在你的心灵被禁锢之前，先扫除禁锢你的蜘蛛网。我们的心灵不能自由地延展，就是因为有了太多的蜘蛛网的禁锢，这个蜘蛛网，就是我们的情绪，尤其是悲观的情绪。
在人生的漫漫路程中，多数人过多地关注着生活中的挫折与苦难，其实，生活中的快乐也比比皆是。真正的快乐是源于内心的真诚的喜悦，是正视人生的坚定的成熟，是不怨不悔的超拔与宽容，更是一种踏雪而歌的气质。
生命中不是我们承受了太多的痛苦，而是我们不善于用快乐的水冲淡苦味。其实，在我们深深叹息甚至潸然泪下的时候，快乐就在我们身边朝我们微笑。
有一位公司主管，在他的办公室里，挂着两幅漫画：一幅满脸都是笑，眉毛、眼睛、鼻子、嘴都向上，弯弯的像月牙，从上面往下掉的金元宝都接住了，一个也没掉在地上；另一幅则满脸都是气，眉毛、眼睛、鼻子、嘴都朝下，一撇一捺，像斗笠，从上面往下掉的金元宝都落在了地上，一个也没接住。
有人向这位公司主管请教成功的秘诀，公司主管告诉他秘诀就是这两幅画。
“我每天早晨走进办公室，每当我遇到难题的时候，我都会看着它，它会对我说：“任何时候，都选择快乐。”
“任何时候？”
“对，任何时候。”
“可有些事情是痛苦的，你怎么选择快乐？”
“事情本身是没有快乐和痛苦的，快乐和痛苦是我们对这件事的感受而已。同一件事情，从不同的角度来看待，就会有不同的感受。”
这位公司主管的话很富有哲理。他之所以可以取得成功，很大程度上就在于他可以自觉地摒弃自己的悲观情绪。
瑞典杰出歌唱家詹妮·林德，有一次，当他正和一个朋友散步时，她看见了一个老妇人摇摇晃晃地走进了一间救济院的大门。于是，她的同情心突然之间被激发了。然后，她也走进这扇大门，假装是要在那儿休息一会儿，她希望借此机会送给这个穷妇人一些有用的东西。
然而，让她吃惊的是，这个老妇人随即开始和她谈起了她所仰慕的“詹妮·林德”。那老妇人说：“我已经在世上活了很长很长时间了，在我死之前，我没有别的想法，我特别想听听詹尼·林德的歌声。”
“那会让你感到快乐吗？”詹妮问道。
“是啊。但像我这样的穷人是没办法去音乐厅的，所以也许我永远听不到她的歌声了。”
“请别那么肯定”詹妮说，“请坐，我的朋友，听我唱一首吧！”
她开始歌唱，并且带有一种真诚的喜悦，唱了她最拿手的一支歌曲。
老妇人非常高兴，接着又觉得有一点困惑，因为那年轻的女子竟然对她说：“现在，你已听过詹妮·林德的歌声了。”
是否有过这样一个人，他非常无私，慷慨仁慈，交际很广，并且亲切善良，有着优雅的灵魂，常常为他人着想，并且为周围的人所爱戴？是的，有这样一个人，毋庸置疑，他是乐观的人，是光明的使者。这位瑞典杰出的歌唱家詹妮·林德，可算作是这样的人。
有些人生来就是快乐的。无论他们身处的环境怎么样，他们总是高高兴兴的，对任何事情都很满意，在他们的眼中，他们的视力所及，处处都是愉悦和美丽的。这种使人愉悦的性格不会遭人妒忌。具有这种性格的人，他们的眼里总是闪烁着愉快的光芒，他们总显得欢快、达观、朝气蓬勃。他们的心中总是充满阳光。当然，他们也会有精神痛苦、心烦意乱的时候，但他们不同于别人的就是他们总是愉快地接受这种痛苦，没有抱怨、没有忧伤，更不会为此而浪费自己宝贵的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奋勇前行。
具有乐观、豁达性格的人，无论在什么时候，他们都会感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。他们眼睛里流露出来的光彩使整个世界都流光溢彩。在这种光彩之下，寒冷会变成温暖，痛苦会变成舒适。这种性格使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加迷人灿烂。那种生性忧郁、悲观的人，永远看不到生活中的七彩阳光，春日的鲜花在他们的眼里也顿时失去了娇艳，黎明的鸟鸣变成了令人烦躁的噪音，无限美好的蓝天、五彩纷呈的大地都像灰色的布幔。在他们眼里，创造仅仅是令人厌倦的、没有生命和没有灵魂的苍茫空白。
不要让悲观的情绪给自己的心情蒙上阴影，不要杞人忧天、胡思乱想，简单的生活只需把握现在，抛弃悲观情绪的同时，千万不要忘了让自己乐观起来。
