2010年《人民论坛》杂志曾刋载一则《事业单位，中国特色的‘混’“》的文章。文章说，全国事业单位有130多万个，工作人员超过3000万人，各项事业经费支出占国家财政支出的30%以上。长期以来，在事业单位工作，压力小、收入稳定且社会，地位较高。，”事业单位“变成了市场经济条件下就业的”香饽饽“，成了”最养人“的地方。一次问卷调查结果显示，事业单位机构臃肿、效率低下、人浮于事，”混“日子现象突出，72%的受调查者表示”非常严重“或”严重“，其中49%受调查者选择”非常严重“23%受调查者选择”严重“。等问题。
我们常常可以看到，一些在酒店、宾馆、美容院等劳动力密集型企业工作“小林”式青年员工，他们把求职、干活当成是玩，舒心就随心所欲地干一阵，不合意就“拜拜”走人。反正咱是干活的人，到哪里都是打工吃饭。干活可以，但工资要高高的，工作要少少的，轻轻松松的，还要体面的，否则我就不干。他们的愿望当然是好，但事实总是让他们失望和痛苦：不喜欢自己的工作，缺乏忠诚度，缺乏责任感，缺乏快乐工作的职业精神，工作不出息，牢骚甚盛，老是落后于他人，在严峻激烈的竞争中时常被淘汰，在严格的管理制度下时常挨批评，成为“郁闷工作”的一代。
一位在一家跨国公司工作了两年的“郁闷青年”在网上发帖写道：刚到公司的时候对工作很有激情，上班也很开心，不知道为什么现在一到公司就想睡觉，天天昏沉沉的，就像小时候不想上学一样，时间久了才知道这里并不像企业文化里说的一样，可能是中国人改变了这些吧，讨厌这里。等拿了双薪走人，也许很多人跟我一样吧！这里有什么发展机会，那是吹牛的。现在一看见那些领导就烦，一副官架牛哄哄。
人们不难想象带着这样心态的人能有什么出息。
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职场郁闷难以成功
几乎人人都有这样的切身体会：成功来自健康；有成就的人都是健康的人；相反，一个有病的人怎能有旺盛激情和精力投入工作？怎能取得成功？所以人们常说“健康”太重要了。它是成功的基础。
什么叫“健康”？ 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
“郁闷”，就是“不愉快”， 不开心，是心理的一种“病态”，就是“心理不健康”。最明显的就是失去了快乐的能力。快乐是生命的支点，如果支点不再，生命何以为继？
郁闷的人大都终日情绪低落、消沉，对一切美好的事物失去了往日的兴趣；人好像“变懒”了，总是没有足够的精力来处理日常的生活；注意力、反应力、思考能力也大不如前，并且还会因长期失眠而焦虑烦躁不已。长期郁闷自然就会影响你的工作质量和工作效率，误会影响你的创造力和“业绩”。这是一个众所周知的道理。
29岁的阿彬不得不求助于心理医生。他在一家外资企业工作。论职位，他不高；论薪金，他中等；可论任务，他总觉得他最重最杂最苦，“压得喘不过气来”。更糟糕的是，干得这么卖力总得不到领导和主管的肯定，使他心灰意冷，吃不香，睡不甜，不想与任何人交往。随着业绩的不断下降，他的“心病”发作的频率也越来越高，令他在恶性循环內无法自拔，上班变成了一种折磨。半年之后，他由于“不胜任”，其职位被一位刚来的女白领所替代。又气又急之下，他住院了半个月，带着莫大的失败感和郁闷离开了公司。
一句职业人士中广泛流行话说得好：情绪决定成败。阿彬就是这样，糟糕的情绪决定了他糟糕的人生。
有这么一位北京大学的高材生，经过考试，被一所市属于重点中学录用。这里有全市最好的教学楼和实验室，全市最好的教师队伍，当然工作压力也是最大的：凡新进的青年教师必须从最低层做起：教学任务最重，其班级人数最多，学生问题最多，还有“试用期工资”（当然也是最低），还要当班主任。当惯了“娇子”的他怎么也想不通，为什么最苦最累委任最低的是我？我是北京大学高材生，怎么这得到如此“礼遇”？牢骚多了产生了行为--工作消极，那教学怎样也于不好，课越上越糟糕，脾气越来越坏，骂学生，骂同事，还三天两头跟年級长顶牛弄得校园的个个都是敌人。年级考核，被评了个“基本合格”。第二年，这位牢骚派人士被“贬”到远郊区的一所农村中学去。这下子更不得了，满腔愤濍和怨恨的他更加有气，更加有理由不干了--干活消沉、放荡和玩世不恭了，今天对领导拍桌子，明天指着同事咆哮，任凭领导同事劝解而不听。久而久之，心理变态的他干脆不来上课，“失踪”了整整半年。不久，他被学校按《劳动法》给开除了。
不快乐的人，郁闷的人是很难有希望的，是绝对不能成功的，而只能其反面：失败。
中央电视台曾经播出过一个节目，说的是一位青年小学女教师经常打骂学生，虐待学生。一次，她在课堂上让学生个个都伸出手来，然后用刀片划割其手心，一时使整个教室一片哭声，那场面令人发指。为什么这位女教师如此残忍呢？原来她长期处在郁闷狀态，最终酿成抑郁症、狂怒症。可以想象，她的人生是多么令人婉惜，教师职位被开除，还得遭受法律制裁；还有一位叫徐敏超的吉林青年导游，帯旅游团到云南丽江旅游，因与当地的导游激烈争吵，一怒之下挥刀一口气砍了20人，造成了震惊全国的“云南丽江导游杀人案”。这种丧心病狂的背后同样是长期的抑郁症。这位青年导游从小就在父母离异、得不到正常的亲情关爱而产生心理变态，常常做出令人难以置信的行为来。比如他不开心或与他人争吵时，常常采取自残自疟行为，拿烟头烫自己，用头、脚踢撞墙壁。有一次竟把手弄破后，拿碗接血煮了吃，还问妻子吃不吃；还有一次与父母争吵，竟用刀剜掉自己手臂上的一块肉。
上面我们巳论述了一个职场中人假如在长期处于郁闷、忿恨狀态，那他的命运肯定是十分可悲的的观点，那是因为处于郁闷、忿恨狀态的人，大脑就会分泌出一种有毒的荷尔蒙--去甲肾上腺素，这种荷尔蒙能使其智力和机体免疫力下降，并带来疾病。反映在职场中，往往造成思想“短路”，智力不佳，记忆力下降，啥都做不好。郁闷的人往往陷入自我折磨之中而不能自拔。
不开心、郁闷再发展下去，那就是“抑郁症”。 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症除了对患者及其家属造成的痛苦外，还对社会造成的其他疾病所无法比拟的损失。
2007年2月16日傍晚，兰州河桥镇县级“骨干教师”毛淑英在家中以极度残忍的手法杀害了三名幼童后自杀。此事在社会上引起了强烈反响。她的杀人和自杀有很多人都做了分析和设身处地的猜想。据报道，她因人事调动陷入两难境况，检查得了抑郁症。她心理最不平衡的是：我工作好好的，为啥要调走我？我要知道这是为什么！极端的气愤，烦燥，不平，使她越来越想不开，越来越睡不着，最严重的时候，就吃就是这个安眠药、安定片。有专家认为，她极有可能患有精神分裂症。
