登陆注册
666700000054

第54章 压力释放(3)

我经常都会听到周围的亲朋好友发出诸如此类的抱怨:"竞争太激烈,工作压力太大,有时甚至超出了我的承受范围""我工作上努力过了,却没有回报,领导语重心长地要我再努力一点""同事之间有竞争,我和同事的关系老是搞不好,年年评不上单位先进工作者""我厌倦了原先的那份工作,想换个更好的单位和环境,可又没有那个能耐"。

事实的确如此。现在的社会是一个"压力的社会",在充满压力的环境下,初入社会的年轻人很容易感到来自工作中的种种压力。甚至,有时候平白无故地就会感到疲倦起来。

有一些年轻人想着自己已经步入社会了,参加工作了,更是迫不及待地希望通过自己的努力,获取一份好工作,回报自己的父母,积攒一些积蓄,以便自己买房买车,养家糊口等。

每天背负着这么多的压力,除了在上班期间争分夺秒地用心工作,更是不放过任何业余的时间,连周末、节假日也用来加班或是报名参加一些集训班,给自己充电。虽然这些都是积极的表现,但任何事情都不能太过头。

小胡在广州一家外贸公司工作快3年了,市场竞争、行业竞争、同事竞争,每样都日益激烈,她觉得这两年来,工作比以前更累;而且,她听说房价涨得厉害,所以不久前还买下了城北一栋90平方米的房子,按揭的压力无疑压到了她的头上。现在,她无比羡慕那些工作了十几年,家庭、房子、车子问题都解决停当了的人。

对于一个步入社会才3年的年轻人来说,按揭一套90平方米的房子,的确压力不小。现在社会,年轻人的压力,大多都是来自于金钱上的压力。这就好比,为了多赚钱,10吨载重量的车装了12吨的货物,车子发出了哼哼的呻吟声,上坡时更是拼了老命往上爬,突然熄火了,这下可把自己悬在了半空,哀切地眼巴巴地看别的车从自己身边开过去。不顾自身载重量超负荷地工作,只会让我们得不偿失。因此,有些事情,我们需要量力而行。

当然,压力是推动我们前进的动力,但压力过大,就会变成我们前进的阻力。我们只有适当地学会放松,心情放松了,效率才能提高,才能达到事半功倍的效果。

26岁的解芳在旅行社工作,争强好胜的她在工作上从不甘居人后,总是带完一个团接一个团,一天的休息时间也不给自己留。日复一日像和尚念经一样"背诵"各种景点介绍,与各种难缠的游客周旋,让她觉得喘不过气--头疼隔三差五就找上门,渐渐地吃药也不管用了;脾气也越来越难以控制,有时还会和游客发生争执;习惯性便秘让她苦不堪言……

"我的身体就像五六十岁的人,这样下去,总有垮掉的一天。"终于,她决定给自己放一次大假。

同类推荐
  • 这样思考,人生就不一样1

    这样思考,人生就不一样1

    22岁正是一个人从学生蜕变成“社会人”的进行时,是人生的一个重要分水岭。有人形象地说它是一个梦想能否照进现实的关键时期。这时期的年轻人意气风发、雄心勃勃,想在社会上站稳脚跟,实现自身的价值,却找不到前进的方向。22岁的年轻人常说的一个词就是迷茫,因为自己已经22岁了,浑身充满了力量,却找不到能让自己一展身手的出口。正如网友“半个苹果”所说:“我把自己当根葱,可是不知道谁会拿我蘸酱吃。”对于22岁以后的年轻人来说,越早摆脱稚气,走出迷茫,适应复杂的现实社会,对自己今后的人生越有帮助。那么,怎样才能尽快度过人生的瓶颈,顺利走好22岁以后的路呢?
  • 幸福女人密码:从九型人格看爱情婚姻

    幸福女人密码:从九型人格看爱情婚姻

    本书是一本心理自助类读物,全书根据九型人格理论,对九种类型的女性性格进行分析和解读,从而帮助女性朋友更加充分地认识自我,获得完美的爱情和婚姻。
  • 聪明的女人不生气

    聪明的女人不生气

    《聪明的女人不生气》讲述心胸开阔、性格开朗、洒脱大方、温文尔雅的女人,会给人以阳光灿然之美;雍容大度、通情达理、内心安然、淡泊名利的女人。会给人以成熟大气之美;明理豁达、宽宏大量、先人后己、乐于助人的女人,会给人以安详、善良之美。 如果你是一个聪明的女人,那么就从现在开始。踏踏实实、全心全意地经营自己的人生吧!走好每一步,不让自己的心灵在计较中千涸,你的人生就会每天充满阳光!一起来翻阅《聪明的女人不生气》吧!
  • 赞美的分寸 批评的尺度

    赞美的分寸 批评的尺度

    《赞美的分寸:批评的尺度》作者专门花费大量时间,查阅古往今来善于说话和成功者的典型事例,对赞美的“分寸”和批评的“尺度”的各个语言环节进行逐一的分析和解剖,从理论和实践上同时进行推演和论证。使广大读者亦能像“高人”一样掌握好赞美与批评的“火候”,并从中找到提升自已和通往成功的捷径。
  • 三分做事七分做人的49个关键(下)

    三分做事七分做人的49个关键(下)

    本书论述了人生成败的道理,包括要想成事,先学做人;做事先做人,得意不忘形;立业要先立德,品格终于能力;有容乃大,忍者无敌;做事急噪乃大忌,做人低调实高贤等内容。
热门推荐
  • 齐天大圣都市游记

    齐天大圣都市游记

    随唐僧前去西天取经的孙悟空被如来算计身亡,在其师傅菩提祖师的帮助下来到现代,开始现代之旅……
  • BOSS蜜令,老公楚楚动人

    BOSS蜜令,老公楚楚动人

    一直知道,他的心里深深爱着别人,她不介意,也无所谓做替身,因为他爱的那个女人在七年前就已经死了。跟死人争宠,她不屑!只是她万万没料到,在不久后的将来,他爱得要死的那个女人,居然起死回生了……别墅里,她拎着自己亲手做的菜肴去慰劳他,哪知他言辞闪烁,心虚不已。她疑惑,这时身后突然响起一道温婉动人的声音,“楚楚……”她震惊回头,只见一个与她长得一模一样的女人,宛若仙女般活生生的站在二楼上。一场精心策划的意外,她的弟弟与他的初恋同时深陷危机,而他义无反顾选择了初恋。两小时后,她收到一个盒子,盒子里,是弟弟的尾指……心,死!弟弟出院的那天,她把一纸已经签上名字的离婚协议拍在他的办公桌上——“萧先生,签字吧!”看到她眼底的坚定和决绝,他猩红了眼,心如刀绞。滚滚红尘,谁,是谁的命?谁,又是谁的劫?
  • 今日有鬼

    今日有鬼

    本文以坑,小伙伴们可以骂我,是我不忠心,让这孩子夭折,或许以后有机会会好好保护他……嗯,其实如果评论区有超过十个骂我的我就会重新回来。但一定不会!因为没人看
  • 珠光宝妻:娇妻追捕16年

    珠光宝妻:娇妻追捕16年

    十六年前,12岁的慕容景烨被绑架了,而救了他的却是一个7岁的小女孩,她清澈的眼睛总会在他的脑海里挥之不去。十六年后28岁的慕容景烨已是m国的一方霸主只手遮天,呼风唤雨。十六年后23岁的林萧默是大四毕业生,她的梦想就是去时代集团工作。从一个小小的珠宝设计师到首席设计师中间付出了无限的努力。到最后该遇见的,还是会遇见。等待,是最深情的告白。“我等了你十六年,你知道吗?…………”
  • 腹心少爷别惹我

    腹心少爷别惹我

    女主角在交资料的时候,看到了一位没有看见过如此帅的,便想追他,但在一次女主角抛弃他的时候,男主角已经要换班了,女主角后悔了,但至少男主角原谅了她。
  • 美男都是不靠谱的

    美男都是不靠谱的

    一个极品方式死亡的女子被所谓的神送到异世当讨伐魔王的勇士的爆笑之旅。(所有的美男都是不靠谱的)
  • 上古世纪:太阳之子

    上古世纪:太阳之子

    这是一个被誉为光芒与玫瑰的时代,火与泪,爱与恨,交织在上古世纪相互征战的东西两个大陆之间,但是返回故土的梦想,迫使着双方携手迈向远征的道路。远征的号角早已吹响,冰冷的原大陆上将再次唱响生灵的赞歌。而在这个英雄辈出的年代,游戏中惨遭浴血军团围攻战死的穆武,居然意外的重生到了上古世纪的东大路,成为一名哈里兰少年。历史滚滚前进的浪潮中,忽然出现一条不属于这里的鱼儿,是否会改变历史的走向?
  • 新天下无双之寻宝旅程

    新天下无双之寻宝旅程

    人中吕布,马中赤兔,英雄人物,让人向往,所持之戟,便带有几分醉感。刚巧看见《新天下无双》中有一戟门,于是便试着玩玩,开始踏上寻宝旅程。宝者,一为金钱,二是武学书籍。新天下无双的招式,多数是打怪出的,要想学到更好的招式,就升级吧,然后打怪,开始寻找武学宝典的旅程,简称为寻宝旅程。喜者,得其书也,气者,被怪物打败了。喜乐气梦,一次寻宝旅程,记录一次虚幻旅程。
  • 明四家传(下)

    明四家传(下)

    本书以翔实的史料和生动的故事全方位地介绍了明代沈周、文征明、唐寅、仇英四位画家生活的时代背景、社会风情、彼此间的交往以及各自的生平和创作。
  • EXO之时光轮的爱

    EXO之时光轮的爱

    对不起,我无法和你在一起,但请你相信,我是爱你的