第1章 莴笋炒腊肉

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，即可收到较好的疗效。食疗既补充人体所需的营养物质，又可以改善患者的体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

有种爱叫做念念不忘，爱，久种于心而不知。如蚕丝般，丝丝缕缕，不经意间在心头缠绕，也许不会让你刹那间乱了方寸，却会在年华的行走中使你无法忘怀。如那些潜伏于身体的慢性急病，随着年月积累，才会越发清晰。当他发作的那一刻便已为你的选择定了方向。当想念装满，当渴望泛滥，我想已没有什么再可顾虑与斟酌了。

我们和主人公一道,经历成功的喜悦,面对机遇的挑战。也许你会点点头,因为你赞赏主人公超凡的胆识,过人的毅力,神奇的智慧;也许你会拍拍腿,因为你叹息主人公的一时不慎,满盘皆输的下场。合上书,闭上眼,刚才的那些男女老少从脑海中一个一个闪过,其中的道理也汇集到了你的心中。借鉴别人的经验,吸取别人的教训,都能让我们事半功倍,得心应手。所以。从故事中获得人生的道理和智慧,实在是件再聪明不过的事了。本书所选的都是一些小巧简练的小故事,力图以小见大,滴水藏海。希望您在茶余饭后,休憩之时,轻松的阅读,有一份新鲜的感觉、愉悦的享受,不知不觉当中,也为自己点燃了一盏心灵的明灯。

神魔出世，天宫诸神被困神宫。月魔之魂，需取得精灵双尊的眼泪，才能破解最后的封印，然而，灵云夕无欲无求，没有眼泪。月魔使出七星绝咒，她被迫转世，遭受七世轮回，饱受七世爱恨情仇。转世瞬间，她将自己的灵身，化作符咒，将月魔连同神宫一起封印。月魔之魂却在刹那间逃出，随她一起转世。为了不让魔魂重生，她六世胎死腹中。第七世，她降生为楚国的云曦公主。她欲将自己灵魂连同魔魂一同毁灭。然而，他出现了，唤走了她的一魂。这仅剩的一魂，随着云曦公主醒来。到底这一魂，是神之魂，还是魔之魂？这第七世，要流多少眼泪，才够？又有多少人，为自己所伤？然而，一世百年。生命有尽，路却很长。只愿梦的尽头，一切安然，你我都不再蹙眉。

轻紫黎穿着一袭粉紫色的短披肩小外套，更加衬托出她绝佳的身材，再搭配一条嫩黄色天鹅绒齐膝裙，一双黑色的高筒靴，漆黑的头发有着自然的起伏弧度搭在肩上。清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴

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孤傲的神，将最后一滴神之血埋藏在古老的幻境；高傲的吸血鬼，低下了他那尊贵的头颅；古老的玛雅，被封印在无尽的黑暗之中；拥有着神与魔的血脉的她，可否，挽救苍生？

这是一个充满灵力的世界，这里有着威力无穷的玄纹，变换莫测的神通，神奇诡秘的天地异象。修炼有成者，可上天下地，移山倒海，无所不能。“什么，你修炼出了本命异象？那我的天地异象算什么！”“什么，你又说你异象通神，天刻玄纹。你说的玄纹，是我宠物身上的那些花纹吗？”“好吧，你灵魂重塑，神通觉醒。那么，我的这些算什么！”林修远双臂一展，背后浮现出了一轮道刻着九重玄纹的圆盘，由虚到实，缓缓流转。瞬息之间，万道金光，冲天而起。然而，在一刚开始。他却什么都不会。

他，苦恋了她千年，却被其背叛，身死道消；她，无数次拒绝，但不得不做出艰难抉择；他，为了天下苍生，划道三界五天，欲成天道循环；她，心怜人族众生，芳魂几世轮回，终如风烟消散？

暮雪：鼬，我不会再让你一个人独自承受了！芸诺：求你了，放过他吧，就这一次！鼬：对不起……卡卡西：你这样值吗？

山中修心十数年，灵力强大无比，心性亦十分坚韧，却始终不得升仙。师傅放话，让她入世历练。一朝偶遇某狐妖，一切都改变了。狐妖的死缠烂打让她烦躁不堪，而当某无耻狐妖遭遇危险时，她又控制不住地为他担心。【乖徒，为师早就算到你修行足矣，只需经历一场情劫便可飞升】无耻师傅如是说。【呵，竟是那个人的转世啊······】堕落为魔的仙子如是说。不过一场历练，却牵扯了前世爱恨情仇。当前世回忆涌入脑海，她究竟该如何抉择。