处于青春期的学生在奋发读书的同时，他们还面临着一个以往少人触及的问题：性压抑。据有关调查表明：社会上许多青少年在学校中，不仅有学业方面的压力，而且还普遍处于性压抑的状态。且听一位青少年叙述……
孙超是位16岁的高中一年级的学生，从他开始遗精的时候，他的脑海中就似乎充斥过男女之间的性事。如今自上高中以后，一种潜意识的性冲动常常让他欲罢不能。一到夜深人静，宿舍内男生们说话的一个热点永远只有一个：女人。同时，他们说各种荤话黄话，上网看裸体女人，甚至到学校附近的网吧去看“三级片”，他们都希望用此方法能缓解自己的性压抑。
心理透析
上述这个问题在青少年人群中相当普遍，他们为了顺利完成自己的学业，性欲得不到释放，就只能压抑着自己的欲望。
处于高中期间的学生已普遍进入性意识的萌发期，他们面对的现实就是如何搞好自己的学习，各种条件的限制，让他们的性生活变得遥不可及。
上述事例中孙超的行为就属于性压抑，这种问及。为此，很多高中学生为了缓解自己的性压抑，就到网上去寻求刺激，看“三级片”、黄色书刊等，但这种状态也只会加重其性压抑的状态。
怎样面对性压抑？
对于青少年的性压抑问题，专家指出：过分地压抑自己的性欲对青少年的身心健康是不利的。因此，青少年朋友既要看到性放纵给自己带来的恶果，也应该重视性压抑所产生的不良影响，对个人的性冲动加以科学合理的调节。但是，现实生活中，有不少青少年由于不清楚伴随着性成熟而带来的一系列变化，包括生理上和心理上变化，缺乏性道德、性情感的教育，于是，他们对性问题既好奇又迷茫，既有兴趣又有罪恶感，既感到神秘又感到恐惧。对此，青少年朋友要知道：自己生理成熟的提前与心理成熟延缓之间的矛盾必然会加剧你们在性问题上的困惑。
在面对性压抑时，对处于花季的少男少女们来说，自慰也就是她们惟一缓解的方法。但是，需要注意的是，自慰应以次日不感到疲劳为宜，自慰时应注意清洁，还应注意环境是否隐密，以免受惊吓，形成心理阴影。对于女生来说，不卫生的自慰会诱发膀胱炎、肾盂肾炎等疾病，因此，女生应避免直接的阴道刺激。
此外，青少年学生也要学会转移和升华自己的情绪。专家认为，青春期学生可以通过学习、工作、文体活动、男女交往等多种合理的途径，使其生理能量得到正当的释放和有效的转移。
那么，为什么转移能有利于解除性压抑呢？其主要有两个方面的原因：
第一：性心理卫生学的研究表明，一般日常生活压力与性驱动呈互相关系，生活压力越重，性驱动则越低。所以，给青少年以适当的学习、工作等压力，对于避免性压抑的不良影响是有利的。
第二，青少年朋友们要知道：对异性的爱慕和向往是一种正常的心理表现，两性交往其实也是满足性欲望的一种方式，交往双方都可以从中减缓性紧张。两性交往也有利于彼此了解自己的“另一半”，有利于消除性神秘感，有利于互相取长补短。不言而喻，这些也将有利于恋爱的顺利进行和未来的家庭幸福。反之，如果自己与异性关系处理不好，就有可能由于个人的性挫折而导致自己的性压抑。
此外，还有一种很现实的情况就是，当个人的性欲在环境的限制下难以得到发泄时，当事都可使其转化为另外一种积极的，具有建设性的欲望，使其在创造性的活动中得到发泄。性心理卫生学的研究表明，性欲转化为其他欲望或被其他欲望替代不但是可能的，而且是确实可行的。例如：歌德在遭受失恋痛苦，不堪压抑而企图自杀之际，以自己破灭的爱情为素材，写出了世界著名的《少年维特之烦恼》，抑制了这种轻率的行为，就是一例。这就是个人对性欲升华的结果。
性升华可使青少年的性欲转化为进取的动力，成为工作热情和创造性源泉，它可把满足性心理需求和社会公众利益最大限度地统一起来，因而不失为解除性压抑的最佳方法。青少年如果能以做到这些，性压抑就可以成为个人人生历程中一件有意义的事情。
