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第175章 美丽的人生

集千万男人的宠爱于一身的克利奥帕特拉,因其嗓音太过甜美,以至于男人们和她交谈后都会深陷在她温柔甜美的声音中不能自拔。阿尔布特教授在《人类的交流》一书中曾说过,嗓音比话语更有影响力。大多数人都会自然随意地发出声音,但声音是可以改变的,更准确地说,我们可以找到自己的声音。

外貌不出众而嗓音优美的男性尤其备受女性的青睐,温柔体贴的韩石圭就是最好的例子。他的魅力就在于平实的外表,还有最符合这种形象的嗓音。像配音演员一样的发音和对白技巧,温柔平和的嗓音,这些足以深深地打动观众的心。

声音会反映一个人的性格,所以要拥有甜美的声音,必须从改变心态和思考方式开始。

因为声音是心灵的反映,是从身体里发出来的。那么,什么样的声音才是好听的声音呢?

动听的声音

清亮的声音

有些人的声音很悲伤。如果人很伤心,那么他的声音也是伤心的。愉快的声音来自性格积极向上的人,当你怀有某种期待或希望时,你的声音也会比任何人都令人愉悦。当你和别人交谈时,会比你独自看书时的声音要明朗,所以当你讲课或在做发言的时候,一定要像在和听众对话一样地说话。为了发出好听的声音,嘴形也很重要。嘴角要尽量向两边拉开,这样才能发出更悦耳的声音。

富有弹性和高低曲折的声音

软弱无力的声音很难引起别人的注意,声音要有适当的力量,并且高低曲折,才会有生动感。声音的力量会受到自信心的影响。当你充满信心时,话语中也就会充满力量。当你说到自己的经历时,声音往往是最有力的。因此你要尽量讲述自己,而不是说一些大道理或别人的故事。没有任何高低曲折的讲述,也会使意思传递遇到困难,这样会很快使人产生厌倦,分散注意力。勤练习,让语调有适当的高低曲折。

清晰的声音

当你的发音很清晰时,对方听起来会很轻松,心情舒畅。含糊不清的发音听起来很费劲,而且让人觉得不舒服。之所以含糊不清,是因为嘴没有充分张开,这可能是身体条件不佳造成的。另外,性格内向或小心眼的人说话时嘴总是张得很小。经常使用大脑的思考型人物,边思考边说话,所以他们也不太注意嘴形。当人不自信时,声音也自然会变小,最后就成自言自语了。语言是传达意思的第一个条件,请充分运用你的嘴唇和嘴周围的肌肉,发出清晰的声音。

自然的声音

有的女性为了发出甜美的声音,故意发假声说话。大多数人只有在很自然的状态下才会真正地敞开心扉,所以无论你的自我介绍是简明清晰的,还是充满幽默感的,只要是自然的,都会很有魅力。不过这并不意味着当你郁闷或发火时,也带着那种情绪说话。要发出你自然的声音,不要去修饰它,请勇敢地用自己的声音说话。

平和的声音

心情平和的人声音也会平和,不会给人带来负担,因为那是在心平气和的状态下发出的声音,让听者的心情也感到平静,更容易敞开心扉。为此,经常开口与人交流的人应该敞开心灵。当你的心情平和时,对方也容易这样。如果你处于不安的状态,过度紧张,那么你发出的声音显得很不安,听者也自然会同你有隔阂。要想发出平和的声音,你需要拥有平和轻松的心态。

不好听的声音

有鼻音的声音

当鼻子有问题,或者从小爱撒娇的人,说话时会发出很浓的鼻音。这样的声音听久了会让人产生抗拒感,而且显得不职业。

金属性声音

就是指说话时像灌了铅一样坚硬。这样的声音会给人强硬冷淡的印象。再加上大嗓门,会让人感觉太强势,很容易产生厌烦。

自言自语

会让人觉得你有什么不好的意图。平时未经过训练的人、喜欢独自思考的人、内向的人很容易出现这种情况。这样会给人留下不正直的印象,所以一定要注意。

尖锐的声音

这样的声音没有弹性和韵律,语调过高,使听者有抗拒感。没有韵律,会让你显得很轻薄,没有涵养。这样的情况下,你要试着降低你的音调,通过呼吸训练,学会用你的下腹呼气和吸气。

咬舌的声音

发音不清晰的原因,是说话时舌头的位置有问题。家里的老幺为了显得可爱总是伸着舌头说话,久而久之就会养成习惯。这样的情况下,你可以用牙齿咬着一根筷子,然后读书,这样的练习会很有帮助。

拥有甜美嗓音的训练方法

有规律的运动

声音是从身体里发出来的,所以可以通过运动来增加身体的弹性,声音也就会变得有弹性。

呼吸训练

为了发出平和的声音,请你静静地坐着,消除杂念,把精力集中在身体上。你要一直等到心无杂念,全身心地集中起来的时候。经常这样训练,就能拥有平和的声音。

散步

可以通过散步来调节你的呼吸。如果想得太多,肌肉就会紧张,发出的声音会变尖,充满不安。试着用比平时走路慢3倍的速度散步,排除脑子里的所有杂念,只感受眼中看到的一切。

朗读练习

坐在椅子上,将一只脚抬起到离地面10厘米,在这样的状态下读书,读书声会变得很清晰,富有弹性。或者采取站姿,一只脚弯曲抬起,保持这样的姿势读书。

节制烟酒

这些是声音最大的敌人。如果你想拥有动听的声音,就要克制吸烟和喝酒,或者干脆把它们戒掉。

充分休息

睡觉的时候一定要保证质量。如果睡前还在想很多令人烦恼、担心、生气的事情,那么当你入睡后你的脑子里也还会很混乱,醒来时声音会显得很无力、消沉。只有当身体状态良好时,才能发出动听的声音。

时尚之镜

千万不要去模仿别人的声音,因为人的声音是和心理状态、天性、内心、现阶段的生活状况密切相关的。

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