平平妈妈焦虑地问:“平平特别顽皮,做什么事情都坚持不了几分钟,经常坐立不安,上课也不耐心听讲,话多,爱接老师的话茬。在家除了玩电子游戏能安静下来,做其它事情都没有耐心,孩子这样是不是属于多动症呢?”
一些家长发现孩子特别活泼、好动,似乎一刻也不能停,就多虑地认为孩子得了“多动症”。对于好动的孩子,爸爸妈妈不要着急,也不要急于下结论,父母要分清楚是顽皮还是多动症,要对症下药。
什么是“多动症”?“多动症”是儿童多动综合症的简称,是一种比较常见的儿童心理障碍综合症。患儿智力正常或接近正常,活动过多(部分病例无活动过多的表现),注意力不集中,情绪不稳,冲动任性,并常伴有不同程度的学习困难。“多动症儿童”的特征可以表现为注意力不集中和活动过多两大方面。
家里有多动症孩子,家长不能怨天尤人,也不能漠视存在,听之任之,应采取正确的态度:
1、作为家长,首先要有充分的认识,儿童多动症是一种病态心理行为,并不是孩子顽皮,有意要多动,故意为之,而是一种注意力缺陷、难以自我控制的行为。家长要对孩子多一分理解,多一点耐心,关心爱护他们。
2、孩子患了多动症,家长要及时带孩子找医生进行心理咨询、身体检查和正确诊断。按医生既定的方案进行治疗,家长要密切观察患儿的反应,定期向医生反映治疗情况。孩子服药期间应尽量避免外界的不良刺激,防止感冒和过度疲劳,避免嘈杂的环境,保证充足的睡眠,适当加餐和增加营养。
3、家庭生活里,家长要为患儿创造良好的家庭环境。夫妻及家庭成员之间要和睦相处,和谐融洽,营造安定祥和、温馨欢乐的家庭气氛,使儿童有安全感和温暖感。同时家长要给患儿制订作息制度,要让他们按时起床、就餐、就寝等,让患儿过有规律的生活。
4、家长对待孩子要有“尺度”,既不要过度严格也不要过分迁就,既不能溺爱,也不能管束过严,更不可体罚、打骂孩子。要多鼓励和赞赏孩子,孩子有微小的进步,家长要及时的表扬、鼓励,千万不能歧视、轻视孩子的行为,否则会伤害孩子自尊心,造成精神创伤,使其产生敌对情绪。
5、孩子患了多动症,调理好孩子的饮食十分必要。可多吃些富含蛋白质、维生素、卵磷脂,矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。还可多吃些花生、核桃、黑芝麻等。这些食物能促进孩子的大脑发育,增强细胞功能,改善孩子的神经传递信息,从而减轻多动症。此外,海带、鱿鱼、紫菜等海产品对改善多动症也有帮助。食用糖类和饮料、糕点、饼干等食物,人工色素、添加剂、防腐剂、调味剂等含量过多的食品容易引起及加重儿童多动症的症状,所以尽量少吃垃圾食品,最好不吃。
多动症是可以治愈的,要树立治愈疾病的信心。这信心首先来自患儿的家庭,来自患儿的家长,尤其是父母亲。