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第6章 附录:厨房小常识

不同部位猪肉适合怎样的烹调方式?

猪肉大致可分为腿肉、肩肉、里脊肉、五花肉几种,其中后腿肉因为脂肪少,口感软嫩,常切成肉片或制成肉馅;而背脊部分脂肪较多,肉质柔嫩,常处理成切片大排、切块的小排骨、里脊肉片、肉丝等;五花肉则是在猪腹部,油脂较多,适合切块烹制。

做京酱肉丝的要点是什么?

肉丝腌拌入味后,用温油烫至七分熟,以留住肉中的水分,再与甜面酱同炒,口感才会鲜嫩。葱丝要切得极细,食用时风味更佳。

酱爆的关键在于甜面酱一定要先炒香,甜面酱加上适量的水和糖调匀。再用中火拌炒,火力不可太大,以免有焦苦味,最后加入肉丝等主料拌炒,可将材料完全包裹入味。

猪里脊肉常用的烹调方式是什么?

软嫩、不含筋腱的猪里脊肉相当适合快速烹调,依肉质细嫩程度不同,可分为小里脊及大里脊。小里脊肉质最嫩,烹调时间很短,适合炸、炒、煮汤;大里脊肉则是大块瘦肉,常用来做成猪排或烧烤,或以热炒、烩煮等方式处理,比如做成糖醋里脊等,口感极佳。

炒里脊肉之前应该做什么准备工作?

里脊肉洗净,先把筋和多余的油脂去掉,再切薄片或切丝,由于猪肉的纤维较粗,因此切丝时要逆纹切。腌拌时依序加入酱油、米酒、蛋汁、淀粉抓拌,腌约5分钟即可,这样能让肉质更滑嫩。

热炒里脊肉有什么诀窍?

里脊肉过油是为了迅速封住肉汁,不让营养流失,避免肉质变得又老又硬:过油时油量要多,里脊肉入锅后要用锅铲顺同一方向迅速搅散,不要停顿,待肉色变白立即盛出,以便迅速封住肉汁,口感才会嫩:油温要足够高,否则肉类腌拌时所沾裹的粉料容易掉落,肉汁容易流失:与其他配料拌炒时,炒匀即熄火,以免肉质过老。

白切肉如何煮得熟嫩适中?

煮白切肉时,水一定要多(盖住猪肉),火不可太大,时间不可太久,用中火煮15分钟后熄火,继续焖5分钟即可。要确定猪肉是否已经煮熟,可把筷子插入猪肉中,抽出筷子时,猪肉不带血水,即表示肉已熟。

粉蒸肉如何蒸才会滑嫩多汁且熟烂入味?

粉蒸的方式可搭配排骨、五花肉、肥肠等,腌拌的时间要足够才可蒸。因为蒸粉是用米加香料炒制而成,容易吸收腌料中的水分及油脂,所以蒸时要多加些香油,避免肉的水分被粉吸干而造成口感干涩。要用中火慢蒸,火力太大,易造成肉质表面干硬而里面半生不熟,最好在蒸的过程中,不断在外锅加入热水,这样就能让肉熟烂又入味。

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