著名的英语学者，已故的耶鲁大学教授威廉·莱安·费尔普斯常说：“想最幸福的事就是最幸福的人。”
那么，幸福是什么？问一百个人一定有一百种答案，不同的人对于幸福有不同的理解。对于孩子来说，或许幸福就是一件漂亮的衣服，一个没有作业的假期；对于恋人们来说，幸福就是一次甜蜜的相聚，一个温暖的拥抱，一个深深的吻；对于在沙漠中的人来说，幸福就是一口清凉的甘泉；对于久卧病榻的人来说，幸福就是能够从病榻上站起来；重见光明是盲人的幸福；孩子的第一声呼唤是做父母的幸福。
幸福是一种甜蜜的感受，恐怕人人都有这方面的体验；幸福更是一门深奥的艺术，也许不少人至今尚未入门。对此，美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素，并列举几条如下：健全和健康的身体是幸福的基石；自尊是幸福的支架，也是幸福的赐予；控制感情是幸福的规则；乐观是幸福的源泉；豁达是幸福的开阔地，爱纳包容，可免去许多节外生枝的烦恼；益友是幸福的开心果；合群人缘好，幸福就会自然来……
幸福是一种快乐的享受。幸福的前提，是拥有快乐。一个人如果不快乐，哪里还有什么幸福可言呢？幸福和快乐，其实很相似。幸福的人，一般来说也是快乐的。快乐的人，大多来说也是幸福的。快乐是一种幸福；幸福也是一种快乐。幸福和快乐，是最亲密无间的伙伴。幸福和快乐，几乎可以说是相辅相成相约而来……可以这么说，你如果拥有了快乐，那么你就拥有了幸福。也可以这么说，你如果拥有了幸福，那是因为你拥有了快乐。
幸福有时是一种情境、一种感觉，幸福也是抽象的、无法具体描述的氛围，并不是物质充裕与否可以决定的，因此能够掌握幸福感觉的人，就是活在幸福当中的人。
有一位老妇人，在她结婚50周年纪念日那天，向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。
她说：“从我结婚那天起，我就准备了丈夫的十条错误，为了我们的婚姻幸福，我向自己承诺，每当他犯了这十条错误中的任何一条的时候，我都愿意原谅。”
有人问，那十条错误到底是什么呢？
老妇人说：“老实告诉你们吧，50年来，我始终没把这十条错误具体地拿出来。每当我丈夫做了错事，让我气得跺脚的时候，我马上提醒自己：算他运气好吧，他犯的是我可以原谅的那十条错误当中的一条。”
幸福有秘诀吗？在生活中，我们经常会思索这个问题，然而常常找不到答案。其实，静下心来想一想，幸福不简单，但并不难。
要想拥有幸福，就要有生活的理想。有人整天不知所为，生活没有目标，得过且过，一塌糊涂。有人整天忙忙碌碌，东奔西跑，生活永无停顿，了然无趣。这样的生活方式都不是幸福的。有时候我们会为了一个计划而充满力量，有时候我们会为了一个追求而不懈努力，有时候我们会为了满足不同的需求而暗暗奋发。这便是对生活的追求，对生命的追问。勇于追问生命的人是坚韧的，是幸福的。
要想拥有幸福，就要勤奋工作。无论你烦恼还是不烦恼，你每天总得做一些事情。选择怎样的态度去充实自己的人生，就是幸福与否的答案。勤奋的工作不仅能在工作范围内取得好的效果，而且还能调动其他方面的积极性，让你全面发展，多才多艺。有积极性的生活才是有生命力的生活，才是幸福的生活。做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个亲吻，肯定会先落在勤奋者的脸颊上的。
要想拥有幸福，就要有规律地生活。习惯的东西有时不可思议，一旦你沾上它，一切动作都是那么自然，那么随意；一旦你离开它，一切就变得不对劲，变得不舒服。在你有这种感觉的时候，你已经在享受幸福，你把习惯当成了一种幸福。确实，习惯也是幸福。有规律的生活就是一种习惯。
要想拥有幸福，就不要抱怨生活。一个人呱呱坠地，外貌的美丑、家庭环境的好坏就已经是固定的、无法改变的了。今天，我们不应该为了自己长的不是鹅蛋脸而忧郁；明天，我们也不应该为了没有丰富的晚餐而发脾气。在你伤心的时候，在你生气的时候，你就已经在抱怨生活了。在你抱怨生活的同时，生活也在抱怨你。因此，抱怨并不能改变什么，不仅徒增烦恼，而且受到生活的唾弃。既然我们不能改变已经存在的，我们就应该更加努力，去创造我们想要的。这样的感觉才是幸福的。
要想拥有幸福，就不要贪图安逸。安逸的生活能让人舒心，这是肯定的，然而当你没有安逸的生活的时候，就不应该强求，不应该想方设法地去制造安逸。你寻求安逸的心理愈强，你的惰性就会愈强。当理想与现实有一定的差距的时候，你就会感到不可接受。然后只能活在无止境的虚幻之中，不可自拔。当一个人不能真实地面对自己，还谈什么幸福？相反，尽管你的生活并不安逸，但你懂得知足，从不奢望得不到的东西，脚踏实地，按着自己目标与方向不断地前进，你必定会得到属于你的乐趣。知足者常乐也，知足者也幸福。
要想拥有幸福，就要知道怎样降低负面影响。到了一个新的环境，遭到别人的取笑，周围的人不接纳你，很多人中伤你，当遇到这种种问题的时候，该怎样去面对？逃避吗？置之不理吗？当面理论吗？还是以牙还牙？一个幸福的人，他知道该想办法降低这些负面的影响，于是，他到处疏通关系，他笑脸迎人，他宽容，他平静。于是，他幸福。
要想拥有幸福，就要珍惜时间。时间是公平的，不会因人而异。我们要在相同的时间里得到更多的收获，就必须要懂得珍惜时间。这样才不会虚度光阴，才不会有心里空荡荡的感觉。
要想拥有幸福，就要不断地给自己动力。失败是每个人都会面临的挫折，怎样以失败为成功之母，怎样在跌倒的地方爬起来，怎样化悲伤为力量，你首先要做的是平静，从晦暗中抬起头来，重新审视这片天空，在心底默默地为自己鼓气，从不同的方面找不可以堕落的理由，也从不同方面找应该奋发图强的动力。有了动力，生活才有不断进步不断更新的可能，才能享受到生机勃勃的幸福。
要想拥有幸福，就要懂得感受友情。朋友是每个人在一生兜兜转转的路途之中最不可缺少的。在你困惑的时候，是朋友在给你指路，在你伤心的时候，是朋友在给你安慰，在你奋斗的时候，是朋友在给你支持——哪怕是身边的琐事，一条短信，一个电话，朋友就出现在你的面前。我们应该看到这些，看到他们的努力，看到他们的付出，为这些感动，为这些振作，为这些更加努力，为这些感到无比的幸福。
其实幸福并没有什么秘诀，只是取决于你对生活的态度。你认真地生活，生活也会对你认真，你糊涂地生活，生活也会对你糊涂。面对世界上的一切，我们往往只有失去了才会懂得珍惜。幸福也是如此。人就是这样，在幸福来临的时候，总是不屑一顾，等到后悔时，却只剩下一片疮痍，面目萧然。因此，我们只有在它还存在的时候紧紧地抓住它，才不会让它稍纵即逝，才能时刻饱尝幸福的滋味。这便是幸福的秘诀。
心态箴言
在人生中，没有什么感觉比幸福更令人陶醉的了。幸福不是谁给予的，幸福是靠自己艰苦奋斗和努力拼搏得来的，是靠自己去寻找和感受得来的。想最幸福的事，做最幸福的人——我们每个人都可以做到。
