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第42章 如何培养孩子良好的生活习惯?

航航做事丢三落四的,马虎粗心。晚上看动画片很晚才睡,早晨又爱赖床,常要在妈妈的监督下才会洗漱。妈妈很为此伤脑筋,怎样才能让航航有个良好的生活习惯啊?

孩子生活习惯不好,做父母的边跟在孩子身后收拾“烂摊子”,边絮絮叨叨地埋怨和教训。父母要知道,埋怨和教训是不顶用的,如果你是一个优秀的父母,就应该给予孩子最好的礼物——良好的生活习惯。

在孩子的成长过程中,父母应该从小注意孩子良好生活习惯的养成。那怎样培养孩子良好的生活习惯呢?父母参考一下如下的几种方法吧。

1、家里制定一些规则,并要求孩子能维护。

俗话说得好,“没有规矩,哪成方圆”。一个家庭也是如此,家家都有家家的生活规则和准绳,父母必须维护和遵守。而对于孩子来说,父母也有必要建立一些必要的规则。如:良好饮食习惯的培养。饮食要定时定量,不挑食、不偏食、不贪食,少吃零食等。不能边吃边玩或边听故事、边看电视。家长要把这些规则告诉孩子,并监督孩子尽力维护,慢慢地孩子就能形成习惯并自觉去做了。

2、对孩子放手,自己能做的事情自己做。

现在的家长都是“爱子心切”,对孩子的事情喜欢大包大揽。要养成孩子好的生活习惯,家长切记包办代替,要学会等待。孩子收拾书包时,把书本叠放得参差不齐,塞得乱七八糟,鼓鼓囊囊,这时有的家长就可能看不顺眼了,就走过去噼里啪啦收拾好,而忘记了告诉孩子如何收拾,这样在不自觉中就失去了孩子一次锻炼的机会。同时,在让孩子自己动手时,家长要教给孩子一些正确做事的方法。如:如何穿衣或脱衣等。

3、父母和孩子比一比,看谁做得好

家长在对孩子进行良好生活习惯培养的时候,可以树立一定的榜样,引导孩子进行模仿学习。同时可以加入一些比赛的游戏,如:比一比谁的手洗得最干净。谁的衣服叠得最好。在游戏中,孩子获得更多的快感和喜悦,会对习惯产生兴趣,更加投入做某项事情。久而久之,就能自觉地形成习惯。

4、多用积极性的语言,多鼓励、多称赞孩子,避免用威胁、恐吓、打骂的方式。例如告诉孩子:“纸屑应丢在垃圾筒内”,而不是“不可以乱丢纸屑!”告诉孩子:“小声讲话,慢慢走”,而不是“不要乱叫,不要跑”等禁止的命令,而要告诉他应该如何做。孩子表现良好行为时,父母就给一句赞赏的话,或是一个奖励的眼光、亲一下、抱一下、摸摸他的头等,孩子得到奖赏或奖励,此后这良好行为发生的可能性就会增加。

培养孩子良好的习惯需要耐心、慢慢地来指导,起初只要求较简单的行为,然后再逐渐要求较多的行为,由简入难。总之,良好习惯的养成,不仅使孩子能有愉快的童年,同时在养成的过程中,也可以培养出孩子的自信心、忍耐力和独立性,对孩子的性格教育有很重要的意义。

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