第173章 冬瓜矮脚焖花蟹

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑之患”。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

《四季滋补汤》根据季节变化时人体所需的营养结构，精选了近百道滋补汤的做法，配料科学，运用巧妙，富含营养，让你吃得营养，补得滋润。《四季滋补汤》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

“你明明就喜欢边伯贤对不对？”金俊勉问道“你不需要知道”

重生后的她来到了古代，遇见了那个冷冰冰的他……

前世，她被当成报复爷爷的棋子，一命呜呼，醒来却发现自己奇迹般的成了刚刚离开娘胎的婴儿，呃，错了，是离开爹胎的婴儿，女尊，这么恶俗的穿越就这么没打一声招呼的找上了她，好，没关系，重生代表年轻了几十岁，是她赚到了，身份显赫，她接受，这个以后就没人欺负了，娘亲奸诈，她无视，她不相信自己一个高智商的现代灵魂斗不过一只狐狸，女皇阴险，她无语，人家是最大的头目，自己要谦让，让她救人，她同意，积善以后就可以上天堂，摆平危机，她义无反顾，朋友就是有难之时可以伸出援手，但是，可是……

一个豪门世家的萝莉，却在自己小的时候被杀害满门，而自己无助，绝望的时候。却看见了那个薰衣草里的他，在紫色的海里的那个他，明明应该忽略，却令人无法路过。他和她相识，说长大之后，他娶，她嫁。明明是个小时候的玩笑，可他们却一直当真。后来，他们在学校再次偶遇，却视而不见。直到在薰衣草里再次相遇，他认，她识。可上帝总是跟他们开玩笑，她再次被杀害，目标却变成了他。明明说好了，他永远不抛她，不弃她，却背叛了曾经的那山盟海誓，不再爱她。几年后他们再次相遇，而她却不爱那薰衣草了，虽然她也成为了娱乐圈的全能型影后，在这个光鲜亮丽的背后又有多少的心酸呢？无人知晓，那故事还有没有结局呢？想知道吗？想知道就进来看看吧！

命运的选择让一把刀和一个平凡的高中生再阔别十年后再次的连接了起来……是命运的捉弄还是命运的选择？他不知道，他只知道自己正一步一步的登上世界的巅峰，我是世界最强者，一把长刀无敌天下……

希望诞生在绝望中。一个将死之人，获得一切的力量，会诞生出怎样的疯狂？ps:休闲书籍，一天一章，视浏览情况而增加。

李冥作为建筑学大二的学生，在中德交流年有幸成为十个交换生之一，在挣扎着忍痛离开家人和女朋友，坐上了飞往德国的班机。不成想，噩梦开始，他无意中穿越到了一个原始部落；怀揣着那遥不可及的回家梦，且看他如何在原始的崇拜里，如何一步一步，成为一个法师，圣人。

他是站在聚光灯下的少年，而她只是一个再平常不过的女孩，他们之间隔着远远的距离。现实不是童话，灰姑娘不会变成公主，也不会嫁给王子，这就是事实……有些事，真的只能想想。

本书以200个精辟的故事把做人的道理阐述得透透彻彻，凝聚了励志思想的精华。做事人人都会，做事的结果通常只有两种，一种是成功了，另一种是办砸了。事情总是有解决的办法的，就如通往罗马的道路有千百条，只看你选择的是哪一条。所以，成功或是失败，只不过是选择的不同而已。

此文为猫武士火焰流星姊妹篇。版权已经作者同意。在星族，又迎来了一个新的预言：四大群族必须合为一体，火将和冰一起带领四大群族打败血。火是谁？冰是谁？请关注此书。