登陆注册
6705200000034

第34章 拥有一个平和的心态

一个单身汉,住在用茅草临时搭起的房子里。他辛勤劳动,自食其力,渐渐的,家当置办得越来越齐备,这个小草房简真快成了他的安乐窝了。但令他恼火的是,草房里老鼠成灾,这帮老鼠肆无忌惮,终日闹个不休,这汉子满腹怨气,又无可奈何。

一天,这汉子喝醉了,躺在床上睡觉。这时老鼠们闹得更凶了,似乎是故意和他唱对台戏。汉子怒不可遏,一把火把房子烧了个精光。老鼠是全没了,可他的家业也没了。

因为对一群老鼠的不可忍耐就造成了自己房子的彻底失去,在现实生活中,使我们愤怒的事情肯定比老鼠吵闹要复杂得多,严重得多,没有隐忍的态度,愤怒相对,很可能使我们失去很多宝贵的东西。“我真的会被他气死!”“这件事快气死我了!”相信我们每一个人对这种情绪都不陌生。

现代人都自认为是“文明人”,不应该用拳头解决问题,拍桌子或骂人都不是好办法。但实际上,当倒霉事发生时,当某些要紧的事被耽误时,当被误会欺负时,要想不生气几乎是不可能的。更为严重的是,有些人此时已失去了控制,早就把“隐忍”两个字忘到了九霄云外,像那个单身汉一样,怒不可遏,鲁莽从事,最后造成了不可挽回的损失,痛心疾首。

正是基于上面的原因,我们才说,不知隐忍,愤怒有时就意味着失去。失去钱财等身外之物尚不在话下,如果也因此而失去了健康和快乐,那就太划不来了。根据相关研究,伤心的事通常也“伤身”,当一个人生气而情绪激动时,整个交感神经系统都运作了,造成瞳孔扩大,心跳加快,呼吸急促,动脉收缩,肾上腺分泌等等,甚至有人气得咬牙切齿,全身发抖……在这种情况下,很容易意气用事,结果害人害己,造成了无法弥补的遗憾。

愤怒是我们大多数人在生活中经常会有的一种情绪,它是一种正常的生理反应,但是,它归根到底仍然归我们支配。我们应当成为自己情绪的主人,而不是被它所主宰。对于已经做错了的事情,应当以一种积极的心态去尽力挽回,而对于无法挽回的事情,则应当尽力忍耐。

对于胸怀大志的人而言,愤怒是对时间和情感的一种浪费。生命是有限的,要让有限的生命绽放绚丽的花朵,任何一个明智的人都不会将这宝贵的时间用在怨天尤人式的愤怒上。这种做法是对自己生命的亵渎。

把用来生气的时间去尽可能地用在让事情变得更加美好,才是真正的尊重自己。要经常提醒自己:愤怒就意味着失去!

要知道,无论你有多哀伤多愤怒,除非你的至亲好友,否则不会有人对你的喜怒哀乐有兴趣,并进一步表示关怀,更不可能倾听你的哀伤或是愤怒。你若不知此点,不但会给自己造成极大的压力,也会留给对方极坏的印象,因而下意识地看轻你。

同类推荐
  • 实干决定成败

    实干决定成败

    本书的出发点来自十八大倡导的新八字精神:空谈误国,实干兴邦。在这个精神的引导下,相信全国上下将会掀起一场实干的工作热情,而本书正是切入这个主题。实干是一种出色的工作态度,更是一种伟大的工作精神。本书从告别空谈开始,教会你如何在工作中真抓实干,把工作做到出色,如何让实干成为你工作的自驱力,帮助你走向卓越。在本书的最后,还为你量身定制了72条提高实干力的关键法则,每一条都能让你收获成功。
  • 像第一天那样去工作

    像第一天那样去工作

    本书内容包括:保持第一天的精神面貌、为自己营造一个和谐的工作环境、永葆第一天的工作热情、坚持第一天的责任意识、每天都是新的开始以及创造卓越的自我等。
  • 零分贝突破

    零分贝突破

    零分贝是一种宁静、淡泊的生存状态,在这种状态下,贪婪、燥热、钻营、喧嚣都无法再困扰你,你的生存质量也被极大提高了。而然,达到了这个境界也还不够,我们希望你能以此为基准再次突破,达到人生的至高境界。零分贝理念适用生存的方方面面,从事业到爱情,从处世到心灵,让你想不明白、琢磨不透的一切,其实零分贝理念中找到解答。零分贝,一种由低到高的伸展,一种对平庸的突破。读过此书,我们希望你能对自己有个全新的认识,对生命有更深层次的领悟,让这本书成为你的人生驿站吧!片刻的休整后,你将获得更精彩的人生!
  • 小哲理大智慧:打开心灵的锁

    小哲理大智慧:打开心灵的锁

    只要善于领悟和发现,任何人都是一本书,都是绝对的经典。 人和人没有什么不同,你以别人为榜样,别人也以你为参照物。生活中无需太多新奇的故事,有那么一两个能打动你的心就足够了,平凡的地方有太多太多的真理,也许用一生的时间都数不清。我们的步伐太忙碌,出生、上学、毕业、工作、结婚、赚钱、孩子、事业,环环相加,忙得失了思考的时间,甚至是思考的能力。要做自我的欣赏者,让人生的舞台充满艺术的气息,和谐、融洽。因为人生就是我们伟大、壮美的事业。
  • 心态主宰人生

    心态主宰人生

    心态是生命之帆,它决定着我们人生的航向,每个人都要调整好自己的心态,这样才能乘风破浪,剑达成功的彼岸。保持乐观的心态,才能从逆境中崛起,拥有豁达的心胸,才能减少恩怨是非。懂得知足的涵义,才能获得平和安逸,把握生活的节奏,才能拥有快乐健康。
热门推荐
  • 魂修震九幽

    魂修震九幽

    武神大陆,一个以武尊的世界。你有多大的实力,就受到多大的尊重。有实力,你就可以拥有一切,金钱,女人,势力……没有,那不好意思,你连狗屁都不是,请靠边站。被冷落,瞧不起,侮辱,谩骂那是瞧得起你。让你忍气吞声都是客气了,一个不高兴,便送你一程也不过分。刘宇轩,一个天生废材,却偶遇高人,从此摆脱废材之名,开始他的传奇之路.
  • 不得不放手

    不得不放手

    只愿得一人心,此生拥有过你就是我最大的幸福..........这是她最后的话,她奢望过,她也幸福过,她最大的心愿就是与他长相厮守.........请敬请期待,本人qq;3406923698
  • 任性小道士

    任性小道士

    他任性,但他道术通神;他任性,但他医术惊人;他任性,但他兄弟义气;他任性,但他美人情深。他戏美女,惩恶霸,扶弱小,诛邪佞,轻生死,重手足。有人问他:为何还要如此任性?路其远说:爷乐意。
  • 冰山王子爱上百变公主

    冰山王子爱上百变公主

    他们俩,一个冰山王子,一个雪山公主,当冰山王子遇到雪山公主时,欲哭无泪呀!(T▽T)
  • 专家给上班族的心理呵护书

    专家给上班族的心理呵护书

    不堪重负的压力,难以应付的职场,复杂的人际纠葛……越来越多的心理问题就像潮水般涌来,让上班族无力招架、苦不堪言。这时他们需要最全面、最贴心的心理呵护,安慰他们的心灵,引导他们走出困境,让他们找回自己、找回快乐。《专家给上班族的心理呵护书》就是一本适合上班族需要的书。
  • 翻梵语

    翻梵语

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 毒医嫡小姐:妃常倾城

    毒医嫡小姐:妃常倾城

    她是二十一世纪最具正义感的刑警,不料抓捕毒枭之时飞机失事,她穿越到了灵云大陆。因家有一宝,引无数家族垂涎,被灭满门,而她九死一生,躲过坏人,并茁壮成长,修习神功,召唤神兽,报仇雪恨,最后还勾搭了一国之主,成为了天下无双的毒后。
  • 丑行天下

    丑行天下

    一个修罗族少年无意中来到现代都市,一改其“前任”因为丑而自卑自闭...是他,告诉我们,丑也可以引领潮流,风靡万千少女。据不完全统计,有37820人因为长的太帅而跳楼。据不完全统计,有7388007人因为长的不够丑而毁容。在这里,丑出自信,丑出时尚!(每天稳定更新,请大家多多支持。您的每一个收藏点击,都是对我最大的动力。)
  • 你与时光皆情长

    你与时光皆情长

    “梁悦,嫁给我吧。”“哈?”......“为什么?”“我爱你,算是一个合适的理由吗?”成功的避开了三聚氰胺的奶粉,躲过了世界末日,却不曾想被自己的哥哥拐回家。“沈灏轩,你的妹妹太嚣张!”“第一,她是我老婆。第二,我宠的,有意见?”上帝把你送到我面前,就是为了让我执子之手,将子拖走。"
  • 能力胜过学历

    能力胜过学历

    《能力胜过学历》:汽车大王亨利·福特曾经说过这么一句话:“越好的技术人员,越不敢活用知识。”从某种意义上说,学历反映了一个人的层次和高度,没有一个恰当的学历,你再强的能力也往往不被人所发现。而没有相应的工作经历和足够的能力,再高的学历最终仍逃脱不掉被社会淘汰的命运。本书就是本着这样的出发点,让人们明白经验和能力比学历更重要这一点。本书是一本职场励志类的智慧读本,在职业的发展道路上,学历和能力既是相辅相成、不可分割的,但是也会互相影响,高学历的人应该避免眼高手低、纸上谈兵的弊端,而低学历的人群应当更注重实际技术和经验的掌控,让人们都能走向成功。