皮，这会影响发质，只需用手指指腹在头发上轻轻按摩就能达到想要的效果。揉搓好后，一定要用温水将头发上的污物连同洗发水的混合物清洗干净，勿使用太烫的水，以免导致头皮过度干燥。
头发在湿的时候最脆弱，此时不能用力搓干以免头发断裂或打结。因此，头发清洗过后最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前自然风干。许多人在洗发后喜欢用吹风机把头发吹干，须知对头发加热易使头发失去韧性、弹性和光泽。如果加热时间太长，头发保护层的油脂成分就会受到破坏。
时尚之镜
即使应急非用吹风机不可时，也应让吹风机离头发20厘米以上。头发由湿到干的过程中，吹风机吹发的距离也要由近到远，而且要不时地更换吹风区。
